Худеем к лету!

98.6

124,1

107,1

110,2

123,9

Всем приятного аппетита!

.

Извините, что пропал. Решил попробовать другой подход: не радикально менять образ жизни, а постепенно, небольшими шагами. Хочу понемногу снижать вес и при этом не зацикливаться на цифрах на весах. Кажется, пока работает - по ощущениям вес действительно уходит. А так как я перестал на этом концентрироваться, забыл написать сюда, что выхожу из марафона в его текущем формате. Если кому-то интересно, могу делиться результатами когда буду взвешиваться. Но хочу это делать только когда будет полное ощущение, что с прошлого раза был большой прогресс. Думаю не чаще чем раз в три месяца

@andy-by, @RBK, отлично идёте! Респект

 slowflake, благодарю!

Завтра! 

125,3

107,0

109,5

124,2

100.4

Видимо на первое сентября у всех столы ломились и пришлось всю декаду доедать