Миксуя дисциплины и лимиты...

В прошлом посте ошибка с датой, там 27-е должно быть.

28 августа: ПЛ10, профит +66, лб +30, итого +96$

Не могу сказать, что было легко, поначалу опять пришлось перестраиваться под динамику лимита, а она сильно отличается от 5-ки, намного сильнее, чем 5-ка от 2-ки. По графику опять весь профит - это переап, но я привык. Не сторонник теории заговоров, но судя по графикам коллег тенденция чёткая и ясная - тот кто берёт кешауты обречён на переап, кто мужественно от них отказывается - с хронической недодачей. Считайте меня параноиком, но тот кто отказывается от РИТ по моим наблюдениям тоже очень часто огребает.

Кто-нибудь знает, где на Покерке лежит файл с нотсами (и есть ли он вообще)? Привык делать бекапы на всякий случай, будет обидно такую базу потерять.

Fenomenico, на 99% уверен, что нотсы хранятся в облаке и привязаны к акку, потому что ставил ГГ на новый девайс, логинился и все нотсы на месте.

myfinfactory, аналогично

Shizic @ 28.08.22 

JackHopkins, для начала надо играть Кеш) может чел турниры катает

в мтт дают стеки за вылет на прямом баббле и за выигрыш очень большого банка в бб иногда

Andrey0713, kirilldh, спасибо за инфу.

Fenomenico, Если брать кэшаут всё время, то стеки во фриролл не будут давать? Переездов же не будет. Или дают всё-равно?

lerra @ 29.08.22 

Fenomenico, Если брать кэшаут всё время, то стеки во фриролл не будут давать? Переездов же не будет. Или дают всё-равно?

Стеки во фриролл дают при кешауте как обычно

29 августа: ПЛ10, профит -21, лб +20, фриролл +33, итого +32$

Движение вверх замедлилось, но если по правде, то и играл я вчера хуже, чем в предыдущие дни - менее собранно. Возможно, сказалась небольшая усталость, поэтому сегодня покатаю без особых претензий на лб. Пока что на 10-ке, но за эти 2 дня конечно хотелось бы и на 25-ку вернуться, посмотрим.

30 августа: ПЛ10, профит +36, лб +6, итого +42$

Катал вполноги, возможно поэтому и получилось неплохо. По условиям моего БРМа сегодня иду на 25-ку. То есть за неделю ровно вернулся на неё с ПЛ2, кажется, терапия спуска по лимитам для меня действительно хорошо работает. Надеюсь, что вновь спускаться на ПЛ2 придётся нескоро или не придётся вообще  

Удалось закончить месяц на мажорной ноте

31 августа: ПЛ25, профит +104, лб +60, фриролл +28, итого +192$

Итоги АВГУСТА:

Профит: ~+900$

График (слабонервным не смотреть, нет, правда):

Табличка:

Месяц начался с загулов и прогулов, ближе к середине удалось вкатиться, потом был спад, но за последнюю неделю удалось наверстать всё и по качеству игры и по результатам. Да-да, я в курсе, что весь мой профит - это передача, я уже привык. В тренде популярных теорий заговора буду продолжать брать кешаут почти везде и продолжать переапываться. Покерок, если что, я готов стать амбассадором кешаутов!  

Челлендж по отжиманиям шёл туго. Уже в начале я понял, что 50 каждый день - это реально сложно, ибо мышцам надо дать восстановиться, да и поначалу даже подходы по 10 давались с трудом. Но потихоньку втянулся, подходы увеличились до 15 и до 20, а ближе к концу месяца я прикинул, что мог бы попробовать добить общее число до 1550 (столько, сколько было бы если б каждый день по 50 делал), и таки добил, но эти 4 дня конечно тяжко дались )) Но главное результат - приятные ощущения в теле, общее бодрое состояние. Вес скинуть не удалось, наоборот, в течение месяца добрал с 90 до 93, но за последнюю неделю вернулся к 90.

Сентябрь у меня обычно неплохо складывается, будем надеяться, что и в этот раз не подведёт. Всем гл!

Fenomenico, удачи на 25ке! Не мог бы в личку или тут скинуть файл таблицы отчёта на месяц?

1 сентября: ПЛ25, профит -23, лб +23, фриролл +28, итого +28$

Идёт очень туго. Плохо выдерживаю витки диспы, когда за час можно по 5-6 стеков заливать просто в коинах. Летел -200, думал, делать ли стоп-лосс. В итоге продолжил катать, возможно зря, ибо сегодня уже тоже прилично лечу, посмотрим.

На сентябрь грандиозных планов не будет - гринд и утюжение лимитов. Продолжу отжиматься, целью пусть будут 2000 отжиманий за месяц, а к ним ещё добавим 2000 пресса. В остальном было бы хорошо согнать вес, но конкретики никакой не буду делать, вся эта активность работает, пока она в удовольствие, как только начнутся волевые ограничения, всё это перестанет работать. Всем гл

Чтобы вес согнать надо меньше кушать

Citron @ 01.09.22 

Fenomenico, удачи на 25ке! Не мог бы в личку или тут скинуть файл таблицы отчёта на месяц?

В личку отправлял желающим, правда при заливе на гугл диск она становится гугл-таблиецй О_о. Перезалил на яндекс, кому надо https://disk.yandex.ru/i/ELjbCvUdOkautg

hochunl5k @ 02.09.22 

Чтобы вес согнать надо меньше кушать

Ну вот зачем ты написал? Сразу жрать захотелось (((

Fenomenico,  Всегда так делаю, читаю про как похудеть  кто-то пишет про дефицит калорий, вспоминаю что уже дефицит и надо подкрепиться

2 сентября: ПЛ25, профит -195, лб +9, итого -186$

Выходной и дальше уже с новыми силами.

Привет, Слав. А как ты за месяц выгружаешь руки в покеркрафте? Сколько не пытаюсь, всё время за 9500 почему то показывает.. Нифига не пойму, что не так.

asa2008, вроде бы надо выгружать пачками не больше 10к рук. я открываю таблицу игровых дней и выделяю по 1-2, чтобы было не больше 10к в партии и выгружаю. потом это все в один файл склеиваю с помощью текст-коллектора