идешь в банк просишь реквизиты карты. делаешь перевод по этим реквизитам с коментарием для зачисления на карту номер *** *** человека такого то.
перевод банковский можно сделать в разделе вывод -> перевод средств на банковский счет российского банка. комиссия 0.8% + 13 рублей вроде. а все сервисы дерут от 2% до 5-7 что имхо форменный пиздец пользуюсь ими только когда нужно деньги снять в течении 10 минут.