Статистика темы
11894 просмотра
97 постов
0,58 в среднем постов в день
67 постов автора
+11,22 средняя оценка постов автора
Топ 5 постов автора
Рейтинг
5 июля #играцелей2018 Большое Латино… +79
13 июля #играцелей2018 Большое Латино… +62
31 июля #играцелей2018 Большое Латино… +54
27 сентября Большое Латиноамериканское пут… +51
13 сентября Большое Латиноамериканское пут… +49
Самые активные читатели
Постов
hochunl5k 6
BELGAZ 2
JbanCrew 2
misha1980 2
Rustin 2
  • - Добрый день, - сказал Маленький принц.
    - Добрый день, - ответил торговец.
    Он торговал самоновейшими пилюлями, которые утоляют жажду. Проглотишь такую пилюлю - и потом целую неделю не хочется пить.
    - Для чего ты их продаешь? - спросил Маленький принц.
    - От них большая экономия времени, - ответил торговец. - По подсчетам специалистов, можно сэкономить пятьдесят три минуты в неделю.
    - А что делать в эти пятьдесят три минуты?
    - Да что хочешь.
    "Будь у меня пятьдесят три минуты свободных, - подумал Маленький принц, - я бы просто-напросто пошел к роднику..."

    (с) Антуан де Сент-Экзюпери

    Казалось бы, в простом диалоге изложен смысл всей жизни. Но почему пропасть между пониманием и применением настолько огромна? И какое это имеет отношение к разделу nl50-200 покерного форума?

    Летом 2009г я стал профессиональным игроком в покер.
    Летом 2018г я понял, что 9 лет я занимался делом, которое мне не приносило ни удовольствия, ни больших денег.

    Что-то тут не так, подумал я. Все банальные попытки начать новую жизнь с завтрашнего дня обречены на провал. Нужен принципиально новый подход. Но как этот подход найти?
    За последний год я прочитал 26 книг, так или иначе связанных с саморазвитием.
    Покер я любить после этого не стал, а другого занятия не нашел.
    Пропасть между ожиданиями и действительностью растет изо дня в день. День, потраченный на игру, не приносит радости, день без покера ложится мертвым грузом из-за острого чувства проеба времени. Замкнутый круг. Но безвыходных ситуаций не бывает.

    Включаем логику и концентрируемся на одной из важнейших задач в своей жизни.

    1. Определить проблему.
    Тут все просто - отсутствие мотивации.

    2. Изучить предмет проблемы.
    Мотивация делится на два основных типа - внешняя и внутренняя. Внешняя выражается как правило в каких-то материальных благах, внутренняя намного сложнее и основана на таких фундаментальных понятиях, как саморазвитие, служение людям, признание и т п. Проблема в том, что внешняя мотивация становится крайне малоэффективна, когда для достижения цели приходится решать сложные логические и творческие задачи. И это научно доказанный факт. Если спроецировать на мою ситуацию в покере, то все встает на свои места. Когда-то у меня был инструмент, который позволял печатать деньги, практически бездумно кликая мышком, но представления о том, зачем мне эти деньги вообще нужны, не было, зарабатывал я столько, сколько было нужно, мозгов задуматься о будущем не хватило в силу своей глупости. Сейчас у меня нет денег, которые позволили бы закрыть все материальные вопросы и нет навыка, который позволил бы их легко зарабатывать. Т е поставить материальную цель несложно и я хорошо представляю, как это повлияет на мою жизнь, но почему-то не хватает мотивации. А не хватает ее потому, что инструмент по достижению цели представляет из себя уже гораздо более сложную конструкцию. Единственный выход - внутренняя мотивация. Но, как, блять, ее найти в деле, в ненависти к которому ты еще совсем недавно признавался своим друзьям за рюмкой чая. Большинство скажет, что это невозможно и надо менять род деятельности или смириться и оставаться в жопе, в ожидании, пока самое базовые жизненные потребности не прижмут к стенке и не загонят в крысиные бега, из которых выбраться будет еще сложнее.
    Но если не разобраться в себе, то шанс найти то самое "свое" дело может быть невероятно мал, т к в каждую новую сферу ты будешь тянуть за собой прежний неверный образ мышления. Поэтому я решил развиваться здесь.

    3. Мотивация, основанная на фундаментальных жизненных ценностях.
    Саморазвитие. Если моей целью ежедневно будет не выиграть денег, а стать немного лучше, то достижение этой цели будет на 100% в моей власти и никак не зависеть от дисперсии, а деньги уже будут естественным побочным эффектом развития.
    Общественное признание. Признание меня как сильного игрока со стороны коллег и признание как человека, успешного в своем деле со стороны окружающих.
    Чувство собственной значимости. Наверно самый сложный пункт, т к какую пользу обществу может приносить дело, основой которого является забирать деньги у других? Пожалуй я смогу решить этот вопрос, если научусь правильно распоряжаться ресурсами, которые мне предоставит покер. Например я могу сделать жизнь своей мамы значительно лучше, чем она есть сейчас.

    4. Верно поставленная глобальная цель.
    Теперь надо поставить глобальные цели, основанные на принципах, изложенных выше.
    Идем с конца. Всю жизнь зарабатывать покером я не буду с вероятностью 99%. Однако полностью эта игра не уйдет из моей жизни никогда, все таки она мне нравится (противоречия с мыслью, озвученной выше нет, т к ненависть была ошибочной из-за неверного подхода). Надо определить срок, на протяжении которого я максимально сосредотачиваюсь на игре и что мне это даст глобально. Это 2 года. И финальная точка WSOP 2020. Т е не обязательно, что это будет конец карьеры, это просто следующая засечка в истории, дальше которой думать сейчас слишком сложно. И хотя Вегас никогда не был моей мечтой детства, именно такая цель оптимальна с точки зрения развития и остаточных навыков, которые пригодятся, когда уйду на покерную пенсию. В оффлайн турнирах я уже участвовал, в США был, виза есть, так что общее представление о том, о чем говорю, имею.
    И ключевой момент не в том, чтобы прожить два года в ожидании полутора месяцев в жаркой пустыне на западном побережье США и бесконечных разочарований из-за вылетов из турниров. Главное не момент достижения цели, а весь путь к ней, каждый шаг которого должен доставлять удовольствие. Даже если в последний момент я сверну в сторону по какой-то объективной причине, я должен сказать, что все это было не зря. А так как живые турниры скорее всего будут последним рубежом обороны покера, который, вероятно, не падет никогда, то это может быть полезным скиллом на всю жизнь.

    5. Деление цели на составляющие.
    - уровень крепкого кеш рега, не ниже нл200
    - уровень крепкого мтт рега средних лимитов
    - социализация в покерном комьюнити
    - минимум один разминочный выезд на оффлайн серию
    Никаких цифр, т к они больше из сферы внешней мотивации. Цели не максимальные, а лишь общие наброски, основанные на здравом смысле и сроках.

    6. Тренировка силы воли и ежедневное развитие.
    За основу беру заточку пилы по С. Кови. Четыре основных измерения природы личности:
    - Интеллектуальное (чтение, письмо, планирование)
    - Физическое (питание, спорт, отдых)
    - Духовное (медитация, размышление о ценностях)
    - Социально-эмоциональное (служение людям)
    Здесь мыслей слишком много для первого поста, оставим подробности на потом.


    Микро экскурс в историю.

    Моя карьера как игрока после 1 декабря 2013г, когда был создан первый картель в ХА СНГ $100, и некогда сверхприбыльная дисциплина вошла в стадию затяжной и кровавой саморегуляции, выглядит как одно большое недоразумение.

    Летом прошлого года я принял окончательное решение завязать с ха снг и перейти в 6макс кеш. Судя по сохранившимся нотсам из прошлого, я единственный дурак во всем покерном мире, который решился на такие кардинальные перемены в 2017. А разминочные 50к рук на нл25 превратились в сотни, и света в конце тоннеля я не видел.

    Пожалуй следующей значимой датой было 15 сентября 2017г, когда я был застигнут врасплох фразой своего друга и по совместительству топ1 рега з200: "скинь мне хендхистори с нл50". После чего мы несколько часов, как говорит Инвокер, открывали киндерсюрпризы. Буст для развития это дало, но по вышеизложенным причинам, все шло очень медленно.

    Сейчас играю нл50 рег столы и зум на старзах.
    Если отбросить некоторое количество недоразумения, не особо актуального сейчас, то последние 265к рук выглядят так
    Спойлер: Показать


    P.S. Возможно немного сумбурно, возможно где-то есть небольшие противоречия, возможно что-то не раскрыл до конца.
    Это только начало. Начало моей самой масштабной попытки подружиться со своей головой и найти гармонию в себе.

    Замотивируем незамотивируемое!
  • Панама. Бокете. Вулкан Бару.

    Мой хост, в семье которого я остановился на неделю в этом уютном горном городке, вызвал мне такси до хостела, где собиралась группа желающих подняться на самую высокую точку Панамы в эту ночь. От старта пешего маршрута, куда нас доставили на минивене, до вершины тянулась тропа 13 км длиной с подъемом на 1,5 км вверх на высоту 3474 м над уровнем моря. Опыта серьезных походов в горы у меня не было, зато были рваные кеды и недопустимо малый запас воды. Но почему-то я не думал, что все это в совокупности вызовет какие-то сложности.
    В 23:45 мы подъехали к началу маршрута. Четверо сразу рванули вперед, я, выждав небольшую паузу и наблюдая за тем как остальные члены группы готовятся к восхождению, надевая налобные фонарики и экипируя питьевые системы из рюкзаков, начал свой путь в составе группы из двух немок, двух немцев и молодого парня из Лондона, который к тому моменту уже полгода путешествовал по Южной Америке.
    Весь путь до вершины занимает ориентировочно 6 часов. 6 часов методичного переставления ног вверх ко крутому, каменистому склону в полной темноте. Все ради того, чтобы к рассвету оказаться наверху и, если повезет с погодой, увидеть из одной точки сразу и Тихий океан и Карибское море.
    Примерно через 15 минут я начал сомневаться, что если так будет всю дорогу, то 6 часов я вряд ли вынесу. На самом деле дальше конечно было не так. Хуже.
    Через час я уже прилично заебался. Через два основной запас сил кончился и включились резервы. Мысль о том, что мне придется пройти 2/3 пути чисто на резервах, пугала, и казалось, что это едва ли возможно. Во время подъема у меня три раза начиналось легкое головокружение и тошнота, но каждый раз спасал, вовремя начавшийся, отрезок с небольшим спуском вниз, после которого становилось резко лучше. Похоже на горняшку, странно лишь то, что за все путешествие по Андам и подъемы на высоту до 5к метров, меня эти симптомы больше ни разу не беспокоили.
    Из множества снеков, которыми я набил рюкзак, впихнуть в себя удалось тишь половину сникерса, желудок отказывался работать. А вот взять всего 1,2 литра воды было большой ошибкой.
    Хорошо, что хост отговорил меня идти одному и настойчиво советовал присоединиться к какой-нить группе. Честно говоря, не уверен, доковылял ли бы я до вершины вообще, если б поражение не означало признать себя самым слабым в группе, единственным неспособным выполнить эту не самую сложную задачу. Понятно, что когда все резервы исчерпаны и ты валишься замертво, тут уже ничего не поделать, но этих самых резервов, как оказалось, в организме куда больше, чем может показаться на первый взгляд. Вторым сильным стимулятором был рассказ какой-то девочки об аналогичном приключении, прочитанный накануне, которая вообще оказалась у подножья вулкана чуть ли не случайно и узнала, что ей предстоит, только в процессе подъема. И она это смогла, а я че?
    И вот 6 адских часов позади, мы приближаемся к вершине, время 6:15 утра, постепенно начинает светать. Однако картина не внушает оптимизма и обещанные два океана под большим вопросом
    Спойлер: Показать

    Цель достигнута. Холод, ветер, тучи вокруг и небольшой холм, на котором сконцентрировалась группа людей разной национальности, в ожидании чуда
    Спойлер: Показать

    В итоге этот день оказался самым облачным из всей недели, проведенной в тех краях, а лучшие кадры, которые мне удалось сделать, выглядят примерно вот так
    Спойлер: Показать


    После часа отдыха мне предстоял не менее мучительный спуск вниз, во время которого я проклинал горы и зарекался, что больше не подпишусь на это дерьмо, даже за деньги.
    Дома я был в 2 часа дня и сразу же без завалился спать.

    Проснулся около 8 вечера, это было 31 декабря 2016 года. Включил песню Высоцкого
    Спойлер: Показать

    И сразу же понял, как сильно я ошибался с выводами, которые крутились в голове во время пути назад. В горы я вернусь, и не раз.
    После я пошел отмечать Новый Год. Без елки, без боя курант и шампанского, играя в настольные игры с панамскими детьми и рассказывая, что я видел там на горе, у подножья которой эта семья живет последний год, но сами так ни разу и не побывали.

    А это, самое жесткое физическое испытание для моего организма, будет крайне полезным жизненным опытом и показателем того, какие на самом деле колоссальные резервы заложены внутри нас. Любой опытный покоритель гор сейчас возможно посмеется, но ведь все относительно, и в моем случае соотношение уровня подготовки к итоговой нагрузке было экстремальным.
    После этого я провел еще 4 месяца в горах, и каждый небольшой подъем на 700-800 метров я вспоминал вулкан Бару, и все, что меньше, уже казалось легкой прогулкой.

    Адская неделя

    Почему бы не взять этот опыт и не перенести на покер. На днях наткнулся в теме марафона Фрика на эту книгу http://www.forbes.ru/forbeslife/obrazovanie-i-karera/318365-kak-izmenit-sebya-za-7-dnei-ekstremalnye-sovety-norvezhskogo . Сегодня прочитал теоретическую часть и подумал, что это неплохая идея. Но надо будет немного адаптировать. Когда я устраивал для себя микро марафоны, всегда была ключевая проблема - при 7+ часах покера в день идут по пизде все остальные дела. Теперь основная задача - провести неделю на максимуме возможностей, отыграть максимально возможное количество часов + теория, при этом не жертвуя всеми остальными сферами. Это будет мой вулкан Бару в мире покера, который должен показать насколько дальше на самом деле находится предел моих возможностей в этом деле, чем я думаю.

    Ориентировочный старт 18 июня, до этого мне нужно продумать все детали и подготовиться. Во время адской недели будут ежедневные отчеты.
  • Дочитал книгу Ларсенна, обдумал все это дело. Очевидно, что брать этот метод и напрямую проецировать на покер немного нелогично. Да и поизучав опыт тех, кто это прошел, пришел к выводу, что это больше какая-то попсовая движуха без серьезной пользы, нежели реально эффективная практика.
    Потом решил проверить, насколько нужны сутки без сна, как часть испытания. Вчера - позавчера не спал ночь, периодически че-то там покатывая, вышло так:
    Спойлер: Показать

    По итогу, не вдаваясь в подробности - нахуй надо.

    Но в целом от плана отказываться не собираюсь, будет просто 7 максимально загруженных дней, а начну в среду. Я должен оправдать возложенные на меня ожидания, а лучше даже превзойти
    Спойлер: Показать


    В рамках подготовки к этой неделе, да и всей последующей жизни, взял абонемент в качалку. У меня уже было несколько попыток ворваться в эту тему, самая первая и она же самая эффективная - в 2014 с 66 кг до 78 кг, при росте 183 см, эктоморф 80лвл. Сейчас скока вес - хз, наверно около 70, в принципе после больших перерывов и очень нерегулярных тренировок, потерял далеко не все, так что точно не зря.
    В этот раз пока без конкретных целей, для начала надо вернуть форму.

    Потренился с Ататашенькой, вроде даже ввсф вырос. Но это неточно. Точно будет на дистанции.

    Еще один важный момент - медитация. Я уже пару раз пытался ввести это в привычку, но никак не выходило, хотя положительный эффект вроде даже был. Начинаем сначала. С завтрашнего дня прохожу восьминедельный курс по этой книге:
    Спойлер: Показать
  • Завтра начинаю.
    Составил план на неделю. И сразу произошел микро форм-мажор - откололся зуб, я бы может и забил, но острый край очень больно царапает язык, так что пришлось в срочном порядке вставлять в режим стоматолога, из-за чего график на завтра чуть-чуть подкорректировался, но глобально это практически ни на что не влияет.

    Основные мысли такие - это не совсем марафон, точнее я бы вообще не хотел это так называть, в приоритете максимальный баланс - катка, теория, сон 8,5 часов, здоровое питание с частыми приемами пищи, тренировки, медитация 2 раза в день, отдых перед сном. При всем при этом выходит почти 60 часов чисто игры, не считая теорию, и это всего за неделю. В идеале - это если в следующую среду я проснусь как ни в чем не было, даже не уставший.

    Ставить какие-то цели и потом их не выполнять - это стандартная практика. Чтоб не прослыть пиздаболом, некоторые (и я раньше) прибегают к искусственной мотивации, пообещав кому-то денег в случае невыполнения или что-то типа того. Это вполне может сработать на короткой дистанции, но есть несколько проблем - во-первых по достижении цели с вероятностью 99% все вернется на круги своя и дальше начинай сначала, во-вторых если что-то пойдет не по плану, то процесс достижения цели может превратить в сущий ад, а если при этом она еще и не будет достигнута, то это сильный удар по морали.

    Я буду концентрироваться на процессе. Просто сделать за неделю столько, сколько раньше делал в среднем за месяц, ничего при этом не потеряв. Фактически увеличить продолжительность жизни в 4 раза, если посидеть какое-то время и плотно подумать на эту тему, то вроде норм мотиватор же?

    День 1. Всего 8 часов катки, но это первый день, плюс пришлось убрать утреннюю сессию.
    Спойлер: Показать

    День 2. Те же 8 часов, но с качалкой, это посложнее.
    Спойлер: Показать

    День 3. Попытка сыграть максимальную для себя дистанцию за день - 10ч 40мин.
    Спойлер: Показать

    День 4. Точно такой же день, как второй.
    Спойлер: Показать

    День 5. День теории (почти 4 часа). На катку всего 6 часов, понять в сравнении с другими днями, что это совсем немного.
    Спойлер: Показать

    День 6. Попытка сыграть почти 10 часов, но уже в день тренировки.
    Спойлер: Показать

    День 7. Обычный день с умеренной нагрузкой.
    Спойлер: Показать


    Катать будут не в самое лучшее время, плюс лето, плюс по телеку еще каждый день крутят, как 22 миллионера пинают мячик. Но если получится так, то потом будет сильно легче. Утром и днем - это рег столы старзов, плюс может буду добавлять временами зум, при хорошем составе, вечером скорее всего снап на 888. По теории там глаза разбегаются, не знаешь, за что взяться, но для начала наверно это будет ренж ресерч, анализ разных типов оппонентов.

    Это эксперимент на одну неделю. Конечно в таком темпе продолжать до бесконечности я не смогу, и выходные нужны. В общем через 7 дней посмотрим че как.
  • День 1.
    Спойлер: Показать

    8 часов отыграл, несложно.
    А вот 1 час на утренние процедуры мало, надо полтора.
    Полчаса теории - не о чем.
    Закончил еще немного позже плана из-за микро перерывов, надо это дело как-то корректировать.
  • День 2.
    Спойлер: Показать

    8 часов + качалка - done. Концовку правда еле вынес, плюс опять с небольшим опозданием.
  • Наткнулся на дневник,такое ощущение что это мой),похожий образ мышления и жизни,разве что у меня сейчас не совсем покер,успехов!
  • jumper001, я думаю, очень многие найдут сходство с собой, т к мои проблемы - это по сути довольно стандартный набор ликов человеческого мышления. А т к чтобы быть успешным в покере, надо по сути постоянно идти против природы, то я решил глубоко копнуть и попробовать разобраться, что к чему.
    Поподробнее еще напишу свои мысли, когда закончу эту неделю.

    Ну и спс за первый пост в этом блоге, я ждал три недели beer.gif
  • День 3.
    Спойлер: Показать

    Поставил олл тайм рекорд по отыгранным часам. Обидно конечно немного, что он так закончился, но -7 би от пика выглядит не так страшно, если учесть, что происходило.
  • День 4.
    Спойлер: Показать

    Наконец чето выиграл.
    Вчера зафакапил отход ко сну и лег в 1:30, сегодня зафакапил весь режим и только сейчас закончил катать. Но дистанцию отыгрываю по плану, качалка также посещается.
  • День 5.
    Спойлер: Показать

    Все качели приходятся на снап на восьмерках, старзы идут ровно.
    По плану было 6 часов плюс много теории. В итоге по теории небольшой недобор вышел.
    Завтра будет самый сложный день.
    Что-то дни все очень похожие - начал с плюса, потом закатал. Может завтра для разнообразия дадут залить, а потом отмазаться? Было бы приятно.
    Хотя что я несу. Просто играем в карты, остальное неважно.
  • Заставь покериста жизненные ценности переосмыслить - он лоб расшибет (с)
    Ты так спалишь всю мотивацию, такой режим себе делать.
  • Как можно спалить то, чего совсем недавно еще не существовало в принципе?
    На самом деле во-первых это не режим на постоянку, а просто бустовая неделя для разгона, а во-вторых по прошествии пяти дней я чувствую себя намного лучше, чем когда не катал. Надо просто вне столов регулярно проводить работу по укреплению физического и эмоционального состояния.
    Хуже, чем было, уже не будет.
  • С интервалом полторы минуты
    Спойлер: Показать
  • День 6.
    Спойлер: Показать

    Из-за кое-каких обстоятельств мне пришлось сидеть весь день дома и в качалку пойти не смог, переносится на завтра, по часам ничего не меняется, все остальное по графику.
  • День 7.
    Спойлер: Показать

    Весь день был какой-то уставший, но это скорее всего просто из-за того, что не выспался + вымотался в зале, конкретно по ощущениям от катки все ок, но пару стеков из-за этого подарил таки. Доиграл ровно до 59 запланированных часов в сумме.
    Общий график за неделю.
    Спойлер: Показать

    По лимитам.
    Спойлер: Показать

    Подробности завтра, сейчас башка уже плохо варит.
  • надо сказать себе еще, что это не конец пути а только начало)
  • По подцелям.
    59 часов покера - done
    11 часов теории - fail
    3 тренировки в зале - done
    медитация - done
    режим сна - done
    регулярное здоровое питание - done
    чтение книг 4 часа - fail

    На практике выяснилось, что план на день был не оптимальный. Мне надо около дух часов после подъема для того, чтобы привести себя в состояние, годное для катки. Из-за этого первая сессия и почти весь график в дальнейшем немного сдвигались. Перерыва 20 минут на покушать часто тоже не хватало. В результате примерно с третьего дня я практически забил на точные временные интервалы, но сохранилось самое главное - утренняя сессия. Для меня с психологической точки зрения это очень важно - сесть покатать 2-3 часа еще с утра, и сразу огромный буст на весь день. Утром конечно тяжело набрать столов даже на нл50, пришлось активно подключать фр, но тут уж для меня лично кажется проще в Мексику свалить, чем переходить на ночной режим фулл тайм, так что пока буду терпеть, а на лимитах выше посмотрим.
    Режим чуть-чуть плавал, но не сильно. Теорию откровенно провалил.

    Почему много часов игры ежедневно - это должно быть тяжело?
    Мозг сам по себе не устает от принятия большого количества логических и математических решений, то, что подразумевают под усталостью от длительных сессий, основано либо на физике, либо на психологии.

    Физическая усталость.
    Болит спина, запястье, устали глаза, сонливость и т д.
    Все это решается начиная с обустройства эргономичного рабочего места, заканчивая правильным режимом сна, питания и регулярными физическими нагрузками. Тут я пока еще достаточно далеко от идеала и буду много экспериментировать в будущем. Но пофиксить самые очевидные дыры не так уж и сложно.

    Психологическая усталость.
    Михай Чиксентмихайи в книге "Поток. Психология оптимального переживания." много сказал на эту тему, всем советую прочитать. Во-первых сложность задачи, она должна быть выбрана оптимально. Как только игра становится слишком легкой, наступает скука, нежелание развиваться, пропадает мотивация катать много, и дальше по наклонной. Когда наоборот слишком сложно, непонятно бьешь ты этот лимит или сдохнешь под забором, когда банкролл может не пережить следующий стрик, когда тебя все переигрывают - наступает тревога, и она то и отнимает все силы. Не работа мозга над принятием решений, а сопутствующие этому скука, либо тревога. Чтобы этого избежать, надо просто постоянно отслеживать свое состояние и регулировать сложность задачи - менять лимиты, селект, ну и развиваться офк. Этот коридор идеального соотношения сложности и доступных навыков может быть очень узким, но надо стараться в него попадать.
    И конечно концентрация на процессе, а не результате. Если покер не интересен в принципе, то тут все просто - до свидания. Во всех остальных случаях, я уверен, можно себя перестроить. У себя вижу явный прогресс. Без остановки во время сессии я стараюсь вбивать себе в голову, что я просто играю в игру, и чтобы победить, мне надо делать это лучше других. Очень простой психологический настрой, но его надо тренировать, и тут кстати помогает медитация. Если получится, то это решит 80% проблем - наигрыш, тильт, постоянные обновления кешира по ходу сессии, стоплоссы, фиксация профита (считай потеря дневного ожидания), поспешные решения - все оно лежит здесь, все из-за слишком большого желания банально выиграть деньги здесь и сейчас. Хотя если от этого желания избавиться, то ведь и выиграешь больше.
    Укреплять силу воли, ориентироваться на правильные жизненные ценности и верно подбирать сложность задачи - нет усталости.

    Так что я вроде збс, не перегорел или типа того.
    Буду дальше экспериментировать.
  • Привет, на Самуи год назад был?
  • Привет, нет, ни на Самую, ни в Тае в принципе не был никогда.

4 человека читают эту тему (2 пользователя, 2 гостя):

Player30, AlikBoss