Выжить в Крыму

FranSiSko @ 8.8.2019

Начал гуглить и изучать вопрос спины, позвоночника и мышц

Рецидивы после удаления грыж около 50%, потому что основную проблему эта операция не устраняет.

Я бы посоветовал тебе после операции начать прокачивать проблемные зоны твоей спины (шея, поясница)

А до операции можно? А вместо? Тоесть у человека болит спина (или кажется что спина так как часто это стянутая в местах крепления подвздошно поясничная мышца да и вся цепь мышц) то ему нужно идти в зал и тянуть становую верно?

А йога либо гимнастика с массажами (антизакачка) усугубят ситуацию верно?

J1UC1 @ 8.8.2019
Сарказм?

нет, очень хорошо читается текст. Жаль, что он не выдуманный, поправляйся!

Вчера должны были снять швы. И таки сняли, а потом заново зашили без наркоза. Хоть и звучит страшнее чем есть на самом деле, Выглядело это весьма эксцентрично.

flopikAAA, к чему выдумывать ? Жизнь настолько интересна и занимательна сама по себе

J1UC1, привет, не понаслышке знаю что такое межпозвочная грыжа, более 20 лет работал на стройках, начинал штукатором- моляром, естественно тяжёлые мешки цемента и прочее быстро дали о себе знать.
При первом срыве мучился более двух недель, ни поспать толком ни ходить ни сидеть вообще не реально, знакомые посоветовали уколы: мельгама + афлутоп, курс 10 дней, первые признаки облегчения наступают на 3-5 день, врачи так же советовали операцию, провентелировав тему выяснил что у нас в городе лучше не делать, многие советовали ехать в Самару, вобщем я забил. После уколов если немного беречься в принципе год-два я забывал о болях. Ну и правильно выше написали хорошо создать мышечный каркас (прокачать спину) тогда проблема уходит надолго

Случалось вам одновременно быть в панике и крайнем отчаянии?

Тогда представьте...

Погода отличная, температура что надо, девки красивые и все складывается как нужно. Выходные удались или даже лучше - вы в отпуске.

А вы, значит, парашютист. Такой настоящий, - не перворазник, мечтающий как сделает крутую татуху посвящённую его экстремальному приключению, а опытный любитель или даже спортсмен - профессионал. За плечами не одна сотня прыжков, вам неведом страх перед высотой и вообще Вы крутой как Лев Толстой.

Наскоро, но без суеты уложили мешок, облачились в прыжковый комбинезон. Как рюкзак на одно плечо повесили парашют и бредёте на линию осмотра. По правилам Дропзоны при проверке парашют должен быть одет как положено. И вот вы ловким привычным движением просунули руку во вторую лямку, а ноги по очереди в ножные обхваты. Но! Мы вам не хухры мухры! Лямки и обхваты не затягиваем, так как ходить, а тем более бежать в самолёт так будет неудобно.

Ну вот собственно взлетели и даже уже набрали нужную высоту. Одна нога стоит на обрезе, классное чувство посещающее людей оказавшихся на самом краю крыши высотного здания лишь с одной разницей - я сейчас по-любому прыгну нах.

Падение - букет ощущений, который невозможно описать земными словами, а те, кто вульгарно сравнивают его с сексом или вкусными таблетками, похоже не достигли достойного уровня ни в одном из направлений.

Набегающий поток продувает вас насквозь, раздувает щеки, бережно и нежно обволакивает, немного щекочет внутреннюю поверхность бедра.

Но время заканчивается и пора бы и честь знать, нужно покинуть этот сон, позволив парашюту опустить ваше хрупкое естество на землю.

Время для сомнений...

Мысль как током поражает нервы.

Это не набегающий поток гладил вашу промежность - это незатянутые ножные обхваты задорно трепыхались на ветру и перескочили через правое яйцо. Соответственно, открыв парашют вы всем вашим весом прижмёте крайне дорогой кусочек себя.

Паника и отчаяние. Ни на одном инструктаже или тренировке по отработке экстремальных ситуаций лекций на эту тему не было.

А на высотомере метры пробирают килограммами и вот-вот елки в глаза будут колоть.

Сама судьба держит вас за яйца.

Дергаем кольцо и всего через каких-то пару недель будем очень смешно рассказывать, как после вполне удачного приземления вы 200 метров проползли на четырёх костях, повторяя «бля».

странно что еще не пошутили



P.S. Пиши чаще, приятно читать

J1UC1 @ 2.9.2019
...
Дергаем кольцо и всего через каких-то пару недель будем очень смешно рассказывать, как после вполне удачного приземления вы 200 метров проползли на четырёх костях, повторяя «бля».

Так я не понял, приземление было полностью удачным, или только так... вполне? Почему рассказывать смешно получилось только через пару недель? Опять лежал в госпитале, но у другого врача?

J1UC1 @ 2.9.2019
Случалось вам одновременно быть в панике и крайнем отчаянии?

ХЗ, как тебе такая ситуация?

J1UC1, с яйцом все в порядке? Интересно же!)

Jloc @ 3.9.2019
J1UC1, с яйцом все в порядке? Интересно же!)

оно на месте!

bkmz03, к приземлению вопросов нет.
синяки сами проходят, просто по началу это грустно.

gurgen064 @ 3.9.2019
P.S. Пиши чаще, приятно читать

спасибо огромное,
стараюсь не опускать уровень повествования, на это нужно время

J1UC1 @ 2.9.2019
Соответственно, открыв парашют вы всем вашим весом прижмёте крайне дорогой кусочек себя.

На руках что-ли повис?

ubiica @ 3.9.2019
ХЗ, как тебе такая ситуация?

вчера играл в теннис в закрытом помещении, и после достаточно скромного мува что-то стрельнуло в левом толи боку, толи чуть повыше. Никакой дальнейшей боли, только пульсирование по корпусу, сразу миллион мыслей что это могло быть, особенно напрягло пульсирование, и головокружение, тк оно у меня вызываеться иногда как реакция на кровь - соответсвенно подумал не мог ли я что-то порвать во время движения (слава богу что нет).
Начало падать давление, и понимаю что выключусь.
Лег на диван. - 1,5 секунды и выключение.
3 секунды с окрытыми глазами (как я узнал потом) меня выпрямило (даже я бы сказал как выкрутило) руки и ноги, на лице какое-то странное выражение лица.
После того как "выпрямление закончилось" за 2 секунды пришел в сознание.
ужаснулся когда увидел окружающих и где я нахожусь, видимо отключение было хоть и секундное но полное, и я как, предполагаю, после нокаута, не сильно понимал что происходит.

Что это было в итоге хз, вроде как наложилось много факторов - магнитные бури на кануне - болела голова, в день происшествия было низкое давление, и я додумался дать 2 полутренировки.
Берегите здоровье короче)

Чем-то на инсульт похоже, сходил бы к доктору..

Че то тишина затянулась... как там дела?

M45PL, Админы аккаунт решили заблокировать, а после предъявили список требований... я с террористами переговоров не веду и ждал когда они сами себя поглотят.
В ближайшее время расскажу чем закончилась история с уголовным делом и как все было.

Доставайте попкорн
Наливайте колы
Ставьте авансом лайк, а я начинаю продолжать.

Времени с последней записи прошло предостаточно и не зря.

Во первых, в начале мая был суд. Как и ожидалось - бестолковый и совершенно непонятный, но повязки выдали бесплатно. Наш адвокат вёл себя как двоечник, которого вызвали к доске, а он не готов. Итог суда: дело отправили обратно следователю на доработку. Прошло 3 месяца, но мы даже решение суда на руки не получили. Бардак короче.

Больше ничего негативного не ждите. Позитива столько, что может вырвать.

В конце апреля старая знакомая позвала в поход выходного дня, ну мы и пошли. Тропа, лес, скалы, потрясающие виды но внутри остались пробелы. Оказалось , что я чувствую себя неуютно если проводник полагается исключительно на навигатор в телефоне, а скорость группа должна обязательно ориентироваться на впереди идущих. Добавьте к этому стихийные нерегулярные привалы, короче опять бардак.

Ну мы поговорили на семейном совете и решили сами водить группу в поход. И начиная с мая каждое воскресенье мы бесплатно водим группу в однодневный поход. Но не нужно думать, что это легкая прогулка. За день мы проходим от 20 до 35 километров по горам с набором высоты в километр. Собственно вот вам пара фотоотчетов с походов.

Если кто то из гостей бложика решит присоединиться к нашей компании, мы всегда рады. Правила в группе просты. Не обгонять лидера, не отставать от замыкающего, не быть конченым.

А 4 июня наша Юта родила 11 щенков. ОДИННАДЦАТЬ Карл!

Бля, как мы готовились… Перечитали тонну макулатуры, пересмотрели гигабайты видео и даже звонили другим заводчикам. И все зря.
По наставлению опытных товарищей приготовили “гнездо”-матрас 2 на полтора, простынь и по мелочи.
Утром 4го заметили особую тревожность в поведении Юты. Но как бы удобно не было в гнезде, эта овца все равно съебалась и родила первого волчонка в вырытой ею яме на огороде. Ок! Малыша взял на руки и побежал с ним в дом. Юта, видимо беспокоясь за щенка, последовала за мной. Остальные родились в уютном гнезде.

Как оказалось маламуты весьма самостоятельные в данном вопросе и им совершенно не требуется помощь. Волки не рождаются, они появляются на свет вынося дверь с ноги. Далее каждые 30 минут новый образец.
Но ШЕСТОЙ вывалился без дыхания. Юта активно его вылизывала, потом уже я делал ему специальный массаж и только спустя 30 минут он издал первый звук. Тем не менее оставался очень слабым, не поел, а все малышы сразу рвались к сиське.

После 9 щенков Юта с видом выполненного долга уснула. Мы тоже расслабились, перестелили покрывало в гнезде. Но спустя 1.5 часа явился еще один молодец а за ним еще один.

Сегодня нашим малышам исполняется 6 месяцев. Это серьезная дата в жизни собаки. В шесть месяцев щенок меняет метрику(типа свидетельство о рождении) на родословную (вроде паспорта).

Шестой малыш получил при рождении кличку Ковбой Серроне (боец UFC) и рос наглым с ярким характером став самым крупным в помете и уехал к хозяевам в Питер.