FAL1st, ну ты немного преувеличил, я слегка приукрасил и тем самым немного набросил на вентилятор, нужно же как-то оживлять блог
. Я это писал к тому, что если бы бил микролимиты с твоим ожиданием, то мой марафон уже сейчас был бы закончен досрочно, и меня это только стимулирует.
Закончил месяц на мажорной ноте:
24-й день марафона: 35 туров на аби 6,2 результат +323,46$Не откладывая в долгий ящик,
Итоги ЯНВАРЯ:Профит: ~
+1,2k$Далее быстренько по целям. Основной упор был на марафон. Начался он не очень бодро, более того, вылезли серьёзные психологические проблемы. Но уделив им определённое внимание (а также благодаря помощи и поддержке читателей блога), я нашёл нужный ритм и к концу месяца хорошо вкатился. По графику я по-прежнему отстаю от намеченного плана, но как мне кажется сейчас уже будет существенно проще, ибо сетка будет более привычной и выбор турниров более разнообразен. Всего выкатал чуть меньше
1000 турниров, и я давно не катал так плотно, что хороший знак. Тем не менее, за месяц было 7 выходных, и это многовато, впрочем, часть из них можно списать на новогодние праздники. В целом я доволен пройденным отрезком, получил от него примерно то, что и хотел - возвращение спортивного интереса к игре, решение психологических проблем и появление краткосрочных и долгосрочных целей на горизонте.
Отдельно отмечу стримы - я никогда до этого не стримил так много (вышло в итоге больше половины сессий), и в целом на текущий момент мне всё нравится. Думаю как минимум до конца марафона я буду поддерживать это темп, а дальше будет видно. Вообще с ростом среднего числа зрителей где-то вдалеке замаячила и партнёрка с Твичом (в требованиях - 75 зрителей онлайн в среднем, сейчас 40), но с хайлой и без шок-контента это будет сложновато сделать )) Вряд ли мне это принесёт какие-то весомые дивиденды, так, скорее просто ачивка ради интереса, но почему бы и не попробовать? Посмотрим...
Что касается других целей:
2. С прокрастинацией всё неоднозначно. Я стал более осознанно относиться к трате свободного времени и чаще отслеживаю моменты "зависания", но проблема по-прежнему серёзная. Времени впустую потрачено до фига, хотя по сравнению с последними месяцами прошлого года есть и движение вперёд. Читаю книгу, косвенно связанную с данной темой, там есть некоторые практические рекомендации, которые в качестве теста/эксперимента хочу попробовать сделать в феврале.
3. С гитарными упражнениями неуд. Сделал наверное раз 6 за месяц. Насильно заставлять себя брать гитару, особенно если настроение после сессии хреновое, просто не могу. Хз, нужна или сила воли, или более чёткие долгосрочные цели, потому что полчаса делать что-то ни разу не мелодичное с гитарой просто ради того, что где-то в далёком будущем у меня возможно улучшится неизвестно что, вот не хочется от слова совсем. Подумаю над этим.
С импровизацией чуть лучше, это хотя бы более понятное занятие, но заставлять себя делать это регулярно тоже не вышло. Впрочем какие-то новые штуки я открыл, в частности записал несколько риффов и просто музыкальных кусков в качестве наработок для будущих возможных песен.
Видео-редактор освоен, видосы сделаны и залиты на ютуб, тут всё хорошо.
По аранжировке план выполнен где-то на 40% - сделал одну свою песню и одну барабанщика, но в довольно сыром и не окончательном виде. Слегка затормозило процесс отсутствие репетиций в конце месяца (по разным причинам) - для точной огранки надо слушать, как это всё будет звучать вживую.
В целом что касается музыки этот месяц скорее неуд. Плюс в группе кое-какие проблемы наметились. Завтра будем решать на коллективной пьянке ))
4. С ЗОЖем могу себе поставить троечку. Вес остался ровно на той же отметке -
85кг, за диетой следил не всегда. Психологический затык в середине месяца и не особо удачный старт марафона не способствовали дисциплине в этом вопросе. Упражнения делал тоже не регулярно, но делал. В качестве примера хотя бы увеличил кол-во отжиманий с 3х7 в начале месяца до 3х15 в конце. Из неприятного - при работе с гантелями стал побаливать левый локоть (вдовесок к побаливающему при беге и иногда при ходьбе левому колену). Короче старенький я, скоро в утиль ))
5. С английским тройка с плюсом. Занимался нерегулярно:
и по утрам по-прежнему иногда залипаю в телефоне. Но в целом это лучше чем ничего и мне кажется, я могу прибавить и в этом пункте.
В целом месяцем доволен. У меня бывали и более прорывные январи, а бывали и намного более унылые. В качестве начального этапа моего приблизительного плана на год это был весьма хороший месяц, который по итогу показал, что ежедневные небольшие усилия в итоге выливаются в большие результаты, это стимулирует двигаться дальше с удвоенной энергией. В феврале хочется исправить все январские ошибки и сделать ещё больше. И, если планам не помешает коронавирус, я обязательно сделаю это
(тем более в этот раз у меня будет ещё и бонусный день для реализации всех планов). До встречи в следующем месяце