700 рублей на 16 дней.
-
5M+просмотров
-
ПопулярностьТоп-2
-
Постов24,663
-
Просмотров5,076,909
-
Подписок489
-
Карма автора+51,856
-
больнойублюдок, мой отец всегда имел отличную работу. Всегда у нас был достаток. Но выпивал регулярн
+245
-
Всем привет, ребят! Я отписал Максиму нашу позицию в личку, но считаю что так же должен отписаться и
+163
-
Доброго здоровья! Я успел? По всему заметно, что без моего важного мнения ситуация по-прежнему
+136
-
Привет, являюсь пасивным читателем твоего блога, а так же совладельцем фонда Think Twice Team.
+134
-
Жалко тебя конечно Максим.Бандиты тебя тупо обворовывает, платят нищенскую зарплату , а ты еще их пр
+120
-
-
17 лет прошло после аварии, где я сломал шею. За это время лучше дарсонваля не помогает ничего. Еще заходит магнит из физпроцедур неплохо.
-
npoBop, Вот этот аппарат?
-
Leo_Manowar, на озоне?
-
-
Существует только единственное доказанное средство
-
motosha @ 20.03.25
Это я несколько раз уже делал, там главное не паниковать и дышать спокойно, и все будет с кайфом)
Да да расслабиться и получать удовольствие... Сам тоже уже не первый.
zikei @ 20.03.25
Какая сейчас толщина шнура (камеры)?
Пишут, что есть ширина с сигарету или еще меньще
Ширина тоньше сигареты если через нос. Но такое оборудование не везде. А через рот примерно с указатльный палец толщиной.
-
-
Вчера сделал сразу ФГС и колоноскопию типа double penetration за 20 минут сна. Потом правда доктор как-то хитро улыбался и кажется даже подмигнул когда я уходил. Хорошо хоть проснулся один
-
-
Не ждали?😀
А мы припёрлись!😂🤟
-
Доброе утро!
Получил 10,600 рублей за битву блогов.
Билет стобаксовый, наверное, тоже уже на подходе.
Отменил билеты в Питер и снял бронь отеля.
Только закрыть кредитки и влазить опять больше чем на сотку в них из-за отпуска, не отдав долг человеку, ну такое себе.
Подумал, прикинул. Рассчитывал, что жена впишется тоже, хотя бы часть денег за себя, но у неё, оказывается у самой долг -20,000 рублей на карте рассрочки Озона и в приоритете ремонт в коридоре и новый шкаф туда.
Пока отложим путешествие. По обстановке финансовой, в общем. Не хочу на кредитные.
Поебашу в охране с минимумом выходных до июня, а там видно будет.
Ещё и паспорт менять не удобно. Как раз в мае.
Здравый смысл всё же посетил меня и надо думать головой, а не сердцем и эмоциями.
-
-
-
-
Slavnoslave @ 22.03.25
Доброе утро!
Получил 10,600 рублей за битву блогов.
Билет стобаксовый, наверное, тоже уже на подходе.
Отменил билеты в Питер и снял бронь отеля.
Только закрыть кредитки и влазить опять больше чем на сотку в них из-за отпуска, не отдав долг человеку, ну такое себе.
Подумал, прикинул. Рассчитывал, что жена впишется тоже, хотя бы часть денег за себя, но у неё, оказывается у самой долг -20,000 рублей на карте рассрочки Озона и в приоритете ремонт в коридоре и новый шкаф туда.
Пока отложим путешествие. По обстановке финансовой, в общем. Не хочу на кредитные.
Поебашу в охране с минимумом выходных до июня, а там видно будет.
Ещё и паспорт менять не удобно. Как раз в мае.
Здравый смысл всё же посетил меня и надо думать головой, а не сердцем и эмоциями.
А как из РФ катать в коинпокер? Через VPN?
-
-
Jesus @ 20.03.25
motosha, советую обратиться в частную спортивную клинику и соотвественно спортивным врачам. Там просто меньше советов из серии "лишь бы что выписать", т.к. у них команды профиков наблюдаются и должны всех в строй возвращать.
В РФ уровень физиотерапии и всяких лфк сильно отстает от запада (хоть их база и построена иногда на позднесоветских физиологах), но начинает набирать обороты. В общем в обычных клиниках ещё мало кто шарит, а в спортинвых шанс встретить компетентного молодого специалиста сильно выше.
Никакой волшебной пилюли не будет. Если твоя стадия вообще поддается такому методу лечения скорее всего придется долго и упорно возвращать комфортный уровень жизни. А потом делать это всё на постоянке, чтобы оно не вернулось.
Я так себя заставляю отдельную тренировку в неделю (хотя бы 2 месяца из 3) посвящать всякому лфк и мфр, хотя никаких результатов здесь и сейчас не видно, и порой это тяжело. Но количество всяких спазмов, тянущих дискомфортов и всякой такой ерунды, из которых потом вырастают вполне настоящие проблемы, как будто уже заметно меньше. Пока в таком режиме месяцев 9 нахожусь.Могу так же порекомендовать занятия в залах кинезиотерапии. У меня опыт посещения - пару лет плотно. Видел там на восстановлении не мало спортсменов.
Сам туда ходил с болями в ноге, так как обычная медицина была бессильна.
По итогу, через год плотных занятий нога стала болеть меньше 🤣, а еще как бонус пропали боли в спине. Раньше часто болела при длительном сидении. Основная цель, через безопасные физ упражнения восстановление мышц и амплитуды движения.
А ещё, большой опыт работы с ортопедией в целом. И я знатно офигел, когда узнал, что проблемы с шеей/головные боли могут быть ... из за стоп.
Пока ты молод все ок, с возрастом проблемы нарастают. Плоскостопие приводит к кривой работе ног, это передаётся на спину, образуется перенапряжения, спазмы, что в совокупности с общей атрофией мышц при сидячем образе жизни приводит к болям, зажимам, и вот так далее все идет до шей.
А потом люди приходят к врачу, и говорят, я вот тут 30 лет себя убивал, у меня теперь шея болит - дай мне таблетку 💊 😁.
Тут если хочется разбираться, только комплексно решать. Сначала снять воспаление, потом работать с первопричиной, это может и стельки и долгие занятия ЛФК и т.п.
-
На этой неделе разберусь с ЖКТ, дальше займусь шеей, вторую неделю ком в горле стоит плюс боль в груди, плечах и самой шее, я так понимаю как раз из-за остеохондроза, упражнения уже начал делать.
-
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Я посмотрел в Минске. Забавно. Аппарат строго тот, что рекомендует Илья. Половина предложений в переводе на российские рубли - чуть меньше 4К, вторая половина - больше 8К. Наверно, они подешевели, но у многих старые запасы дорого.