Худеем к лету!

93,7

-0.2  Last check

-3.4  The whole challenge

 

1-ое число, время что-то написать: текущий вес 90,95

Ну что, есть желающие замутить весогонку с 1-го сентября до конца года и сделать себе подарок на новый год?

IgorChe @ 03.08.22 

Ну что, есть желающие замутить весогонку с 1-го сентября до конца года и сделать себе подарок на новый год?

я желаю

Отлично, группа лиц в наличии. Ждем других толстяков.

Привет. Кто знает, куда автор темы пропал? (Слава)

Можем, ага

IgorChe, вступаю!  

Всем привет! Меня зовут Денис и я - алкоголик жЫробас  

"Думаю у нас много общего - широкая кость и богатый внутренний мир" (с)

Мой начальный вес на 1 августа: 110,2 кг

Цель-минимум до Нового Года: -15 кг

Запустил марафончик в своём блоге:

https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=140992&view=findpost&p=7359138

Всем удачи!!!  

den_turbo, Отлично, Стартуем 1-го сентября. А в блоге будем следить за твоими подробностями

Ну что, группа чуть-по-чуть набирается. Свои планы по похудению и другие предложения прошу присылать в период 25-28 августа. Таблицу сформирую.

Старожилы, вы где?

Bars1986 , без тебя будет скучно! Приходи!

 Какой есть вопрос. За спиной несколько похудений на 30-40кг. Успешных и успешных с них откатов. Всё фундаментальное понимание калорожа, бжу, физ нагрузки итд. Морально вроде готов к новому заходу, но тут дело как в покере главное дистанция, поэтому хочется это сделать максимально вкусно и без напряга. 

 Если у кого есть советы по двум направлениям. Что угодно youtube, блог, соцсеть человека желательно мужчины из близких стран ( из-за набора доступных продуктов ) кто прямо вел бы блог и сбрасывал вес с какой то серьезной цифры желательно с рецептами. Ну или просто всё же желательно мужика ( просто ютуб забит каналами которые ведут девушки в стиле как из сендерея, шпината и сахарозаменителя сделать клубничный чизкейк ) с рецептами, что-бы и зож, но и вкусно, что можно держать на дистанции. Там мяско нормальное, салатик с нотками итд. 

 Популярные блогеры : Семенихин, Базилио, Брин посмотрены, может кто знает еще кого-то.

Тоже хочу поучаствовать. Текущий вес - 90 кг. Желаемый вес - 82 кг.

Затащил марафон 2021, но опять пора в тему... 

Поучаствовал бы, совместно марафонить отлично мотивирует.

Я с вами) 

Год назад участвовал, прошел 105 -> ~90, ииии как у многих толстяков - наша сказка хороша, начинай сначала.

В этот раз поставлю цель попроще, 105 -> 95.

Считать калории не планирую, пока рецепт меньше жрать - больше двигаться для меня работает.

А как можно вступить в клуб?)

vesnoplyas @ 10.08.22 

А как можно вступить в клуб?)

Для начала надо было много кушать. Следующий шаг - 

IgorChe @ 10.08.22 

Свои планы по похудению и другие предложения прошу присылать в период 25-28 августа. Таблицу сформирую.

Ближе к первому сентября определимся со сроками отчетов и вперед!

Да, кстати...

Если есть желающие и имеющие возможность учредить какие-либо призы, то будем очень рады.

С первого сентября тоже присоединился бы.

vesnoplyas @ 10.08.22 

А как можно вступить в клуб?)

Восьмое и последнее: тот, кто впервые пришёл в клуб — примет бой.