700 рублей на 16 дней.

Мои стероиды выходного дня. 

Slavnoslave @ 04.03.24 

Мои стероиды выходного дня. 

Завтрак?

Mechera2010 @ 04.03.24 

Завтрак?

Mechera2010, полдник.

Выпил...И весь день свободен!

Настоящий, мудрый понедельник)

indigo197 @ 04.03.24 

Выпил...И весь день свободен!

Настоящий, мудрый понедельник)

indigo197, успел переделать все дела по дому после двух рабочих суток.

Потренил. Имею право.

Slavnoslave @ 04.03.24 

Имею право.

За раз одолеваешь под закусь все 0.5 ? Потом на боковую или на подвиги?

Luchik @ 04.03.24 

За раз одолеваешь под закусь все 0.5 ? Потом на боковую или на подвиги?

Luchik, не спрашивай у человека за 40 про подвиги. Естественно спать.

Если кто спросит: Что ты тут трясëшь своими жирными сиськами?

Гляньте какой я был в свои 33 , 10 лет назад. 

В золоте неплохо прибавил!)

Здарова аппалон блять  

Специально для дрища Нивейки запилю свои "жирные" руки, чтобы знал как мужик в 44 года должен выглядеть без фармы. 

Спасибо, что уважил, ну так то я еще помоложе, так что у меня еще есть время, приблизится к твоей форме мужика. Хорошо что уточнил, что ты натуральный "Отлет" , явно не все это понимают. 

Надеюсь, когда Ego1stka решит сделать снова материал про баланс вредных привычек и физкультуры в жизни, моë компетентное мнение не забудут спросить. 

Твою компетентность, мы уже читали в теме "Качалки" :

после и около 40 лет железом желательно заниматься 2 раза максимум в неделю если без фарм поддержки

Тренировка должна укладываться в 40-45 минут. Если дольше этого времени, то уже горят мышцы и худеешь, за чёт мышечной ткани, а не жирка.

после очевидного вопроса на источник своей отсебятины, последовал достаточно компетентный ответ:

Ссылку давать никому не буду. У меня отец был учитель физкультуры, учился 5 лет. Плюс сам перечитал кучу литературы когда не было ваших интернетов.

Нахватав минусов по делу, автор испарился, но позже, видимо  набрался смелости мб после рюмахи? и показал как должен выглядеть мужчина.

Но не увидев желанного кол-ва плюсов пошел жаловаться в свой уютный бложек?

 В теме качат моя фотка не впечатлила никого.

Ты всегда попрошайничаешь когда тебе + не ставят ? то на кепку + просил, то на сиськи жены, то проебал битву блогов.

О какой компетенции в вопросе физкультуры может идти речь, если ты бухаешь и жрешь мазики, кетчупы и ролтоны? 

гиря - под столом. Встал, потягал и считай позанимался.

потом водочкой с салом заел и вот она форма мужика без фармы  

Не переставай вести отчеты о результатах, чтоб было понимание к чему стримится.

Без волосатой груди всё одно - сладкий животик и так далее)). Хоть килограммовый крест нацепи, хоть волевое выражение лица делай - смехота да и только))))).

Niveika, а ты не плохо знаешь материал. Я бы с ходу не нашёл чем ответить, хотя сам всё это писал. Следишь. Молодец.

Niveika, а вообще, давай я лучше назову тебя пидором, чтобы мне отдохнуть от форума недельку)

Супец из косули перед недельным баном. 

Пошла раскрутка боя на следующей встрече форума.

Niveika @ 04.03.24 

О какой компетенции в вопросе физкультуры может идти речь, если ты бухаешь и жрешь мазики, кетчупы и ролтоны? 

Niveika @ 04.03.24 

Твою компетентность, мы уже читали в теме "Качалки" :

Пост из сплошных манипуляций. Чисто на потеху хейтерам. Посмотрите, автор там что то написал, все с ним понятно. Посмотрите, он бухает и жрет мазики и ролтоны, что он может понимать вообще. По-твоему качки или проф. спортсмены никогда не курят, не пьют и не едят жирного?))

Мне вот например интересно мнение автора. Мне гораздо интереснее узнать, как можно иметь неплохую форму, тренируясь 2 раза в неделю по 40 минут и при этом бухать и есть ролтон, чем как по науке задрачивать в тренажерке всю жизнь и жрать куриную грудку, при этом оставаясь дрищом (p.s. я не про нивейку если что)))

Slavnoslave @ 04.03.24 

Специально для дрища Нивейки запилю свои "жирные" руки, чтобы знал как мужик в 44 года должен выглядеть без фармы. 

 

Надеюсь, когда Ego1stka решит сделать снова материал про баланс вредных привычек и физкультуры в жизни, моë компетентное мнение не забудут спросить. 

И если будут готовить материал про "Скромность украшает человека " тоже. 

Зря ты так. Последний раз, когда видел Нивейку, он был в очень хорошей форме. Называть его дрищ, ну такое себе.

Bazile8888bo7 @ 04.03.24 

Зря ты так. Последний раз, когда видел Нивейку, он был в очень хорошей форме. Называть его дрищ, ну такое себе.

Bazile8888bo7, он писал что не может поднять гирю 16 кг над головой. Я не знаю как с такими данными иметь хорошую форму.

Ладно, заебали со своими срачами, важный вопрос. 2 недели назад купил пузырь белуги, и, когда заносил пакет в дом, оторвались ручки, и все упало на пол. Разъебалась только бутылка вина, но когда поднимал пузырь, заметил, что внутри куча мелких пузырей и пена наверху бутылки. В инете пишут, что это признак палева. Так вот вопрос: пить самому или лучше все-таки налить корешу, когда в гости придет?

motosha @ 04.03.24 

или лучше все-таки налить корешу, когда в гости придет

А кореш блог читает?