Чем сильнее человек,тем сильнее игра его ЛОМАЕТ!

Славу в данном вопросе поддержать нужно обязательно. Даже не представляю, что чувствует человек, который рискуя собственной, еще не настолько крепкой на тот момент, репутацией, рассказывает о таком необычном явлении широкой аудитории и потом пачками получает саркастические комменты, читая раз за разом какой же он дурак. Но и людей можно понять, уж слишком необычная штука. Даже феруелл, будучи весьма вдумчивым и любопытным, на вопрос про выход из тела ответил одной буквой «Г». Хотя у него, на мой взгляд, всегда были определенные проблемы со способностью отрефлексировать что-либо с различных точек зрения. (побочный эффект гипертрофированного самолюбия)

Зачем об этом рассказывать? Просто непреодолимое желание. После первого удачного опыта в голове циркулируют только две мысли: 1) Блять, сколько же людей прожили свои жизни и умерли, даже не узнав что так можно (возможно это субъективно, но меня эта мысль просто разрывает) 2) Надо немедленно рассказать об этом всем, кого я знаю. Раз уж здесь эта тема столько раз поднималась, то написать сюда мне показалось неплохой идеей.

Бог в нейронах.

Природа мозга меня притягивала очень давно. Всем известно, что мозг самый сложный из известных объектов во вселенной и, как следствие, самый малоизученный. Хотя, послушав курс лекций по нейрофизиологии или анатомии на coursera, можно узнать много интересного, все равно остается ощущение, что ученым еще очень многое предстоит открыть и описать. Для глубокого изучение мозга требуется очень высокотехнологичное оборудование (кое чего не существует даже сейчас в том виде, в котором нужно)
Интересуясь природой мозга, а как следствие и измененными состояниями сознания, я несколько лет назад естественно наткнулся на книги ЛаБержа об осознанных сновидениях. К этому можно относиться с разной степенью эмоциональности, но, когда я узнал, что это научно доказанный факт, меня это просто поразило. Да и такие авторитетные источники как Википедия и Лурк (безжалостно испепеляющий всю антинаучную хуету) даже не намекали на какой-либо развод. Однако, отношение к этому феномену сформировалось все равно двойственное. Ты казалось бы осознал, что это правда, но сознание отказывается это принять до конца. Как следствие, позанимавшись пару недель, я потерял интерес и переключился на что-то другое. (как делает 95% начинающих «практиков»)

Практика

Посмотрев видео исполнителя, я, естественно, сразу понял, что это правда. Но был поражен еще раз, т.к. Аинг Радуги раза в 3 круче и сильнее по ощущениям, чем простое осознание во сне. В начале июля, разобравшись с делами, я начал заниматься. В первый же день у меня получилось. Сыграла роль мощная мотивация. Но когда тебя начинает выбрасывать из тела (именно вытягивать, как это было у меня), то это, мягко говоря, очень страшно. Естественно я начал сопротивляться и сразу проснулся с бешено колотящимся сердцем. Затем последовало ~ 2 месяца изнуряющих попыток и тренировок. Делать лучше раз в 2-3 дня. И вот пару дней назад настал день Х. Я ночью довольно четко осознал себя во сне, ясно поняв нереальность происходящего, и отправился летать. А днем, прилег поспать и на пробуждении очень отчетливо и красиво вылез из тела, как из намагниченного скафандра.

Нюансы, которые нужно знать, чтобы получилось в первый раз (ИМХО)

Это сложно! Может получиться в первый день или не получаться 3 месяца. То и то нормально. Радуга, из-за желания привлечь людей, добавил это «за 3 дня». Но это цифра условная. С другой стороны это вредит, т.к. если не получилось за три дня, то какой-то процент людей (довольно большой, на мой взгляд) сразу забьет, посчитав разводом, а у многих более упорных образуется блок в сознании и ощущение, что уже что-то не так. И вообще книга намного лучше, чем видео.

Делать техники надо не совсем на пробуждении, а поймать что-то среднее между сном и этим самым «на пробуждении». (хотя у меня не достаточно опыта, чтобы говорить об этом уверенно)

Нужно выработать две привычки! Добиться, чтобы они стали инстинктами:
1) Всегда проверять окружающую реальность на наличие невероятных вещей. Это основная фишка из ранних книг ЛаБержа для осознания себя во сне. Также нужно записывать, по возможности сразу после пробуждения (потом мозг стирает полностью), все сны в журнал. Это интересно само по себе и поможет научиться отличать сны от реальности. Всю эту тему охватывает отличная бесплатная программка для андроида Awoken. Там есть и журнал сновидений, блокирующийся пин кодом (что необходимо из-за своеобразной специфики некоторых снов :), и напоминалка, подсказывающая проверить реальность, все удобно настраивается и красиво выглядит.
2) Делать техники Радуги на каждом пробуждении. Это просто должно стать привычкой.

Как-то так.

Если кто-то еще не решился или не верит, то это очень глупо. Делайте, не ленитесь. Потом, когда ваши снгшки по $1,5 перестанут приносить стабильный доход, и вы устроитесь на нормальную взрослую работу, предварительно женившись на самой лучшей девушке в мире, сделать это будет намного труднее.