| Julio | 58 |
| HuanXIV | 42 |
| Uilt | 36 |
| Citron | 34 |
| HochuNaMore | 34 |
-
-
Цитата (Rosiom @ 27.08.23)
Эмоции не куртка, они откладываются в подсознании и копятся, копятся, пока в один прекрасный день не полыхнут. Можно их подспускать, давать им полыхнуть чаще, но не с большой силой, но можно ещё их накопить так, что бабахнут уже как вулкан, и последствия уже будут посерьёзнее. Есть конечно ещё один вариант, он часто неприятный и им заниматься не хочется, найти причину всему этому и работать с причиной, но где-то придется менять себя, свои привычки и установки.
Ну да, с курткой пожалуй не самый подходящий пример получился. Это я больше про определенное состояние скорее имела в виду. Для меня по сложности переключится после покера примерно как снять куртку. Но это натренированный навык, а не так всегда было.
Переключится же не значит игнорировать или просто копить. Можно потом к этому вернуться и проанализировать. Ну то есть это не происходит типа что вот меня распирает от злости, а я из последних сил держусь стараясь ни на ком не сорваться. После сессии я просто обращаю внимание на то что чувствую, почему это возникло, что я делаю что бы такого не было или что еще можно сделать. Как только включается логика, эмоции уходят. Могу попробовать подробнее процесс описать, но я не психолог, да и в последнее время это происходит на автомате. Закончилась сессия, здравствуй прекрасный и удивительный реальный мир.
Ну а на счет причин, так эта работа у меня всегда идет. Находишь причину, понимаешь что надо поменять, меняешь смотришь на результат, делаешь выводы. Я этим занималась и до покера. Да наверное еще с детства мне важно было докопаться до причины. Это же интересная работа. Сейчас вот с психологом прорабатываем тему моих эмоций.
-
Цитата (MoiXozyain @ 27.08.23)
Lisenook, разве женщины не созданы для того , чтобы тратить деньги?))) Это же по кайфу, заказать ужин и побыть вместе, если есть возможность , чем готовка и мойка посуды . Посади мужа в покер . в самую дисповую тему и пусть зальет соточку, у моей жены таким образом однажды подгорело , больше разговора про покер нет, максимум , когда видит , что я в думах после плохих сессий , всегда успокоит и говорит что главное вовремя остановиться , стоп лосс жена так сказать ) Есть еще вариант , когда покупаешь что то, конвертить в доллары , с учетом курса , все это выглядит не так дорого уже. Хотя если честно, ощущение что у него просто было плохое настроение , а ссора из за трат это уже следствие.
Да там и ссоры то не было, спокойно поговорили. Лично я расстроилась что я не смогла объяснить, так что бы меня поняли. Он конечно попытался, но получилось не очень. Каких то обид друг на друга у нас нет. Если честно я вообще сейчас думаю что фигня вопрос был, а мне просто не хватает нагрузки по общению на работе. Уже 2 месяца сижу дома, ни кем не руковожу, не выдаю ценных указаний что и кому делать. Наверное банально не хватает признания, вот и получилась эмоциональная реакция с моей стороны на такой пустяк.
-
Цитата (Torchidze @ 27.08.23)
Lisenook,все мое окружение так же думает,они все думают что деньги в покере даются с потолка,просто за то,что ты сидишь и клацаешь:)))
Так не только в покере. Зачастую так думают много о ком. Про бизнес точно так-же. Повезло, "в нужный момент просто начал", "просто смог договориться с заводом", "да ему просто удалось стать монополистом" и тд и тп.
Обесценка всегда и везде, так устроен мозг тех, кто сам NIHYA NE DELAET!
-
Цитата (Mefist666 @ 26.08.23)
а как у тебя получается не переносить эмоции от катки на дом?
сразу как встаешь изза монитора забываешь все?
у меня дак настроение сильно зависит от текущего рана , к сожалению.
Именно поэтому фонды нанимают ментал коучей, которые работают с игроками, если катаешь от себя, можно также самостоятельно нанимать человека, с которым можно обсудить психологический аспект профессии. Выплескивать на близких негатив дороже получится на дистанции как мне кажется.
-
Radeo_, к сожалению, так устроены и мы сами кто относительно успешен. это видимо как-то связано с эволюцией и ее движением вперед. обесценивание. инфляция. видимо это во благо.
мой пример, удалось накопить капитал за 10 лет биза. пассивный доход выше средней зп по европе. и как то оно уже там где-то. а ценишь вот это вот - гонка на ACR и 2bb/100, 400 баксов за пол месяца и 80 часов игры. живем семьей у моря - а были там раза 2 за год - учеба спорт. и можно продолжать дальше приводить примеры.
что делать то?
-
Про куртку очень красивая аналогия! Хоть и кажется, что она немного о другом.
-
Не иметь семью
-
-
Цитата (Marklar1992 @ 25.08.23)
Во-вторых, пишут на пачках рецепт приготовления
не особо тильтую во время игры, но когда что то готовлю и на пачке или там к примеру в рецепте вижу что то типа "Варить до готовности"... блять... в меня бес вселяется )))) в принципе туда же входят советы типа: добавить по вкусу/ на глаз / по желанию ... но тут в меньшей степени
-
Очень похоже, Мария, у тебя идет какой-то внутренний надрыв, от какого-то глобального недовольства чем-то или кем-то или вообще всем, жизнью.
Не считаю себя вправе что-то тут советовать, во-вторых, это всегда личное и любой случай одного человека не имеет никакого отношения к случаю другого человека.
А во-первых, вот это всегда лучше
Цитата (Lisenook @ 27.08.23)
Сейчас вот с психологом прорабатываем тему моих эмоций.
здесь тебе больше помогут, чем в любых интернетах
-
Цитата (HuanXIV @ 28.08.23)
Очень похоже, Мария, у тебя идет какой-то внутренний надрыв, от какого-то глобального недовольства чем-то или кем-то или вообще всем, жизнью.
Сложный вопрос, хоть это и не вопрос попробую ответить. Ну сначала попробую объяснить зачем я веду блог. Тут все достаточно просто, во первых мне нравится фиксировать какие то события из своей жизни. Иногда я возвращаюсь к каким то своим записям и вспоминаю свои мысли/ощущения. Но в первую очередь мне нравится сам процесс выгрузки из головы и превращения этого в читабельный пост. Это помогает не зацикливаться на чем то и освободить голову для новых идей.
Во вторых, как и почти любому человеку мне нравится получать обратную связь. Хоть я и пишу в первую очередь для себя, но мне приятно видеть что мои мысли или темы о которых я пишу тоже кому то интересны. Ну и некоторые покерные или около покерные моменты кроме блога мне обсудить больше не где. Так как человек далекий от покера может просто не понять, а каждый раз объяснять, ну такое.
Ну и в третих, для меня блог это и частично инструмент дисциплины. Здесь я подвожу итоги, пишу о каких то планах. Пишу о том что не получается, может быть об этом даже чаще. Пишу о чем то важном для меня или какие то свои переживания. Я просто пишу как есть, без всякой оглядки на мыль, а что подумают люди? Что то обсудить по теме, или услышать конструктивную критику я только за. Мое мнение ни истина в последней инстанции.
Ну а на счет недовольства. Для этого есть несколько поводов, начиная с глобальных вещей, типа внешней политики, с которой я категорически не согласна так и общего пиздеца в стране. Имеются и более личные, в частности уже не молодые и серьезно болеющие близкие родственники, которых я просто не могу оставить. Про обе эти темы я не пишу, не вижу смысла, я просто делаю все что в моих силах, что бы стало лучше.
Также как и все люди я бываю не согласна с мужем или сыном, или меня расстраивают их слова или поступки. Но это как бы и в обратную сторону действует. Бывает и на работе регулярно что то неприятное. Так же никто не отменял стрики, плохую игру, тильт. Ну и просто недовольство собой. Но я не зацикливаюсь и умею радоваться и мелочам, поэтому наверное 80+% времени у меня вполне хорошее настроение.
Есть ли какой то надрыв из за всего этого? В данный момент нет, вот прошлой осенью да, меня действительно на какое то время накрыло. Сейчас же я чувствую себя хорошо. Да, есть вещи которые мне бы в себе хотелось поменять, отказаться от каких то убеждений и привычек. Но я потихоньку к этому и иду, просто проходить этот путь с психологом комфортнее и возможно быстрее. Да, я испытываю постоянное давление из за обстоятельств, и вполне возможно это где то мне мешает. Но я уже научилась с ним жить, и регулярно делаю небольшие шаги к тому, что бы в итоге его не стало.
-
Итоги лета.
Уже с неделю собираюсь написать пост на эту тему, но даже не знаю с чего начать. Хочется как в книге, разложить все по полочкам, поставить точку, перевернуть страницу и начать новую главу. Лето получилось довольно необычным, насыщенным на разные события, а так же позволило посмотреть на некоторые вещи с другого ракурса.
Начнем с работы. Впервые за долгие годы у меня был отпуск. Вот реально ОТПУСК длинною аж в 2 месяца! Который в начале этой недели закончился. Сначала хочу себя похвалить, отстоять такой отпуск, да блин просто уже прийти к мысли, что надо бы взять паузу от работы для меня уже достижение. Так же достижением считаю что все это время работа была для меня безразлична в хорошем в смысле слова. Меня не тянуло узнать новости, или если кто то столкнулся с чем то сложным - срочно бежать всех спасать. Да я даже отбилась от традиционной командировки, и надо же пускай и не так хорошо, но они прекрасно справились и без меня.
Хотя надо признать что примерно через месяц я стала скучать по работе. Мне стало не хватать привычного обьема общения и постоянной нагрузки. И спустя 2 месяца я смогла дать себе честный ответ, нет, мне не надоела работа. Я все еще ее люблю, она приносит мне удовольствие и с ней мне определеннно лучше чем без нее. Стандартного месяца что бы это понять было бы мало.
Ну так вот, закончился отпуск я выхожу с твердым намерением снизить себе нагрузку, сделать себе еще один выходной. И тут же сталкиваюсь с суровой реальностью, что один из лучших сотрудников все же нас решил окончательно покинуть, променяв наш дружный коллектив на потенциальный успешный успех в нашей нерезиновой столице.. Не осуждаю его выбор и даже наоборот поддержала, хоть и не считаю что оно того стоит. Ну а заменить его не никто кроме меня не может. Но и тут я молодцом, помню в начале блога писала что одна из причин попробовать себя в покере это потолок в зп. Это оказалось еще одним моим заблуждением. Так как во время обсуждения новых условий с директором сошлись на +60% от текущей зп.
Разговор с директором отдельная тема. Так совпало, что в начале недели обсудили это с психологом. Назначать цену мне всегда доставляло дикий дискомфорт, хотя в последнее время и есть огромный прогресс в этом плане. За пару дней я придумала как раскидать все по сотрудникам так, что бы в итоге по нагрузке на меня получилось примерно то же что и было. И вот засада, с одной стороны я вроде как такой молодец, все разрулила, как не воспользоваться ситуацией и не поднять себе зп. А с другой стороны, а с какого, да станет чуть больше проектов, где-то буд немного распыляться. Но плюс еще один выходной. Вроде как получается я и так в плюсе.
Два дня ходила с этими мыслями что я не стою тех денег, что хочу озвучить, что меня вроде и так все устраивает. Возможно тут еще муж немного накинул, сказав что мне столько просто не смогут платить.. И я уже даже почти забила, и старая зп меня устраивает, но на первом же совещании меня как-будто подменили, все сомнения и неуверенность просто пропали. Пошли с директором пообщаться, и как же я кайфанула от разговора. Когда обсуждали эту тему с психологом сошлись на том, что +50% меня устроит, ну а так можно озвучить +60% и поторговаться. Еще мне очень понравилась мысль, что пусть платят чуть больше, что бы у меня была дополнительная мотивация развиваться. И вот последнее предложение от директора, +50% больше ну никак не могу и я вспоминаю эту мысль и говорю ну нет, давайте +60% что бы мне было интересно ходить на работу. Была готова услышать отказ, а с другой стороны, что я теряю. И бинго, подумав пару минут он и на это согласился.
А теперь самое забавное. Какая думаете была одна из первых мыслей у меня возникла после этого разговора? Хмм, наверное я продешевила и можно было еще +10% точно продавить. Как так? Я два дня собиралась духом что бы вообще поднять эту тему и мне +30% не казались особо реальными даже. И тут такие мысли, типа +60% это как то мало.. Хотя я все равно осталась довольна результатом. Но все же через пару дней мой идеальные план дал трещину, и получить еще один выходной не удалось. Даже торговаться не стала из за этого, решила оставить себе место для маневра на будущее.
Но теперь у меня какие то двоякие ощущения. Вроде и все реализовала, но этот облом с еще одним выходным прям ложка дегтя. Нет уже того ощущения победы, вроде и довольна но как же так. Я же весь год настраивала себя что он мне нужен и он у меня будет. Но энтузиазма к работе из за этого меньше не стало.
Теперь про покер. Начнем с того, что опять себя похвалю. Никакой катки нон стопом не было! Хотя поначалу мне таки очень нравилась идея катать на топ3 лидерборда каждый день.. Ну типа, а че такого, работы же нет. Июнь и август катала не очень много, а вот июль получился продуктивным. Но в целом придерживалась своего примерного расписания 1-3 игровых дня в неделю. Играла только зум 25.
Теперь по результатам, хорошо укрепила бр, можно уже и перейти на лимит выше. Но пока не хочу, ибо катаю или в ноль или в микро плюс. По кэшаутам за лето получилось 5к. Вышло очень комфортное лето в плане денег. Но хотелось бы все же урезать расходы, но об этом позже.
По теории. Хотелось бы и тут себя похвалить, но не могу ибо я ленивая жопа. Почему так? А вот хз, каждый раз планирую, но по итогу делаю по минималкам. Но здесь стоить заметить, что может это из за того что я пришла к мысли что во время отпуска можно и нужно отдыхать. И действительно этим занималась, ходила в аквапарк загорать, просто гуляла с мужем по вечерам, посмотрела несколько сериалов во время катки (и я еще после этого жалуюсь на низкий винрейт ).
Но при этом удалось улучшить подход к процессу. Я таки научилась делать перерывы, а не катать по 5 часов не вставая. Слежу за своим состоянием, оцениваю и записываю качество игры и уровень тильта. Фиксирую какие то навязчивые мысли, если они появляются, и регулярно отмечаю раздачи. И да, последние несколько сессий играю в тишине. Всем этим я конечно довольна.
Теперь про расходы. Их было за лето дофига. Ну серьезно, как можно столько тратить в моем мухасранске. Но почти все были обдуманными и +ев на дистанции решениями на мой взгляд. Из крупного почти закончили с покупкой квартиры для моих родителей (блин, до сих пор горжусь и радуюсь что это случилось). Пришлось правда расстаться со своей подушкой и влезть в очередную кабалу на ближайшие пол года, немного дискомфортно теперь, только вроде накопила, почти все закрыла и вот опять.. Но оно того стоило, я в этом уверена. Мне даже покупка моей собственной квартиры столько радости не доставила. Да и родители довольны, центр города, все рядом. Правда впереди еще ремонт..
Так же обновили матрасы, купила еще себе хорошие наушники, новую красивую ручку в коллекцию. Регулярно 2 раза в неделю йога, работа с психологом, массаж раз в неделю. А вот доставка еды почти каждый день это пожалуй было лишним и надо бы от этого окончательно отказаться.
Еще одно из открытий для меня стало - размышления на тему тревожности и самопожертвования. Вот раньше никогда бы не подумала что это типа про меня. Ну а после работы с психологом и ряда трэш событий с близкими мне людьми я задумалась, и попробовала посмотреть на это все с другой стороны. Что моя логика в таких ситуациях немного ущербная, ну типа вот случилось, что я могу сделать и на что повлиять, а мои чувства в этот момент как бы и не важны, нужно просто решить проблему. И например мысль что мне не обязательно на все реагировать как то мне в голову и не приходила. Ну и то что это все в фоновом режиме жрет кучу энергии тоже. Может потом как нибудь подробнее раскрою тему.
Ну вот пожалуй и все. Хотя нет, в последние пару недель наладили общение с сыном. После разговора где он мне заявил что я не умею адекватно вести диалог немного пересмотрела свои взгляды, действительно я порой бываю весьма требовательна, но я еще в большей степени требовательна к себе. А ему просто хочется больше внимания, хочется разговаривать на равных на какие то уже серьезные темы. А я в последнее время такие разговоры резко сократила из за его категоричных высказываний и не умения вести конструктивный диалог. Просто понизила планку, он же еще ребенок, да и банально мой кругозор и знания в разы шире его, и то что очевидно мне совсем не очевидно для него и это совсем не повод для высокомерия на ровном месте. Пусть еще подрастёт, а пока не стоит воспринимать его упрямство в каких то моментах как плевок в душу и неуважение, он еще научится если захочет. Он же в свою очередь все же открыл для себя гугл, и порой после бесед признавал что утверждал лютую дичь. Ну и стал более вежливо общаться, не реагируя на любую мою мысль которая не совпадает с его мнением что это бред. Вот это кстати и была основная причина, почему общения стало меньше, я устала ему вечно что то доказывать. Но можно же и без этого общаться.
Вот теперь вроде точно все, можно перевернуть страницу и начать новую главу.
-
Когда на ривере не сделал пот бет , а потом думаешь что не добрал) Всегда приятно читать твой блог, сразу разрушаются мифы о том, что идеальные люди не существуют !
-
Вы, Маша, какая-то нереальная :)
Горжусь тем, что являюсь читателем Вашего дневника прямо с первой страницы (пруфы там же :) )
-
Поздравляю. Домой хоть на такси поехала после повышения зп?)
-
Цитата (MoiXozyain @ 04.09.23)
Когда на ривере не сделал пот бет , а потом думаешь что не добрал) Всегда приятно читать твой блог, сразу разрушаются мифы о том, что идеальные люди не существуют !
Спасибо, но идеальных людей действительно не существует. Плюс у каждого свое представление о идеальности. Мне до моего идеала еще достаточно далеко.
Цитата (HuanXIV @ 04.09.23)
Вы, Маша, какая-то нереальная :)
Горжусь тем, что являюсь читателем Вашего дневника прямо с первой страницы (пруфы там же :) )
Неожиданно, но тоже очень приятно. Спасибо!
Цитата (Rosiom @ 04.09.23)
Поздравляю. Домой хоть на такси поехала после повышения зп?)
Спасибо. Я уже пару лет общественным транспортом не пользуюсь такси или пешком. Тут скорее наоборот событием стало бы если бы я на газельке домой поехала.
-
Цитата (Lisenook @ 03.09.23)
За пару дней я придумала как раскидать все по сотрудникам так, что бы в итоге по нагрузке на меня получилось примерно то же что и было.
Именно так начинаются все истории про "эффективных менеджеров", которые приходят, раскидывают всё по сотрудникам, потом находят ещё лишних сотрудников и их сокращают, после выбивая себе ещё з/п повыше за оптимизацию.
-
Цитата (onlyvizard @ 04.09.23)
Именно так начинаются все истории про "эффективных менеджеров", которые приходят, раскидывают всё по сотрудникам, потом находят ещё лишних сотрудников и их сокращают, после выбивая себе ещё з/п повыше за оптимизацию.
Ну в моем случае я никуда не приходила и в текущей должности уже пару лет. "Раскидать все по сотрудникам" имелось ввиду не 10% мне, а остальное им, а мне ещё и премию дадут за это. А 60% мне, то что могу сделать только я, а остальным то что может сделать почти любой. Ну и конечно у них за это будет определенная прибавка.
Если бы был вариант раскидать нагрузку по другим, не задействовав меня, я бы так и сделала. Потому как изначальный план был сократить свою нагрузку, и получить еще один выходной. Но увы, других сотрудников на которых можно было бы это повесить кроме меня нет. Пришлось временно отложить свои планы..
Ну а эффективная сова у нас уже есть, в виде директора. Который любит порой загрузить никому ненужной срочной фигней. Двоих уже боюсь не потянем.
-
Цитата (onlyvizard @ 04.09.23)
Именно так начинаются все истории про "эффективных менеджеров", которые приходят, раскидывают всё по сотрудникам, потом находят ещё лишних сотрудников и их сокращают, после выбивая себе ещё з/п повыше за оптимизацию.
Вы, видимо, не знаете этого, будучи за пределами этой сферы. Ну или работаете низовым клерком, которые не понимают ничего, и у которых постоянные обиды на начальство, типа "он(а) ничего не делает , только другим задачи раздает"
Но именно в этом и заключается главная задача любого руководителя уровня "выше среднего" в компании.
Распределить задачу в команде и следить за ее выполнением.
Даже у бригадира на стройке. Важнее, чтобы его бригада делала кирпичную кладку эффективно, а кладет ли он сам кирпичи - уже и не слишком важно. Но низовые сотрудники обычно этого не вкуривают.
Лично я (второй зам директора в компании из окола 100 человек) самые большие пиздюли от начальства получаю именно за то, что делаю какую-то задачу сам, а не поручаю ее подчиненным.
И мои оправдалки - "он(а) тупой(ая) я буду делать это 15 минут, а обьяснять ему(ей) полчаса, мне лучше самому - меньше потеря времени" обычно не канают. Или вообще грубо - "уволь тупого и возьми умного" или более точно - "а если таких задач будет впоследствии 10 штук, ты тоже их сам будешь делать? Научи, потрать время и пусть она(он) умеет это делать, и точка"
Маша, не слушай никого и не оправдывайся. Тебя пытаются ругать за лучшее качество, которое есть у современных руководителей. Хотя я подозреваю, что ты и так все понимаешь, а пытаешься обьяснить/оправдаться только лишь из вежливости.
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Эмоции не куртка, они откладываются в подсознании и копятся, копятся, пока в один прекрасный день не полыхнут. Можно их подспускать, давать им полыхнуть чаще, но не с большой силой, но можно ещё их накопить так, что бабахнут уже как вулкан, и последствия уже будут посерьёзнее. Есть конечно ещё один вариант, он часто неприятный и им заниматься не хочется, найти причину всему этому и работать с причиной, но где-то придется менять себя, свои привычки и установки.