Tema2010, а что не так с этим временем? Раньше утро и ранний день наоборот было топовым временем доя катки, а сейчас вообще рандом.
Составил план на неделю, 4ре тренировки сегодня, воскр, вт чт и субб плюс пару дел по дому надо сделать. График ориентировочно такой - сегодня 2 дня подьем 2 ночи спать, в понед в 11 подьем, во вт в 10 и в среду в 8 утра итого к среде нужный график должен быть, в конце недели отпишусь, посмотрим, что из этого вяйдет.
Также в ближ время стартую ремонт в хате, надо делать полностью с нуля, начиная с проводки и тд.
Буду гуглить фирмы, но буду рад рекомендациям по поводу контор, у кх делали и получилось збсь.
Пока так, ежовые рукавицы вообщем.
С каткой ничего не буду ставить по целям, посл 4к туров слабый чипав, пока немогу понять почему. Скорей всего опять перейду на три стола, по ощущениям от четырех почти не теряю в качестве, но может быть это обман. Префлоп около нуля пока не оч понятно стрик или нет, еще 1к катну а там видно будет.
Зы: завтра мысли по питанию запилю, а пока всем зеленой гречки!