700 рублей на 16 дней.

Slavnoslave @ 18.06.22 

А вообще я всё напиздел выше. Заводите любовниц. Жрите на ночь жаренную картошку. Пейте пиво. Жизнь одна.

А так я похудел уже прилично.

пиво отпито, картоха отъедена, а любовница от.....?

vadik, отмыта

vadik @ 18.06.22 

пиво отпито, картоха отъедена, а любовница от.....?

отправлена за добавкой

Какие там любовницы? Она строго бдит… и иногда читает блог. 

…А ещё она готовит.

У меня опять диетическое питание.

Чалагач из свинины.

Немного эротики. #плюсовради

Slavnoslave @ 14.06.22 

Вести с полей:

 

Намотал на своём слабеньком велотренажёре 18 км за 45 минут.

За день сбросил 1,2 кг из которых жира 806 г.

Вес: 81,6 кг   ИМТ 26,0    Жир 25,8%  Белок 19,5 кг  Мышцы 57,4 кг.

   Вес: 79,8 кг    ИТМ 25,4    Жир 25,4%  Белок 19,6%   Мышцы 56,5 кг.

 Висцеральный жир снизился на 1 кг и теперь 12 килограмм. 

Кошка повредила ладонь руки и от подтягиваний временно пришлось отказаться. Стал меньше есть от жары и вес пошёл вниз. С пика ушло 3 кг.

В принципе мои кондиции сейчас меня удовлетворяют. Сальца ещё убрать немного и нормально.

Slavnoslave @ 22.06.22 

 

Кошка повредила ладонь руки и от подтягиваний

Dimkasharik, 

Dimkasharik @ 22.06.22 

А почему это задняя лапа стала  стала ладонью руки Или я что то не просекаюю

Arkadiy61 @ 23.06.22 

Dimkasharik, 

А почему это задняя лапа стала  стала ладонью руки Или я что то не просекаюю

Не просекаешь)

Рост какой?

Slavnoslave @ 22.06.22 

   Вес: 79,8 кг    ИТМ 25,4    Жир 25,4%  Белок 19,6%   Мышцы 56,5 кг.

 Висцеральный жир снизился на 1 кг и теперь 12 килограмм. 

Кошка повредила ладонь руки и от подтягиваний временно пришлось отказаться. Стал меньше есть от жары и вес пошёл вниз. С пика ушло 3 кг.

В принципе мои кондиции сейчас меня удовлетворяют. Сальца ещё убрать

Skorohod @ 23.06.22 

Рост какой?

177

Я тут путешествую на минутку в выходной по родной области. Вечером будут фотки.

Запасы синей краски в стране неисчерпаемы.

Жена говорит: У тебя всего один выходной и мы проводим его всегда дома. Поехали намолимся и накупаемся досыта? Я говорю: А поехали!

Есть у нас в Омской области Ачаирский Крестовый монастырь. Кому интересно- почитайте в Википедии. Место с историей. Но изначальные сооружения разворованы и взорваны. Новые красивые богатые, но молодые, хоть и воссозданы по подобию прежних. 

Мы узнали по интернету как добраться. С пересадкой должно было обойтись 130₽х4 +30х4= 640₽ туда и обратно. Но мы же элита страны и защищаемая каста- пенсионеры. Оказалось, что проезд нам по проездной пенсионной карте Омской обл. бесплатный за списание количества проездов, а у меня запас белее 30 поездок ещё. Можно за пивом ездить, а не ходить. 

Взяли воды, еды и выдвинулись в 9 утра.

 

Приехали на место часа через полтора. Получили на входе на территорию от охраны замечание за внешний вид. Мы были в шортах, так как главной целью было всё же купание, а не молебен.

Обошли окрестности.

 

Снова убедились что нам здесь не рады:

 

Место славится незамерзающим минеральным источником, который бьёт из трубы с температурой +37 и зимой и летом. Мы не отказались от идеи окунуться и причаститься к таинству омовения. У жены кривые руки и вместо фотографий она наделала видео со мной в этот священный момент, чем испортила весь обряд.

 

После этого мы пошли искать нормальный пляж на Иртыше, но не найдя его намотав добрых 3 км вернулись обратно.

Жена проголодалась и мы пошли заряженные домашней едой в отведённое место для паломников  для принятия пищи.

Мы косились на всех- они на нас. Так как у всех были одинаковые булки и квас, а мы вывалили на стол из рюкзака недельный запас колбасы, овощей, зелени, блинов и фруктов.

   

 

Перекусив и почувствовав снизошедшую Великую благость пошли на остановку ехать обратно домой. Не стали заходить в храмы,  часовни и прочие строения, дабы не вызывать своим видом гнев аборигенов.

 

 

Своим постом я бы не хотел вызвать гнев искренне верующих людей. Простите обычным туристам наше отношение к простым  вещам, в которых другие посетители монастыря замечают особое знамение и знаки. 

Куполовая долина.

Шлеменко на меня нет. Он гоняет алкоголиков типо меня с лавочек на детских пложадках, но так как детей нет я пошёл на криминал.

Пить холодное пиво во дворе на лавочке в +29 то ещё блаженство.

Уматовый штребан)

LM4uk @ 24.06.22 

Уматовый штребан)

LM4uk, штрИбан - это уничижительное обращение, надеюсь ты просто ошибся или перепутал.

Slavnoslave @ 24.06.22 

LM4uk, штрИбан - это уничижительное обращение, надеюсь ты просто ошибся или перепутал.

Сорян, думал это норм чувак так называется