Enjoy life (479-я страница) | Форум о покере


31.12.2020	Куда не глянь, у всех отличный год и в покере, и в жизни. А может это потому, что годовой отчет постят чаще те, у кого все заебись. Про меня же такого не скажешь, как большинству читателей известно. Для меня это самый что ни на есть блядский год за мои 32 года. Дада, именно в этом ебаном 2020 году смерть забрала мою жену, с которой я прожил 15 лет и мать моих детей, у которых жизнь только начинается. Пожалуй, самое страшное то, когда родители хоронят своих детей и когда маленькие дети хоронят своих родителей. Никогда не узнаешь, что тебя ждет завтра и никогда не вернешь то, что было вчера. Жили душа в душу , но все хорошее когда то кончается. Но я не имел права опускать руки, искать утешение в вине и каких то других веселящих средствах. На мне ощутилось еще больше ответственности, намного больше, чем было до. Я должен делать и жить так, чтобы дети, когда вырастут, сказали: "У нас охуенный отец и мы им гордимся!" А время лечит, мы продолжаем жить и наслаждаться жизнью, в которой нельзя терять понапрасну ни одного дня. Что касается целей и задач. Покер. Я не вижу себя на нл100 к концу 2021, не ставлю целей стать богатым, бросить работу и отправиться на зимовку в Таиланд. Но стать завсегдатым на нл50 мне вполне под силу. Скажем так, меня устраивает моя работа, но несколько сот или тысяч баксов мне никогда не помешают, на это и расчет. Не жить за счет покера, а позволять себе большее за счет него. Если к концу 2021 я буду стабилен на нл50, то можно считать, что я долбился некоторого успеха. Заодно приложу последний график нл25з, так сказать для приманки успеха в следующем году Спорт и образ жизни. Я серьезно настроен на сброс веса, ведение активного образа жизни и получения удовольствия от этого. Пора нажать кнопку стоп. Первая реальная цель -3кг к 1 февраля. Если нет, то выполню обязательство из поста выше, но я справлюсь. Бег, футбол, теннис, зал- в приоритете. Остальное буду добавлять по обстоятельствам. Не хочу к 35 страдать гипертонией, диабетом и больной спиной, поэтому буду ебашить и расти над собой. А вам ,ребят, желаю , чтобы в вашем доме был слышен только смех, А за столами ждал успех! С наступающим!	+64
10.08.2019	1 глава Было лето далекого 2008 года, стояла замечательная жаркая погода. Оставалось сдать последний экзамен в универе, в этот же день отпраздновать свое 20летие и проводы. В такие моменты сложно понять, что хочется отметить больше. И вот, утром 21 июня, я уже не пил алко и не ел вкусную еду вдоволь, а сидел в Пазике, среди бритоголовых и не очень, трезвых и пьяных, таких же бедолаг, как я. Помахал рукой в окно всем своим близким и поехал в неизвестность на ближайший год. К счастью, только год. Призывной пункт находился в области, км в 30 от города. Был понедельник. Огромное помещение, как гигантский инкубатор. Около тысячи человек, друг рядом с другом. Не вздохнуть, ни пернуть. А по периметру смотрящие из местных офицеров, в чьи обязанности входила дача команд: "Не спать! Не лежать! Не ходить!" И все такое подобное. Весь день приходилось тупо сидеть на деревянных лавках, ходить по расписанию в туалет и на обед, тупо дожидаясь, когда явится покупатель и повезет тебя в пункт назначения. Мне и еще некоторым таким же везучим, как я, "повезло". Нас забрали самих последних, в пятницу вечером. То есть эти 5 дней ожидания в срок службы не входят. Эти пять дней длились, как весь будущий год. Когда тебе тупо ничего нельзя и нечего делать. Одна небольшая история со мной уже произошла на призывном пункте. Спят все в большом помещении, на лавках, расположенных друг с другом. Можно подумать, что это одна многоспальная кровать. Не прошло и пары дней, как мне со скуки начала сниться моя девушка, с которой я еще вчера спал, крепко прижавшись и обхватив за сиську. И вот снится мне, как я ее обнимаю, прижимаю к себе и чувствую тепло ее тела....какое это охуенное чувство. И тут,среди ночи, тычок локтем в бок возвращает меня в реальность и я понимаю, что это всего лишь сон. Ессно, я обнимал близ спящего незнакомого парня. С утра пришлось извиниться, объясняя что я норм парень, а не гомосек, а мои сексуальные домогательства в тьме ночной всего лишь неудачное стечение обстоятельств. Ладно, едем на вокзал. Знаю только одно, едем в Приозерск, а где это хрен его знает. Все таки после некотрых распросов выяснилось, что это Ленинградская область, и не придется вспомнить песню "еду в Магадан".Отлегло. Мне это вариант показался не плохим, особенно потому что я всегда хотел побывать в Питере. На следующий день мы прибыли на Московский вокзал города Санкт Петербурга, переехали на метро на Финляндский и отправились в 3х часовую поездку на электричке по маршруту СПб- Приозерск. На станции Приозерска нас посадили в кузов какого то военного грузовика и повезли в часть. ВОт и молодые прибыли..	+53
12.11.2020	Доброго утра. В последнее время очень много дел, начиная занятиями с детьми и заканчивая возней на вступление в наследство. Не помню уже, когда катал с утра. Дела-дела-дела, а катать начинаю в 21+, и чем ближе к 00, тем хуже соображаю и тем хуже концентрация. Похвастаться пока нечем, тяжеловато идет, да и играю плохо. Зато стал не плохо выигрывать без вскрышки, точнее меньше проигрывать, если не в тильте Щас цель не залиться на пло50, после того, как побью пло25 Это как в настольном теннисе у меня- проигрывая по партиям 0-1, вторую партию ведешь 8-2, а в голове созрел план о стратегии на решающую 3ю партию, только ей не суждено случиться, потому что 8-2 еще не победа В общем стараюсь и играю заметно лучше, но мой как минимум префлоп очень далек от идеала. По покеру пока все. В вск с детьми выбрались с нашего серенького, но родного райончика в центр, погулять Большая Покровская улица, это как Арбат в Москве. Самая центральная улица Она же Театр драмы А.П. Чехова Узнаете?) Один из моих любимых советских актеров Замок сбербанка Оставили несколько метров, как памятник Часы Кремль, Дмитриевская башня. Именно отсюда народное ополчение во главе с Мининым и Пожарским отправилось освобождать Москву от польских интервентов Стены Кремля Эхо войны Город находится на слиянии рек Ока и Волга, образующих стрелку. Это место так и называется Памятник основателю НН князю Юрию Всеволодовичу и его духовному наставнику Симону Суздальскому И не без этого	+46
11.10.2020	Доброго воскресного утра. Позитива пост. После случившегося в июне, мои близкие очень меня поддерживали, а некоторые из них всерьез обеспокоились, не начну ли я горе заливать или что то подобное. Думаю, не было бы детей, я бы все равно стойко перенес, а когда ты у детей один, ты должен быть особо сильным. чтобы они в тебе ни капли не сомневались. Немного фото Ездили в деревню, ходили в баню, искали монеты, но находили только черный лом, гуляли по городу, катались на канатке, катались на электричке, рисовали, купались, итд итп. В общем, делали все, чтобы отвлечься, а время лечит. Тимофей пошел уже во 2й класс, ходит на кружки, которые ему нравятся, Владик пошел в сад, сначала с боем, но сейчас уже намного лучше. Жизнь бьет ключом. Тут задал неаккуратный вопрос Тимофею: "Что бы ты сейчас хотел больше всего?" Имел ввиду конечно совсем другое, но ребенок сказал: "Хотел бы, чтобы мама была с нами!" У меня прям сердце кровью обливалось. Но в итоге он изъявил желание поехать в Москву. А у меня душа к Питеру лежит, туда больше охота. А Тимофей недавно был в Питере с моими родителями. В общем решим с ним и поедем в МСК или СПБ перед Нг, в мой отпуск.	+41
03.06.2022	Нет текста	+37

31.12.2020

Куда не глянь, у всех отличный год и в покере, и в жизни. А может это потому, что годовой отчет постят чаще те, у кого все заебись. Про меня же такого не скажешь, как большинству читателей известно. Для меня это самый что ни на есть блядский год за мои 32 года. Дада, именно в этом ебаном 2020 году смерть забрала мою жену, с которой я прожил 15 лет и мать моих детей, у которых жизнь только начинается. Пожалуй, самое страшное то, когда родители хоронят своих детей и когда маленькие дети хоронят своих родителей. Никогда не узнаешь, что тебя ждет завтра и никогда не вернешь то, что было вчера. Жили душа в душу , но все хорошее когда то кончается. Но я не имел права опускать руки, искать утешение в вине и каких то других веселящих средствах. На мне ощутилось еще больше ответственности, намного больше, чем было до. Я должен делать и жить так, чтобы дети, когда вырастут, сказали: "У нас охуенный отец и мы им гордимся!" А время лечит, мы продолжаем жить и наслаждаться жизнью, в которой нельзя терять понапрасну ни одного дня. Что касается целей и задач. Покер. Я не вижу себя на нл100 к концу 2021, не ставлю целей стать богатым, бросить работу и отправиться на зимовку в Таиланд. Но стать завсегдатым на нл50 мне вполне под силу. Скажем так, меня устраивает моя работа, но несколько сот или тысяч баксов мне никогда не помешают, на это и расчет. Не жить за счет покера, а позволять себе большее за счет него. Если к концу 2021 я буду стабилен на нл50, то можно считать, что я долбился некоторого успеха. Заодно приложу последний график нл25з, так сказать для приманки успеха в следующем году Спорт и образ жизни. Я серьезно настроен на сброс веса, ведение активного образа жизни и получения удовольствия от этого. Пора нажать кнопку стоп. Первая реальная цель -3кг к 1 февраля. Если нет, то выполню обязательство из поста выше, но я справлюсь. Бег, футбол, теннис, зал- в приоритете. Остальное буду добавлять по обстоятельствам. Не хочу к 35 страдать гипертонией, диабетом и больной спиной, поэтому буду ебашить и расти над собой. А вам ,ребят, желаю , чтобы в вашем доме был слышен только смех, А за столами ждал успех! С наступающим!

+64

10.08.2019

1 глава Было лето далекого 2008 года, стояла замечательная жаркая погода. Оставалось сдать последний экзамен в универе, в этот же день отпраздновать свое 20летие и проводы. В такие моменты сложно понять, что хочется отметить больше. И вот, утром 21 июня, я уже не пил алко и не ел вкусную еду вдоволь, а сидел в Пазике, среди бритоголовых и не очень, трезвых и пьяных, таких же бедолаг, как я. Помахал рукой в окно всем своим близким и поехал в неизвестность на ближайший год. К счастью, только год. Призывной пункт находился в области, км в 30 от города. Был понедельник. Огромное помещение, как гигантский инкубатор. Около тысячи человек, друг рядом с другом. Не вздохнуть, ни пернуть. А по периметру смотрящие из местных офицеров, в чьи обязанности входила дача команд: "Не спать! Не лежать! Не ходить!" И все такое подобное. Весь день приходилось тупо сидеть на деревянных лавках, ходить по расписанию в туалет и на обед, тупо дожидаясь, когда явится покупатель и повезет тебя в пункт назначения. Мне и еще некоторым таким же везучим, как я, "повезло". Нас забрали самих последних, в пятницу вечером. То есть эти 5 дней ожидания в срок службы не входят. Эти пять дней длились, как весь будущий год. Когда тебе тупо ничего нельзя и нечего делать. Одна небольшая история со мной уже произошла на призывном пункте. Спят все в большом помещении, на лавках, расположенных друг с другом. Можно подумать, что это одна многоспальная кровать. Не прошло и пары дней, как мне со скуки начала сниться моя девушка, с которой я еще вчера спал, крепко прижавшись и обхватив за сиську. И вот снится мне, как я ее обнимаю, прижимаю к себе и чувствую тепло ее тела....какое это охуенное чувство. И тут,среди ночи, тычок локтем в бок возвращает меня в реальность и я понимаю, что это всего лишь сон. Ессно, я обнимал близ спящего незнакомого парня. С утра пришлось извиниться, объясняя что я норм парень, а не гомосек, а мои сексуальные домогательства в тьме ночной всего лишь неудачное стечение обстоятельств. Ладно, едем на вокзал. Знаю только одно, едем в Приозерск, а где это хрен его знает. Все таки после некотрых распросов выяснилось, что это Ленинградская область, и не придется вспомнить песню "еду в Магадан".Отлегло. Мне это вариант показался не плохим, особенно потому что я всегда хотел побывать в Питере. На следующий день мы прибыли на Московский вокзал города Санкт Петербурга, переехали на метро на Финляндский и отправились в 3х часовую поездку на электричке по маршруту СПб- Приозерск. На станции Приозерска нас посадили в кузов какого то военного грузовика и повезли в часть. ВОт и молодые прибыли..

+53

12.11.2020

Доброго утра. В последнее время очень много дел, начиная занятиями с детьми и заканчивая возней на вступление в наследство. Не помню уже, когда катал с утра. Дела-дела-дела, а катать начинаю в 21+, и чем ближе к 00, тем хуже соображаю и тем хуже концентрация. Похвастаться пока нечем, тяжеловато идет, да и играю плохо. Зато стал не плохо выигрывать без вскрышки, точнее меньше проигрывать, если не в тильте Щас цель не залиться на пло50, после того, как побью пло25 Это как в настольном теннисе у меня- проигрывая по партиям 0-1, вторую партию ведешь 8-2, а в голове созрел план о стратегии на решающую 3ю партию, только ей не суждено случиться, потому что 8-2 еще не победа В общем стараюсь и играю заметно лучше, но мой как минимум префлоп очень далек от идеала. По покеру пока все. В вск с детьми выбрались с нашего серенького, но родного райончика в центр, погулять Большая Покровская улица, это как Арбат в Москве. Самая центральная улица Она же Театр драмы А.П. Чехова Узнаете?) Один из моих любимых советских актеров Замок сбербанка Оставили несколько метров, как памятник Часы Кремль, Дмитриевская башня. Именно отсюда народное ополчение во главе с Мининым и Пожарским отправилось освобождать Москву от польских интервентов Стены Кремля Эхо войны Город находится на слиянии рек Ока и Волга, образующих стрелку. Это место так и называется Памятник основателю НН князю Юрию Всеволодовичу и его духовному наставнику Симону Суздальскому И не без этого

+46

11.10.2020

Доброго воскресного утра. Позитива пост. После случившегося в июне, мои близкие очень меня поддерживали, а некоторые из них всерьез обеспокоились, не начну ли я горе заливать или что то подобное. Думаю, не было бы детей, я бы все равно стойко перенес, а когда ты у детей один, ты должен быть особо сильным. чтобы они в тебе ни капли не сомневались. Немного фото Ездили в деревню, ходили в баню, искали монеты, но находили только черный лом, гуляли по городу, катались на канатке, катались на электричке, рисовали, купались, итд итп. В общем, делали все, чтобы отвлечься, а время лечит. Тимофей пошел уже во 2й класс, ходит на кружки, которые ему нравятся, Владик пошел в сад, сначала с боем, но сейчас уже намного лучше. Жизнь бьет ключом. Тут задал неаккуратный вопрос Тимофею: "Что бы ты сейчас хотел больше всего?" Имел ввиду конечно совсем другое, но ребенок сказал: "Хотел бы, чтобы мама была с нами!" У меня прям сердце кровью обливалось. Но в итоге он изъявил желание поехать в Москву. А у меня душа к Питеру лежит, туда больше охота. А Тимофей недавно был в Питере с моими родителями. В общем решим с ним и поедем в МСК или СПБ перед Нг, в мой отпуск.

+41

03.06.2022

Нет текста

+37


HuanXIV	Я уже давал Федору свой совет, просто повторю его, ну чтобы другие видели и покритиковали мой подход или согласились с ним. Мой подход очень простой.1. Все, что нажито до брака - принадлежит тому, чье оно было до брака. Ну то есть был у меня велосипед, потом я женился, велосипед остался моим.2. Все , что нажито после брака = принадлежит всем членам семьи поровну. Купили после брака велосипед - он делится поровну на пять частей - мне, жене, моим двум детям и ее ребенку. Исходя из этого , у Федора и сыновей была квартира 50 метров, после брака 50 продали, купили 70 метров.Соответственно, 50 метров в новой квартире = Федора и его сыновей.Оставшиеся 20 = делятся на всех поровну. По 4 метра каждому из них. Это - как бы по честному. Но если Федор закочет, он может свои 4 метра отдать кому хочет - например, жене и ее ребенку. Распоряжаться долями сыновей он не вправе = это они должны решать сами, когда вырастут. ПС. Поровну, по честному и по справедливости = три разных деления :) ПС2. Самый честный подход - это мерять не в метрах, а в деньгах. Потому что квартиры могут быть разные.Поэтому нужно попросить независимого риэлтора оценить старую квартиру = в деньгах. Риэлтор обычно дает оценку "От и ДО". Допустим, он говорит, что старая квартира стоит 5 М. А новую оценивает в 7.5 М Соответственно, в новой квартире 5М ака 66.66% площади принадлежит Федору и его сыновьям, а 33.34 % - это совместно нажитое, и делится на пятерых поровну. Вот я бы так считал бы, а не по метрам.	+62
fraerok	Citron, Тут как в армии, бро, с женщинами думаю ещё сложнее. Как себя проявил - так и будет. Твоя ситуация впринципе не отличается ничем от множества других. Примеров масса. Чем ты мягче - тем больше претензий от жены будешь получать. Вы с ней поменялись местами, где вроде лидера должен быть ты. Ничего хорошего от этого не жди, точно тебе говорю. Либо проявляй свой характер и меняй ситуацию в свою пользу, либо так и будешь всю жизнь терпилой. Женщины таких не любят и она дальше будет продолжать искать повод для того чтобы тебе сделать выговор, либо чему то научить и тд тп. Им нужна "опора" ))	+32
Lisenook	Citron, ты не пробовал с ней поговорить на эту тему? Что тебе не приятно в таком тоне слушать упрёки. У меня просто первое время была похожая ситуация, муж постоянно придирался к каким то мелким косякам. Да, большая часть бытовых вопросов была на нем, но свои претензии он обычно озвучивал таким тоном, что меня прям аж коробило. Особенно просьбы в приказом тоне. Оказалось все просто, работая на нервной работе, он просто не замечал как он это говорит (и он не считал это чем то обидным). Поговорили, я объяснила как это слышится мне и как это мной воспринимается. Муж сделал подстройку, стал более нейтрально все озвучивать, меня перестало это бесить. Иногда конечно забывается, но редко. Самое забавное, я думала что проблема в работе. Но нет, уволившись и посидев дома пару месяцев это не ушло. Помог спокойный разговор, точнее несколько. Вообще люди плохо умеют выражать свои эмоции и зачастую не говорят чего хотят, думая зачем озвучивать это же и так очевидно. А потом обижаются, что их не понимают.	+31
BlaCKSuRGeoNNaiV	А зачем продавать 50м? Их лучше сдать, а самим снять квартиру которая будет удобна всем по метражу.Зачем себя обременять ипотекой тем более для такой хуйни, как 70м - это же ни о чем дл семьи в 5 человек.Парни чуть вырастут и каждому нужна будет комната и т.п. че вы с этой хатой будете делать потом ) Бред какой-то	+28
Astapix	Citron, Мое мнение на силе воли никто не худеет. Худеют за счет приобретения навыка привычки правильно питаться. Очень понравилась мысль Леонова недавно: "Хороший человек - человек имеющий привычку быть хорошим" https://www.youtube.com/shorts/QiwxuBarW7c Перефразируя Леонова для нашего случая: "Нетолстый человек - человек имеющий привычку быть не толстым." Касательно похудения, побороть гастрономическую зависимость мне помогло следующее: поход к терапевту и гастроэнтерологу. Сдал анализы крови. Узнал каких микроэлементы были низки (железо, цинк, тестостерон, увеличены АЛТ и АСТ и пр.), повышены холестерин и глюкоза. Сделал УЗИ брюшной полости.Гастроэнтеролог сообщила, что у меня причиной моих плохих показателей в анализах - воспаление поджелудочной и ожирение печени. И дала рекомендации: придерживаться диету (Гастрономический стол №5 по Певзнеру), пропить курсом таблетки для поджелудочной и печени, пропить витамины, делать физкультуру 3 раза в неделю и 7к шагов в день. Алкоголь строго под запретом.И назначили повторный прием через 4 месяца. После этого мозгу стало легче. Задача поставлена по SMART. Есть временной дедлайн.Есть конкретная, значимая, измеримая и достижимая цель - привести показатели в норму. Есть конкретные правила, что нужно делать. Стало легче отказываться от вредных привычек. Мозг на все легко быстро находит ответ - я лечусь. А дальше мозгу нужно было решить как эту задачу воплотить в жизнь. И встал вопрос воспитать в себе привычку - правильно завтракать, обедать и ужинать. Если ты смотрел и читал Брина, то по рациону БЖУ он советует держать 1,5-2 грамма белка, 0,7-1 грамм жиров, углеводы в диапазоне 1-4 грамма (подбираешь индивидуально как тебе удобно, постепенно сокращая). Дальше решил задачки: чем я люблю завтракать, чем люблю обедать, чем ужинать. Посчитал в приложении по калориям (Fatsecret). Посмотрел каллорийность. Которая выходит. Посчитал свой базовый расход каллорий http://frs24.ru/st/kalkulator-bazovogo-obmena-veschestv/ И начал питаться каллорийностью в диапазоне: базовый расход каллорий + 500 ккал. И постепенно уменьшал. Иногда делал читмилы 1 раз в 1-2 недели: базовый расход каллорий + 1500-2000 ккал.Главное правило, чтобы еда была вкусная, но вписывалась в каллорийность. А дальше как в покере. У меня, как в солвере, посчитаны все решения префлоп (завтрак), флоп (обед), терн (полдник) и ривер (ужин).Когда есть готовое солверное решение мозгу не приходиться задумываться, как поступить. Мозг знает какое решение +EV. Если мозг не знает готового решения, чем позавтракать - он выберет самое простое - сходить заточить шаурму возле дома, либо заказать пиццу домой и пр.. Так сказать запихнет олл-ин, а там пусть опп думает. В итоге без каких либо усилий силы воли за 4 месяца мои все показатели пришли в норму. Похудение же стало отчасти побочным следствием, так как ни разу не испытывал чувство голода за все время диеты. Вес был 102 кг - стало 92 кг. Замеры делал также по биоимпедансу в начале и конце. Чистая жировая масса снизилась на 6,5 кг. Соответсвенно все остальное 3,5 кг - вода ушла и отеки. Так что все в ваших руках. Поход к врачу можно пропустить и начать с постановки SMART задачи и солверных расчетов по завтраку, обеду и ужину. Но тогда мозгу нужно подкинуть свою причину почему он должен этим всем заниматься. Например причину "я - лечусь", можно заменить на "я хочу повысить свой приматный ранг". Так в целом у Брина в книге "Меняю жир на силу воли" и написано, но другими словами. Но без базовой причины к похудению - похудеть невозможно. Решает только базовая причина. На разных жизненных этапах у всех можно выделить следующие причины, которые приводили к похудению: 1. Повышение приматного ранга. 2. Спор на деньги.3. Болезнь (для лечения или профилактики). 4. Выглядеть хорошо - сильно влияет на твою профессию или заработок. Касательно первого пункта - не всем это актуально. Кому-то кто уже женился будет сложно этот пункт взять за основу. Касательно второго пункта - даже Фил Айви откупался от спора не есть курицу, поэтому не для всех подойдет.А вот касательно третьего пункта - здесь легче всего обмануть свой мозг. Четвертый пункт очень редок, и часто такие люди просто не толстеют. Но если толстеют быстро худеют. Как пример инстаграмщицы, которые родили, все очень быстро худеют после родов. Надеюсь тебе поможет мой пример.	+26

HuanXIV

Я уже давал Федору свой совет, просто повторю его, ну чтобы другие видели и покритиковали мой подход или согласились с ним. Мой подход очень простой.1. Все, что нажито до брака - принадлежит тому, чье оно было до брака. Ну то есть был у меня велосипед, потом я женился, велосипед остался моим.2. Все , что нажито после брака = принадлежит всем членам семьи поровну. Купили после брака велосипед - он делится поровну на пять частей - мне, жене, моим двум детям и ее ребенку. Исходя из этого , у Федора и сыновей была квартира 50 метров, после брака 50 продали, купили 70 метров.Соответственно, 50 метров в новой квартире = Федора и его сыновей.Оставшиеся 20 = делятся на всех поровну. По 4 метра каждому из них. Это - как бы по честному. Но если Федор закочет, он может свои 4 метра отдать кому хочет - например, жене и ее ребенку. Распоряжаться долями сыновей он не вправе = это они должны решать сами, когда вырастут. ПС. Поровну, по честному и по справедливости = три разных деления :) ПС2. Самый честный подход - это мерять не в метрах, а в деньгах. Потому что квартиры могут быть разные.Поэтому нужно попросить независимого риэлтора оценить старую квартиру = в деньгах. Риэлтор обычно дает оценку "От и ДО". Допустим, он говорит, что старая квартира стоит 5 М. А новую оценивает в 7.5 М Соответственно, в новой квартире 5М ака 66.66% площади принадлежит Федору и его сыновьям, а 33.34 % - это совместно нажитое, и делится на пятерых поровну. Вот я бы так считал бы, а не по метрам.

+62

fraerok

Citron, Тут как в армии, бро, с женщинами думаю ещё сложнее. Как себя проявил - так и будет. Твоя ситуация впринципе не отличается ничем от множества других. Примеров масса. Чем ты мягче - тем больше претензий от жены будешь получать. Вы с ней поменялись местами, где вроде лидера должен быть ты. Ничего хорошего от этого не жди, точно тебе говорю. Либо проявляй свой характер и меняй ситуацию в свою пользу, либо так и будешь всю жизнь терпилой. Женщины таких не любят и она дальше будет продолжать искать повод для того чтобы тебе сделать выговор, либо чему то научить и тд тп. Им нужна "опора" ))

+32

Lisenook

Citron, ты не пробовал с ней поговорить на эту тему? Что тебе не приятно в таком тоне слушать упрёки. У меня просто первое время была похожая ситуация, муж постоянно придирался к каким то мелким косякам. Да, большая часть бытовых вопросов была на нем, но свои претензии он обычно озвучивал таким тоном, что меня прям аж коробило. Особенно просьбы в приказом тоне. Оказалось все просто, работая на нервной работе, он просто не замечал как он это говорит (и он не считал это чем то обидным). Поговорили, я объяснила как это слышится мне и как это мной воспринимается. Муж сделал подстройку, стал более нейтрально все озвучивать, меня перестало это бесить. Иногда конечно забывается, но редко. Самое забавное, я думала что проблема в работе. Но нет, уволившись и посидев дома пару месяцев это не ушло. Помог спокойный разговор, точнее несколько. Вообще люди плохо умеют выражать свои эмоции и зачастую не говорят чего хотят, думая зачем озвучивать это же и так очевидно. А потом обижаются, что их не понимают.

+31

BlaCKSuRGeoNNaiV

А зачем продавать 50м? Их лучше сдать, а самим снять квартиру которая будет удобна всем по метражу.Зачем себя обременять ипотекой тем более для такой хуйни, как 70м - это же ни о чем дл семьи в 5 человек.Парни чуть вырастут и каждому нужна будет комната и т.п. че вы с этой хатой будете делать потом ) Бред какой-то

+28

Astapix

Citron, Мое мнение на силе воли никто не худеет. Худеют за счет приобретения навыка привычки правильно питаться. Очень понравилась мысль Леонова недавно: "Хороший человек - человек имеющий привычку быть хорошим" https://www.youtube.com/shorts/QiwxuBarW7c Перефразируя Леонова для нашего случая: "Нетолстый человек - человек имеющий привычку быть не толстым." Касательно похудения, побороть гастрономическую зависимость мне помогло следующее: поход к терапевту и гастроэнтерологу. Сдал анализы крови. Узнал каких микроэлементы были низки (железо, цинк, тестостерон, увеличены АЛТ и АСТ и пр.), повышены холестерин и глюкоза. Сделал УЗИ брюшной полости.Гастроэнтеролог сообщила, что у меня причиной моих плохих показателей в анализах - воспаление поджелудочной и ожирение печени. И дала рекомендации: придерживаться диету (Гастрономический стол №5 по Певзнеру), пропить курсом таблетки для поджелудочной и печени, пропить витамины, делать физкультуру 3 раза в неделю и 7к шагов в день. Алкоголь строго под запретом.И назначили повторный прием через 4 месяца. После этого мозгу стало легче. Задача поставлена по SMART. Есть временной дедлайн.Есть конкретная, значимая, измеримая и достижимая цель - привести показатели в норму. Есть конкретные правила, что нужно делать. Стало легче отказываться от вредных привычек. Мозг на все легко быстро находит ответ - я лечусь. А дальше мозгу нужно было решить как эту задачу воплотить в жизнь. И встал вопрос воспитать в себе привычку - правильно завтракать, обедать и ужинать. Если ты смотрел и читал Брина, то по рациону БЖУ он советует держать 1,5-2 грамма белка, 0,7-1 грамм жиров, углеводы в диапазоне 1-4 грамма (подбираешь индивидуально как тебе удобно, постепенно сокращая). Дальше решил задачки: чем я люблю завтракать, чем люблю обедать, чем ужинать. Посчитал в приложении по калориям (Fatsecret). Посмотрел каллорийность. Которая выходит. Посчитал свой базовый расход каллорий http://frs24.ru/st/kalkulator-bazovogo-obmena-veschestv/ И начал питаться каллорийностью в диапазоне: базовый расход каллорий + 500 ккал. И постепенно уменьшал. Иногда делал читмилы 1 раз в 1-2 недели: базовый расход каллорий + 1500-2000 ккал.Главное правило, чтобы еда была вкусная, но вписывалась в каллорийность. А дальше как в покере. У меня, как в солвере, посчитаны все решения префлоп (завтрак), флоп (обед), терн (полдник) и ривер (ужин).Когда есть готовое солверное решение мозгу не приходиться задумываться, как поступить. Мозг знает какое решение +EV. Если мозг не знает готового решения, чем позавтракать - он выберет самое простое - сходить заточить шаурму возле дома, либо заказать пиццу домой и пр.. Так сказать запихнет олл-ин, а там пусть опп думает. В итоге без каких либо усилий силы воли за 4 месяца мои все показатели пришли в норму. Похудение же стало отчасти побочным следствием, так как ни разу не испытывал чувство голода за все время диеты. Вес был 102 кг - стало 92 кг. Замеры делал также по биоимпедансу в начале и конце. Чистая жировая масса снизилась на 6,5 кг. Соответсвенно все остальное 3,5 кг - вода ушла и отеки. Так что все в ваших руках. Поход к врачу можно пропустить и начать с постановки SMART задачи и солверных расчетов по завтраку, обеду и ужину. Но тогда мозгу нужно подкинуть свою причину почему он должен этим всем заниматься. Например причину "я - лечусь", можно заменить на "я хочу повысить свой приматный ранг". Так в целом у Брина в книге "Меняю жир на силу воли" и написано, но другими словами. Но без базовой причины к похудению - похудеть невозможно. Решает только базовая причина. На разных жизненных этапах у всех можно выделить следующие причины, которые приводили к похудению: 1. Повышение приматного ранга. 2. Спор на деньги.3. Болезнь (для лечения или профилактики). 4. Выглядеть хорошо - сильно влияет на твою профессию или заработок. Касательно первого пункта - не всем это актуально. Кому-то кто уже женился будет сложно этот пункт взять за основу. Касательно второго пункта - даже Фил Айви откупался от спора не есть курицу, поэтому не для всех подойдет.А вот касательно третьего пункта - здесь легче всего обмануть свой мозг. Четвертый пункт очень редок, и часто такие люди просто не толстеют. Но если толстеют быстро худеют. Как пример инстаграмщицы, которые родили, все очень быстро худеют после родов. Надеюсь тебе поможет мой пример.

+26


Julio	1276
BlaCKSuRGeoNNaiV	461
Shuller_A1t	240
Petrarka	234
Che_	203

1276

461

240

234

203

По дате По рейтингу

Только автор

← 1 458 478 479 480 481 500 619 →

Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Сегодня, вроде как заканчивается очередной месяц года, а я по прежнему плаваю на своем Наутилусе

Несмотря на то, что недоехал неплохо в мтт несколько раз, жаловаться грех, так как, показав нулевую игру по ев, плюсанул чуть чуть на лаке
Если раньше мои покерные будни выглядели так

То теперь выглядят так

Вообще какой то пиздец со мной происходит. Если раньше тоже были тяжелые времена, то они достаточно быстро кончались. Сейчас же какая то безнадега преследует несколько месяцев подряд. Лень, отсутствие дисциплины, какой то периодический яростный тильт на ровном месте, не понятно откуда берущийся....да, хоть одно хорошо, я признаю, что это не стрик, а справедливый итог моей игры и подхода. Я умею признавать свои ошибки, осталось лишь научиться их не допускать хаха
В 31 мне уже глупо ставить покерные цели, ибо как я понимаю, не дано Лишь одну небольшую можно установить.
Цели на ноябрь:
1) Откатать 50к рук, преимущественно катая 2 стола.
2) Читать по 20 страниц в день в среднем, а именно, дочитать Карнеги и начать читать ту книгу, которую выше мне рекомендовал Шуллер, тоже по психологии.
3) Улучшить игру в настольный теннис, а именно:
а) Научиться подавать лучше;
б) Научиться лучше играть внешней стороной ракетки;
в) Прибавить в агрессии;
г) Ходить на групповые тренировки хотя бы раз в неделю.
4) Стараться хотя бы на малую толику меньше жрать. Этот пункт сложнее предыдущих.
Ну вот, как то так. Вроде, не поставил каких то невыполнимых задач.
Да поможет мне Xu Xin на аватарке

И я сам себе

4657/5881

Ссылка скопирована
31.10.2019 18:59

Ответить Цитировать

7
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Привет.
Покер. Хотелось бы катать больше, но не хватает времени и сил. В целом, более менее справляюсь

В теннис играю, но тренировки пока не брал. Так что пока то же самое дно.
Жру по прежнему много.
Прочитано 170 страниц Карнеги. Очень интересно. Записываю самое важное. По окончании прочтения напишу большой пост о психологии, основываясь на книге. Очень многое подойдет для покеристов. Не сомневаюсь, кому то обязательно это пригодится.

4658/5881

Ссылка скопирована
06.11.2019 22:48

Ответить Цитировать

7
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Надо почаще слушать эту песню

4659/5881

Ссылка скопирована
08.11.2019 09:55

Ответить Цитировать

3
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Сегодня я после торопился посетить турнир по теннису. Посетил. Представляете, какой состав? Придя на турнир, почувствовал, что попал в школу олимпийского резерва....но, оказалось все еще круче. Сейчас гуглю и охреневаю, с кем удавалось поиграть таким смертным, как я
https://ru.wikipedia.org/wiki/Долгих,_Мария_Сергеевн
Мария Долгих, член сборной России, участник олимпиады в Рио.
https://www.propingpong.ru/profile.php?id=4392
Елена Абаимова, неоднократный призер чемпионата России
https://www.propingpong.ru/profile.php?id=6809
Дарья Чернова. Мастер спорта, победитель евро среди юниоров в 2015, выступает на международном уровне.
Очень офигенное чувство сыграть с такими мастерами, да еще и красавицами, и не важно что счет 11-0

4660/5881

Ссылка скопирована
09.11.2019 22:49

Ответить Цитировать

11
Petrarka
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 14 лет

863
1,391

короткие партии играете?

218/234

Ссылка скопирована
09.11.2019 23:32

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Цитата (Petrarka @ 9.11.2019)
короткие партии играете?

Ага. И всего до 2х побед из за большого кол-ва участников (30+) и 8 столов, чтобы побыстрее было. Финал и за топ 3 играли до 3 побед.
Я видел такие розыгрыши, которые видео только на ютубе, реально

4661/5881

Ссылка скопирована
10.11.2019 00:41

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Перешел за 20к. План в 2к рук в день выполняю. +

КАрнеги прочитал 220 страниц. Получается меньше, чем планировал, но читаю регулярно, с конспектированием важных на мой взгляд концепций. Так что +-
В субботу отыграл два часа в футбол, заимев два не криминальных стыка коленом правой ноги, самым своим болезненным местом. После сразу же отправился на турнир по теннису и там протусовался часа три. КАк итог сильная боль в колене при опоре на ногу, которая вроде отступает, но выйти на пробежку очково.
С сегодняшнего дня дал старт очередному худению. Дал себе месяц. Если не справлюсь, то забью нахрен до находки очередного источника вдохновления.
Питание как последние месяцы и даже год...все повкуснее и пожирнее. - Но буду стараться.

4662/5881

Ссылка скопирована
11.11.2019 11:48

Ответить Цитировать

12
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

4663/5881

Ссылка скопирована
13.11.2019 09:41

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Всем привет.
Цитата (Citron @ 31.10.2019)
Цели на ноябрь:
1) Откатать 50к рук, преимущественно катая 2 стола. выполнено
2) Читать по 20 страниц в день в среднем, а именно, дочитать Карнеги и начать читать ту книгу, которую выше мне рекомендовал Шуллер, тоже по психологии.почти выполнено
3) Улучшить игру в настольный теннис, а именно:
а) Научиться подавать лучше;выполнено
б) Научиться лучше играть внешней стороной ракетки;не выполнено
в) Прибавить в агрессии;выполнено
г) Ходить на групповые тренировки хотя бы раз в неделю.не выполнено
4) Стараться хотя бы на малую толику меньше жрать. Этот пункт сложнее предыдущих.выполнено

В принципе, более менее придерживался плана.
Читаю Карнеги с конспектированием важных концепций. Осталось немного дочитать.
Отыграл 50к рук не без проблем.

Главная проблема- эмоциональное выгорание. КАк это происходит...Например, после перерыва приходишь в пло з, с настроением и полной энергией. Несколько дней разрываешь, держа планку 10+/100, не потому что диспа повернулась лицом, а потому что играешь хорошо, не делая никакой фигни и не заходя в раздачу с маргиналом. Потом приходит момент, когда теряешь концентрацию, теряешь нити игры, постоянно делая необдуманные действия . Начинаешь лить сессию за сессией, теряя винрейт. Тут приходит на помощь нл з, идешь туда, уверенно себя чувствуя и показывая рез, близкий к топовому. Через несколько дней все повторяется. Я ни в коем случае не ЗА скачки по дисциплине, но для такого типа людей как я, это, пожалуй, верное решение.
В ТТ я игрок не опытный, без базы, самоучка. Играл ракеткой с каким то дешевым основанием, зато с накладками за 8к в сумме (ессно не покупал, начальник подогнал на работе). Играл ей может пол года+-, игра шла плохо. Недавно, во время игры, у меня при махе отломалось основание от рукоятки. Я остался без ракетки. Тот же начальник предложил купить у него бу на выбор штук из шести. Любая за 2к всего лишь. Долго выбирал и не мог решиться, но мой выбор пал в итоге, благодаря ценовой политике и советам с форума ТТ на Donic Persson Power ar с накладками того же производителя. Глупо было отказываться от ракетки, которая в сборе стоит около 8к, за цену в 2к. Надеюсь, я стану лучше.

В плане питания всего немного ограничился, без каких либо диет и запретов, похудел за 20 дней на 2,5кг. По хорошему, надо бы еще ограничиться, но это очень сложно для меня.
В общем, все нормально, кроме финансового состояния. Так продолжаться вечно не может, чую, скоро на стройку пойду или что то в этом роде

4664/5881

Ссылка скопирована
02.12.2019 10:34

Ответить Цитировать

10
modanomoney
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 12 лет

294
191

Цитата (Citron @ 5.4.2019)
Так как есть нуждающиеся, скину чарт пло. За правильность, прибыльность, успех в применении ответственности не несу!
https://yadi.sk/i/_m_XJs0gjdI_dA

если не сложно скинь плз чарты префлоп колд-колл, 3 бет,4 бет. спасибо

28/30

Ссылка скопирована
03.12.2019 17:18

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Цитата (modanomoney @ 3.12.2019)
если не сложно скинь плз чарты префлоп колд-колл, 3 бет,4 бет. спасибо

Где бы их взять? У меня нет подписки на нандеза.

4665/5881

Ссылка скопирована
04.12.2019 08:21

Ответить Цитировать

0
anikinsky
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 8 лет

1,496
3,155

парни,подписывайтесь на сайт никиты. там всё есть...

35/65

Ссылка скопирована
04.12.2019 09:09

Ответить Цитировать

3
unlucker_1
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 6 лет

960
2,279

привет, уже слушал новый альбом Anacondaz?
и совместку с Нойзом в частности?

9/21

Ссылка скопирована
06.12.2019 17:41

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

unlucker_1, привет. Нет. Я Анакондаз вообще ни разу не слушал можно сказать, нойза периодически слушаю. Очень нравится его творчество.

4666/5881

Ссылка скопирована
09.12.2019 08:10

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Думал, что так бывает только у нас по субботам в дворовом футболе, ошибался.... Нет слов

4667/5881

Ссылка скопирована
11.12.2019 22:25

Ответить Цитировать

0
Julio
Профиль Личное сообщение

Дед-душнила

Заблокирован

На сайте: 12 лет

36,777
56,285

В вашем дворовом вряд ли умеют голы пяточко забивать, как Озмун

1011/1276

Ссылка скопирована
11.12.2019 22:37

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Да, поэтому мы не играем в РФПЛ и ЛЧ

4668/5881

Ссылка скопирована
11.12.2019 23:11

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Немного фото.
Обновил реконструированный стадион. Упал в перчатках на ладони, как будто голыми руками на наждачную шкурку

Так увлекся теннисом, что на работе даже тренируюсь один, когда не с кем.
Отрабатывал это, но пока не получается(

В лучшем случае мяч падает за сетку и летит вбок, назад никак не получается

4669/5881

Ссылка скопирована
12.12.2019 10:01

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Если вдруг кому интересно, как у меня в покере дела...дела хреново....Хоть покер и я малосовместимы, но пло2 в 2к19 я еще бью тьфу тьфу. Надеюсь в скором времени вылезти на пло5
Стараюсь следовать интересным для себя советам Карнеги, чтобы видеть наконец свет в конце тоннеля. Буду делиться

4670/5881

Ссылка скопирована
13.12.2019 13:28

Ответить Цитировать

4
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,883

Не считать, что навязываю. Дискуссии, истории, дележ проблемами приветствуется, раскрытие секретов решения проблем приветствуются. Все выделенное - из Карнеги, не мое. Обсуждать буду в покерном ключе.
1. Жить сегодняшним днем. Вчера-сон, завтра-мираж. Каждый день индивидуальный.
У многих из нас случались, случаются и будут случаться проблемы следующего типа: отыграл день в существенный для себя минус, на следующий день с утра проснулся с мыслью: "Блее, вот я мудак, как вчера залил столько!!!!?? Сегодня надо обязательно отбить вчерашнюю сессию!" Или типа: " Я вчера так охеренно плюсанул, да я чуть ли не бог покера! Сегодня надо покатать больше, подороже, или вообще не катать, ведь в любой момент я смогу выдать такую же плюсовую сессию, не напрягаясь!"
Не важно, как мы закончили вчера и как закончим в любой другой день, следующий день не должен быть зависящим от того, что было вчера. Если покер наша работа, то мы должны работать несмотря ни на что. То что было, того не миновать. Сегодня новый день, мы посвящаем свое драгоценное время работе, а значит, надо провести его качественно, с пользой.
Думаю, таких примеров много, но припоминаю один. Когда Д. Эммонс, он же betudontbet занес несколько сот К, он продолжал играть в кэш, что то типа 5/10, несмотря на большой выигрыш. К этому и надо стремиться. Четко следовать плану и ответсвенно подходить к делу, если мы ждем какой то нужной отдачи.
Лично у меня бывали и щас хоть сильно реже бывают такие проблемы, когда минус хочется отбить, а хорошо плюсанув быстро надоедает играть. Мой метод избавления от этой привычки - катать согласно плану на день. По часам или кол-ву рук. Если я залился, я не стану играть до утра, пока не отобьюсь, или, если за 300 рук плюсанул 10 стеков, не остановлюсь, а буду продолжать до выполнения плана.

Сообщение отредактировал Citron - 13.12.2019, 14:04

4671/5881

Ссылка скопирована
13.12.2019 13:40

Ответить Цитировать

4

← 1 458 478 479 480 481 500 619 →

Подписаться на обновления темы по почте

1 человек читает эту тему (1 гость):

Форум GipsyTeam Кэш-игра Пот-лимитная омаха — PLO Дневники игроков PLO

Войти или зарегистрироваться

Зачем регистрироваться на GipsyTeam?

Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.