Успех - это состояние Души!!!

До сих пор не спал, зато сходил к психиатру - получил одобрение на Адаптол 500 мг по 1 таблетки 3 раза в день (облегчить период абстиненция от отказа табака) и ещё один препарат на 10-14 дней, чтобы нормализовать мой новый режим и облегчить засыпание.

На сон осталось 4 часа 30 минут, потом запланировано знакомство с девушкой, если это конечно она, а то до сих пор не прислала голосовое и кружочек в телеге, ну номер дала. Сказала давай уж как написал - встреча без переписок и предварительного разговора.

Ещё меня позвали спикерить на самую крутую группу в городе на тему "Я действительно выздоравливаю". Как обычно началась кубаторка как выступать, что говорить, на чём акцент сделать. Решил написать план своего выступления, чтобы освободиться от этого, сейчас тезисно напишу о чём буду говорить.

Из приятных новостей, сегодня 3-ий день пошёл отказа от сладкого, легкоусвояемых углеводов и фаст фуда, буквально 2 дня диеты и 2 килограмма сдуло😱 

 

У меня уже был опыт подобной диеты на протяжении года, сбросил с 97 кг до 73 кг, ещё надо чая пить поменьше и сделать акцент на потребление воды. Думаю пару кружок пить и 1.5 литра обычной воды, с утра 0.5 минеральной.

ВСЕМ КОМУ НЕДАВНО ОСТАВИЛ В ОТЗЫВАХ ЦИНИЧНЫЕ ГРУБЫЕ ОСКОРБИТЕЛЬНЫЕ ПОСЫЛИ - ПРИНОШУ СВОИ ИЗВЕНЕНИЯ, БЫЛ НЕ ПРАВ😨

Можешь свою диету поподробней описать?

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

131-ый день - демоны внутри живы пока их кормишь сам 

 

В предыдущие несколько дней на самом деле был апстрик, сегодня прям сильно не заходило, места играл не оптимально как мне кажется, ну и естественно небольшая агрессия присутствовала внутри. Так что полностью проработать какой-то бы было аспект очень тяжело и требуется много времени, пока я начну смотреть на происходящее с принятием, терпением и видеть благость в происходящем.

Моё отношение к моментам, когда увидел у оппонента руку, которая должна была по-моему мнению быть в другой линии - Вот это я дебил, как я мог такое допустить. Внутренняя установка  - я должен всё предвидеть и не имею права проигрывать в таких ситуациях. Это глупо, а я не глупый. - Этот момент не понимаю вообще как можно проработать, ведь я вижу считай ошибку в том действии, в котором она не является и как отключить моё ЭГО раз и навсегда в такие моменты я совсем не понимаю.

Моё отношении к ситуации, когда  несколько раз подряд сдали куллер против меня - Такого не должно происходить со мной, я же хорошо играю, это какой-то абсурд. - Этот момент прорабатывается постоянным повторением идеи о том: Благодаря этой особенности плохие игроки играют в покер и я имею возможность зарабатывать на этом. Не было бы этого, я бы не смог зарабатывать игрой в покер! 

Только почему-то во время игры ЭГО пробуждается и я начинаю мнить из себя супер игрока и неправильно интерпретировать происходящее. Становится актуальной тема про преодоление ЭГО навсегда и поиск ресурсов на это, всё-таки упование и взаимоотношения с Высшей силой - это снимает симптомы этой проблемы, а корень проблемы находиться внутри!

ЕСЛИ КТО-ТО ИМЕЕТ ОПЫТ ПРЕОДОЛЕНИЕ ДАННЫХ ПРОБЛЕМ В ИГРЕ - ПОЖАЛУЙСТА ПОДЕЛИТЕСЬ ИМ СО МНОЙ😇

PS: много инструментов находил в книге Тэндлера, но к сожалению не получилось раз и навсегда решить их. И напомню, что книга заканчивается анкетой, чтобы я мог её заполнить и проработать оставшиеся пробелы в этом аспекте лично с Тэндлером, но к сожалению такой возможности не имею.

FR99, про диету:

● Исключить перекусы.
● Употребляйте минимум 100 г белков в день, жиров — 70 г.
● Скачайте приложение FatSecret для отслеживания белков и жиров. Записывайте все приемы пищи.
● Исключите все легкоусвояемые углеводы. Пример: сахар, его заменители и подсластители, все сладости;
хлебобулочные, макаронные и мучные изделия; картофель; сладкие напитки; еда быстрого приготовления и фастфуд; мед;
белый рис; семечки как перекус; арбузы, виноград и бананы.

● Исключить черный и зеленый чай, кофе, молочные продукты - можно китайский и травяной чай, цикорий, растительное молоко, кисломолочные в первой половине дня.

● Исключить плесневые сыры, грибы.
● Пейте в сутки 2 литра воды и 0,5 литра минералки на ваш вкус.
● Орехи и семечки перед употреблением вымачивайте в воде 8 и более часов.

Питаюсь 2 раза в день - после пробуждение через час и за 2 часа до сна. Но если сильно захочу есть, то могу себе позволить 3-ий приём пищи!

Из своего опыта без приёма витаминов, физической нагрузки, психологической работы над состоянием - соблюдать невозможно. И когда я перестал работать над своим состоянием, то стал сильно обжираться сладким и фаст фудом. Но повторюсь, что прожил год в таком режиме, и состояние эмоциональное было как будто бы лучше, когда придерживался этих правил!

volgoNike @ 09.02.24 

ЕСЛИ КТО-ТО ИМЕЕТ ОПЫТ ПРЕОДОЛЕНИЕ ДАННЫХ ПРОБЛЕМ В ИГРЕ - ПОЖАЛУЙСТА ПОДЕЛИТЕСЬ ИМ СО МНОЙ

Выбери себе несколько техник расслабления. Самое простое - закрыть глаза и дышать диафрагмой на равный счет вдох-выдох, несколько минут. Одновременно промассируй руки. 

Делай перерывы в сессии, и во время перерывов расслабляйся - поприседай, поотжимайся, так сбросишь психическое напряжение. 

Я катаю под спокойную музыку, чувствую приближение тильта - закрываю на пару минут глаза и слушаю музыку.

Пей достаточно воды.

volgoNike, Составь столы пачкой , чтоб они закрывались когда делаешь ход. Не будешь знать результат - не будешь тильтовать из-за него. Аналогично и кассу закрывай от глаз. У тебя цель не получить удовлетворение от результата и ожидания, а сделать правильное решение в конкретной ситуации. Это у лудоманов цель - эмоции, без которых они жить не могут. А если ты уже сам понимаешь, что не справляешься, то это - клиника. Закрывай столы. Обычно негатив через день забывается и даже крупный проигрыш через неделю становится чем-то далеким и незначимым. Ну и никто не гарантировал легкой жизни, стрики и полмиллиона рук бывают, а по 100к так у каждого и по несколько раз. А по твоему короткому графику я не вижу даже какого-то значительного падения. Обычная рабочая ситуация, даже и думать не стоит. Забей, катай в удовольствие. Так и запиши в свой план. И не загоняй себя и свой организм в рамки каких-то инфоцыган с их диетами и расписанием жизни. Толку от этого вообще - ноль. 2 раза в день кушать. Кто тебе такую ерунду сказал? Каждый организм индивидуален и ты сам должен знать что тебе и когда надо. У меня одна кошка раз в день ест, вторая раз в полчаса круглосуточно. Обе старше 10 лет и понятия не имеют сколько им там прописали есть в ютубе. Половина инфы в инете - полная лажа, с единственной целью что-то тебе продать - курсы, витамины, консультации, образ жизни, веру, тренерство и прочий мусор. Мой пост тоже мусор, тоже уже продал тебе другой взгляд, сотри как прочтешь))

А вот методы тебе правильно подсказывают, кому-то музычка заходит, кому-то наоборот тишина, кто-то в форме когда сыт, кто-то наоборот. Атмосферу и все окружение сам по себе делай, как тебе лучше, чтоб быть спокойным расслабленным и не раздражительным.

Я наоборот в тишине люблю тыщонку рук скатать в удовольствие на 4х столах зума и по-любому через 40 минут закрываю столы минут на 20 а то и насовсем. Длинные серии для меня губительны.

Удачи. Все наладится, когда перестанешь этого ждать.

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

132-ой день - настройка режима и выходной!

Сегодня получилось поспать всего 3 часа, решил не играть сегодня и лечь спать пораньше, чтобы поспать часов 15 и завтра отдохнувшим приступить к игре. Решил пообщаться с вами дорогие мои👻

Делай перерывы в сессии, и во время перерывов расслабляйся - поприседай, поотжимайся, так сбросишь психическое напряжение. 

Написал в плане достижения дохода в 1600$ в месяц - делать физические упражнения, как раз приседания и отжимания. Но вот на протяжении всего срока чистоты 1 год и 1 месяц полностью игнорирую. Был период, что пару дней зарядку делал, но сейчас вообще не кайф этим заниматься. Возможно после того как брошу курить, буду время перерывов занимать растяжкой медитацией и физическими упражнениями исходя из своего состояния и потребностей.

Пей достаточно воды

Не могу себя заставить это делать, просто не кайф и всё. Хотя помню год пил по 2 литра воды - состояние было крутое👍

Это у лудоманов цель - эмоции, без которых они жить не могут.

Я отчасти лудоман, у меня есть зависимость от азартных игр (аппараты в основном). Походу дела этот вопрос надо прорабатывать со специалистом, потому что я играю не ради денег, а ради эмоций в основном. Но эмоции я получаю в основном от стремления стать лучшим. Если этот аспект убрать из покера, он мне нахер не нужен будет.

И не загоняй себя и свой организм в рамки каких-то инфоцыган с их диетами и расписанием жизни.

С этой идеей в корне не согласен. Я сторонник идеи - либо рост, либо деградация. Здоровье такая штука, что самая лучшая инвестиция в него - это профилактика заболеваний. Про инфоциган согласен👍

2 раза в день кушать. Кто тебе такую ерунду сказал?

Не буду заниматься рекламой, смысл в том, чтобы отказаться перекусов и сократить число приёмов пищи - снизить нагрузку на щитовидную железу, поджелудочную, в общем не могу доступно объяснить всю пользу от данного мероприятия, я не специалист и не врач, ну это профилактика своего рода.

Каждый организм индивидуален и ты сам должен знать что тебе и когда надо.

Да! Мой организм частенько просить купить Соль и начать её курить круглосуточно, или обжираться сладким до усёра, или смотреть порно круглосуточно и не хера не делать. Думаю слушать свой организм в моём случае полное безумие. Организмы разные и подход к каждому свой, но истина остается простой - физические упражнения, вода, витамины, отдых, позитивный взгляд на этот мир. А кому какие и в каких пропорциях уже зависит не от вкуса, а от потребностей организма и его особенностей.

Половина инфы в инете - полная лажа, с единственной целью что-то тебе продать - курсы, витамины, консультации, образ жизни, веру, тренерство и прочий мусор.

С этим согласен. Был печальный опыт работы с некоторыми с псевдоврачами и  инфоциганами. Сейчас полностью кишит интернет такими моментами и они очень ловко умеют продавать свои продукты. Ну думаю ничего страшного нет в том, что я пью витамин С и витамин Д эпизодически, решил Адаптолом воспользоваться для преодолении абстиненция от отказа никотина, и решил попробовал сделать курс из ванн с магниевой солью.

Все наладится, когда перестанешь этого ждать.

Это точно. Честно говоря мне кажется, что я уже смирился с этим - я просто человек и это нормально загоняться, но ещё теплиться надежда на то, что можно проще относится к этим моментам в игре и тем самым не испытывать при них агрессию, вину стыд и тем самым вопрос накопленных эмоций будет закрыт. То есть, просто катать в своё удовольствие и кайфовать от процесса. Просто в результаты работы по 12-ти шаговой программе, с психологом, тренером по покеру, моё восприятие в корне поменялось. И что раньше вызывало желание кого-то убить или сдохнуть, сейчас вызывает улыбку. Глупо отрицать целебный эффект на моём месте.

PS: ЕСЛИ ГДЕ-ТО ЖИВУ В ЗАБЛУЖДЕНИИ, ПРОШУ МЕНЯ ПОПРАВИТЬ И НАПРАВИТЬ

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

133-ой день - ебучие сайты знакомств  😭

Сегодня проснувшись в разбитом состояние, стал предвкушать приятную встречу или свидание, не знаю как лучше это назвать. Записать кружочек и стал приводить в порядок себя. Когда время подходило к встрече я ей позвонил, сказала едет с другого района и голосок у неё был ласковый ласковый, не такой как до этого в общении. Оделся и стал её ожидать параллельно посматривая блог свой. В общем через два часа она сказала приехала только домой, и что дороги были со льдом и еле доехала до дома. Думаю, ну хуй с ней, написал другой, с которой позавчера должен был встретиться и такая же какая-то детская хуйня. Если честно я в ахуе. Я понимаю, что это моё нетерпение, но я серьезно стал сомневаться, что я правильно веду диалог и что какие-то вещи игнорирую в общение и продолжаю это общение. Конечно есть большая вероятность, что просто обстоятельства, ну я в рот ебал таких людей, которые заранее не могут предупредить, что такое может быть. В общем требуется ваша помощь ребят   

КАК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ ДИАЛОГ С ДЕВУШКАМИ НА САЙТАХ ЗНАКОМСТВ? КАКИЕ СКРИПТЫ  В ОБЩЕНИИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ? ПО КАКИМ ПРИЗНАКАМ ОПРЕДЕЛЯТЬ, ЧТО ДЕВУШКА НЕ ПОЙДЁТ НА ВСТРЕЧУ? КАКИЕ САЙТЫДЛЯ ЗНАКОМСТВА ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Напишите пожалуйста тут текстом в виде ответов на вопросы, скидывать ссылки роликов и литература по этому моментам не надо!

 

В общем эти два случая с девушками и написание шага (описал 20 человек кому навредил в течении жизни и какой вред нанёс) стало невыносимое состояние. Сразу играть не сел, посмотрел обучающее видео по fastplay в любителей и с одним корешом пообщался на эту тему, у него похожий опыт в общении с девушками. После того как наполнился общением - сел играть.

На протяжении всей ночи невыносимо было играть, первые пару часов я вообще не успевал нажимать кнопки. Потом вошёл в кураж, кстати с помощью медитации и общения с высшей силой, плюс просил сил и помощи преодолеть своё состояние УБИЙЦЫ. Вошёл в зону и доиграл в лучший покер, но результаты постоянно смотрел и конечно сам себе выносил мозг этим. Как следствие последние турниры всё-таки оттелефонил консервативных любителей.

На перерывах в основном сидел на этих сайтах знакомств, и можно сказать насиловал себя этим. Заниматься физической культурой было лень. По идее сегодня последний день курения, у меня осталась электронная одноразка, но думаю на группе покурю норм сигареты. Каждый перерыв их не хватало. Хорошо пару перерывов провёл в медитации, и то не сразу, а после серфинга.

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

134-ой день - СУПЕРМЭН 🤭🙄

Если кто-то внимательно читал прошлый пост, то явно заметили вчерашнюю невыносимость у меня в течении дня и особенно под конец. Так в общем вчера принял ванную с магниевой солью. Сделал всё по фэншую - 500 грамм и не более 20 минут, правда температуру слишком горячую сделал. Так это такая крутая штука, действительно снимает стресс, успокаивает и расслабляет. Всем рекомендую. Жаль только нельзя часто делать, и только курсами 10 дней раз в 2 месяца!!!

Но тем не менее вчера сразу уснуть не мог и постоянно искал в интернете какие-то "важную" информацию. От этого сильно возбудился и не смог уснуть в 11 часов я понял, что если сейчас что-то не сделаю, то я не усну. И решил воспользоваться рекомендации и купить беруши. В общем это супер мега крутая идея, звук действительно понижается благодаря им до уровня шума холодильника. Сон более глубокий получился и несмотря на то, что спал всего около 6-7 часов и просыпался несколько раз, тем не менее я проснулся отдохнувшим. Надо ещё добавить баню раз в неделю💪 Ещё планирую как курс ванн сделаю начать ходить к остеопату раз в неделю, говорят, что в совокупности с работой со специалистом травмы и накопленные эмоции прорабатываются на уровне тела, что в будущем даст огромный буст😎 Правда у нас в городе их всего 3, и у одного я был - результатов и эффекта не заметил. Осталось попробовать остальных двоих

Вчера выступал на группе с темой, это супер мега круто заряжает и даёт энергии. Всё-таки когда полезен людям, откуда-то берётся энергия и отношение к этому миру становится супер позитивным. После приезда домой посмотрел тренировку, но 15 минут не стал досматривать, мне показалось достаточно моментов, которые нужно будет отрабатывать и применять в игре. Походу дела сегодня ещё сильный апстрик был, и я на игры комментировал свои действия в слух и нереально кайфовал от своих решений. Даже сегодня выписал несколько триггеров в журнал тильта, которые меня толкают к просмотру результатов и мотивируют скорректировать игру исходя из этой ситуации, что в крайне является не оптимально.

Ещё озадачился вопросом, почему же я не пользуюсь популярностью у девушек на сайтах знакомств и крайне редко, кто ходит на свидания со мной. Даже чуть было не купил очередной курс у инфоцыган, но спасибо Тёмыч был как всегда на высоте и всё по полочкам разложил. Ещё объяснил своё понимание эффективного пребывания там и ответил на вопросы. Единственный вопрос меня всё-таки беспокоит, помогите пожалуйста: 

КАК ПРАВИЛЬНО ОФОРМЛЯТЬ СВОЮ АНКЕТУ НА САЙТАХ ЗНАКОМСТВ? КАКИЕ ФОТО НУЖНО ДОБАВИТЬ? ЧТО НАПИСАТЬ В АНКЕТЕ?

Ещё пришла идея заполнить мою анкету на обучение по покеру. Никакой цели в этом нет, пускай будет. Это мне для обмена энергией и опытом, как говориться - совместить приятное с полезным!

https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=143711

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

135-ой день -  это просто пиздец какой-то🤬😭💩

Надо признаться, что я сильно заторчал на ваших плюсиках. И думал вчерашний пост соберёт их много, потому что у меня действительно был самый продуктивный день за этот год. У есть цель - стать популярным блогером на джипси, но пока не понимаю как это вообще работает и что нужно писать. Наверное надо марафон успешно завершить и перейти на 50-ки с хорошим результатом, или писать что-то интересное нежели историю про свой личностный рост.

Поспать сумел сегодня только один час и мне конечно невыносимо было сегодня. Скорее всего это из-за работы со списком людей, которым я причинил зло в течении жизни. Сегодня болезненно реагировал на анонимных и мне казалось они меня бандой троллят пидар@сы. Ещё в баню не успел попасть в запланированную и спина болит судя по всему из-за недостатка сна и неудобной позы во время игры.

PS: объявление для обучения написано исключительно в терапевтических целях. Не питаю иллюзии, что ко мне хоть один придёт на обучение🙃 Если не хватает ваших вопросов и плюсиков в постах - присылайте хоть раздачки свои чуть по чуть, будем вместе прогрессировать💪 Вопросы тоже очень люблю ваши💔

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

135-ой день -  иди нахуй уебок ебаный🤬  

Вот коротко почему мне нельзя смотреть на результаты:

Играю в покер, мне кажется заливаю как хер знает кто, но тем не менее продолжаю играть в понятную мне стратегию и вообще не отклоняюсь. Через пару сессий всё-таки разрешаю себе посмотреть и вижу на 130 турниров 72 чип ев. Думаю откуда они вообще тут, такое ощущение, что вообще не заходит. 

После чего появляется сильная нервозность после каждого проигранного турнира по евехе. Я бешусь просто на ровном месте, даже блядь из-за того, что оппонент захотел сыграть чек-рейз, а я видите его не закладывал этому оппоненту. Вроде пока сдерживался не смотрел, но злости было просто дохера на ровном месте и все вокруг пидарасы и Бог самый главный пидор, постоянно куллера сдаёт мне.

Открываю и вижу 42 фишки. Думаю, но всё, полный пиздец и последние пару часов прошли в таком лютом тильте, я просто в ахуею. Я блядь убивать хочу людей сейчас и всё нахер разбить. Такой сука гнев внутри и обида на покер, хотя по факту это защита моей вины. Я очень много раздач сыграл на эмоциях и залил хуеву тучу ев.

На графике видно, когда я начал просто телефонить одного пидараса, видети он не должен вообще меня выигрывать, потому что он хуйплет ебаный. Просто охуенные аргументы🤣 Мистер сама объективность Вроде бы ничего страшного, всякое бывает, а я чувствую себя полный гавном😱😨 

Вот такой вод денёк выдался, ещё на душе полное отчаяние и мне кажется я никогда не смогу теперь в плюс играть. Хотя проснулся немного разбитый и это состояние просто усугубилось игрой и просмотров результатов. Ничего страшного по идее, но почему-то я не верю сам себе.

А КАК ВЫ УСПОКАИВАЕТЕ СЕБЯ В МОМЕНТЫ, КОГДА ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ДАЛЬШЕ БУДЕТ ТОЛЬКО ХУЖЕ?

Надо учится выдергивать с розетки комп в такие моменты и всё будет хорошо.

storo08 @ 14.02.24 

Надо учится выдергивать с розетки комп в такие моменты и всё будет хорошо

где-то заплакал один мттшник

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

136-ой день -  хочу получать удовольствие от игры😇😊😽

Я же вчера во время игры сильно кричал матом на игроков, но в основном материл Бога в этом. Перед сном проработался от агрессии, но осталась невыносимая пустота на душе и даже из-за неё физическая боль в груди была. Поговорив с человеком я понял, что страдаю от своего отношения к игре и Богу в целом. Проснувшись утром, увидел предложение проработать моменты от человека, у которого недавно купил курс. Я не смог отказать себе в этом, хоть реально понимал, что я повёлся на маркетинг в очередной раз, что курс скорее всего не стоит 40 000 рублей. Но тем не менее позволил себе потратиться и убедиться самому в этом. Возлагаю надежду изменить своё отношении к Богу, к покеру в моменты, когда ошибаюсь и сдают куллера.

Ещё поделился одной крутой темой, сегодня пробовал этот инструмент во время игры, и знаете это действительно работает. Я успокаивался буквально за пару секунд и внимание переключал с желания выиграть на сбор и анализ информации. Пока все карты раскрывать не буду, потому что там целый комплекс упражнений, но тем не менее думаю как-нибудь поделюсь с вами этим, а может и не поделюсь. И если честно жалко этого опыта. Ну прошу понять, простить и отпустить😜 Как только сам удостоверюсь в этом и проверю на своём опыте + если будут изменения во всех сферах жизни, то буду делиться с желающими достичь таких результатов как у меня😉 А пока тестирую сам💩

Оставлю это здесь, может тоже кого-то торкнет его опыт💪👍  

PS: курс купил у другого человека, я прям на 100% уверен, что это инфоцыган, но работающие практики он знает и может поделиться ими!!!

А бог тут причем? Тебя угнетает чувство несправедливости?  Кто-то вообще без ноги родился , чей-то дом потопом смыло,  у кого-то ребенок болеет. 

Такая жизнь . Ты можешь это принять . А можешь усиливать свои мучения.  Также в жизни много и хорошего надо с благодарностью принимать всё.  Как-то так наверно 🙄

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

137-ой день -  терпение на исходе😬

Я не знаю как вы ночью играете и днём спокойно спите🤔 Я уснул около 14:00 и так и очень мало поспал. Вроде бы и литературу почитал на ночь, выпил препарат, купил повязку на глаза, а не могу заснуть и всё - возбужденное состояние и куча энергии 

 

 

Но повязка крутая штука, прям кромешная тьма. По началу конечно неудобно, но тем не менее чувствуется ночь. В купе с берушами полный улёт👍

Проснувшись чувствовал себя разбитым, но пару упражнений, медитация и своя молитва, и я как огурчик. У бабушки было день рожденье, ей стукнуло 78. В голове крутилась та ситуация, когда дядя меня отчитал жестко за то, что не купил. Ну и у меня появилось желание купить ей цветы, помимо того, что до этого телефон покупал хороший на этот день рожденья.

В игре кстати сегодня было тяжело. Вчерашние самовнушения и паузы - сегодня работали не так эффективно. И в определенный момент потерял концентрацию плюс ещё взвинченное состояние появилось и я сыграл как мне кажется достаточно больше неоптимальных раздач. Меня больше всего бесят ситуации, когда оппонент разыгрывает агрессивно руку, которую он вообще должен чекать и ловит свою вторую пару, ну это пол беды, я зачем-то в такие моменты мозг выключал и колировал ривер овербеты, где блефов у оппонента просто самый минимум, хотя и узко изображает. Ладно не буду писать, к сожалению не успел отметить, планировал сегодня отметить интересные раздачи, но концентрации не хватило. 

НО ТЕМ НЕ МЕНЕЕ Я ТАК И НЕ ПОСМОТРЕЛ РЕЗУЛЬТАТ - 2ой ДЕНЬ ЧИСТЫЙ ОТ ПРОСМОТРА💪👏👻

Кстати удивило, что прошлый пост был пронизан духовностью, но не собрал не одного лайка. А когда я матом крыл всех и Бога в том числе, и лайки и комментарии. Мяса вам нужно?😂 Ну можно и тёлок красивых))) Ну грязь в почёте тут, ну или супер заносы, но всё-таки больше ГРЯЗЬ😈

Это тот момент, когда я разрешу себе посмотретьна чип ев🤣

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

140-ой день -  сорвался бля😨💩 

Кстати, инфоцыгане знают " рабочие практики" только разводки лохов;)

На удивление он оказался действительно с опытом решением тех или иных проблем. Два дня передавал опыт, сегодня даже практика началась. На удивление я проработал некоторые моменты в игре и получил рекомендацию по устранению гордыни в игре. Оказывается всё довольно просто - надо просто благодарить каждого соперника за возможность роста, и благодарить дисперсию в покере  Я это знал по идее, но так никогда не применял, думаю курс уже окупился + проработка будет целую неделю, научусь сам работать с определенными проблемы и самому себе и человеку 

Повязка фигня(давит на лицо, перегревает лицо, вообщем мешает качествеено уснуть), купи лучше хорошие шторы блэк-аут.

Всё весьма индивидуально, в моём случае дискомфорт от повязки и беруши в уши, гораздо меньше, чем дискомфорт от света проникающего через верх штор блэкаут и от звуков различных. Так что я очень доволен своим новшеством, и всем рекомендую. Привык к повязке через пару часов, а к берушам через пару дней.

Сегодня всё-таки не удержался и посмотрел результаты. Не полноценный срыв, но конечно сорвался. В определенный момент ЭГО обострилось: "МНЕ ПОХУЙ, Я СЕЙЧАС ВОЗЬМУ И ПОСМОТРЮ КАК Я ИДУ ПРОТИВ РЕГУЛЯРОВ". Посмотрел всех регов, и потом как шёл в сессиях по дню. Увидел 35 шашек и внутри конечно появилась вина и неудовлетворенность. Но получилось всё-таки собраться и спокойно доиграть.

Так долго не писал тут, потому что меня вырубило 16-го в 21:00 и я проснулся только 18-го в 4:00 утра😆 Веселый был сонный марафон. Кстати курить так и не получилось бросить, отложил на 11-ое марта  Надо собраться и сделать всё по фэншую - оставить пару сигарет для просмотра видео Аллен Карра, и после этого придерживаться рекомендациям из него 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

141-ый день -  продуктивный выходной😸😋🤠

Несколько дней переживал как пройдет консультация с моим специалистом, называю так её, потому что начала работать с сексологом, она оказалась помимо этого клиническим психологом и коучем. Думал, что я познал дзен и её услуги мне больше не понадобятся. Перед консультацией попросил Бога поприсутствовать со мной, кто кстати верит в некий источник жизни - силу дающую энергию всему сущему, рекомендую перед каждый действием звать Бога с собой. Называть можно как хочет, главное быть убежденным что это есть и оно любит тебя и заботиться о тебе наилучшим образом. 

Так в общем прихожу, делюсь своими переживаниями, после пробуждения было чувство чувство пустоты или тяжести в груди, и начинаются необыкновенные события. Коротко и по факту нашли момент из детства, погрузился с ней и проработали, возможно не до конца, но стало гораздо легче. После чего она резко переключилась на те моменты, которые я не делаю для достижения поставленной цели (1600$ в месяц в среднем), объясняет некоторые нюансы и даётся рекомендацию сделать такой лист и фиксировать процесс каждый день.

Далее рассказывать не интересно, самый прикол нашёл её на тематическом сайте знакомств. Пытался её закадрить, точнее купить, но она грамотно спровоцировало меня и поделился своей историей жизни с самого детства и по сегодняшний день. Она в свою очередь дала оценку этому, мне понравился её ответ и решил просто проверить. Долгое время жил с убеждением, что нужен только психотерапевт и только он может решить мои проблемы, так на самом деле не обязательны эти формальности. Если у человека есть своя методика опробованная на людях, которая действительно помогает, то надо по крайней мере попробовать её. Это я делаю выводы исходя из прошлой недели, как мне казалось, что я потратил 40500 на два очень сомнительных мероприятиях. По итогу получил инструменты поддерживать ресурсное состояние на протяжении дня прилагая минимум усилий и затрачивая буквально минут 20-30. Потом как-нибудь поделюсь ресурсами тут, надо оценить на длительной дистанции, хотя бы 30 дней.

Цели на предстоящую неделю:

Посмотреть 2 с половиной тренировки😅

Набить 50000 очков сетевой гонки twister ipoker🤡 (если не форс мажор)

Отправить запрос и материал тренеру на работу с базой 

Поддерживать ресурсное состояние 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!!

142-ой день -  месячишко месяцок🙄🤑🤗

Даже и говорить ничего не хочу по этому поводу. Слегка разочаровался, потому что последние 1500 турниров отыграл с чип ев 25. Но в целом план можно сказать перевыполнил.

И 5000 рейка уже отбил, хотя до конца месяца ещё 8 дней. Очень доволен, что вложился в курсы, стал играть более осознанно и большее количество столов чем планировал.

Сегодня несмотря на то, что поспал пару часов, всё-так сделал все намеченные планы. После пробуждения ритуалы и поехал на группу созависимых жен наркоманов. В первой половине собрания была тема Благодарность, меня так наполнило и появились силы, как будто бы я поспал часов 10 как обычно. Во второй половине собрания начался слив, они делились своей болью в отношениях с мамой и своими родственниками наркоманами. Блядь, мне так херово было, что пиздец. Я хотел поделиться опытом насчёт взаимоотношений с мамой, так сука не успел, они там очень падкие на слив дерьмеца из души.

ВЫВОД: НАРКОМАНЫ РЕАЛЬНО ТРАВМИРУЮТ ПСИХИКУ РОДСТВЕННИКАМ БЕЗВОЗВРАТНО ПОХОДУ!

Стыдно на самом деле и больно это осознавать, но я благодарен, что мама нашла в себе силы и как-то изменило отношение к прошлому, ну или по крайней мере делиться своей болью с бабушкой.

Эта рекомендация действительно работает. Я почти дела отрубился в 21:00, но включил видео и стал смотреть его закрытыми глазами. И восстановился и некоторые моменты взял себе в игру. Правда медитация и аффирмации на полумерах, но я слышал такую рекомендацию - главное делать, пускай и совсем чуть-чуть. 

Посмотрел правда на результаты месяца, я началась навязчивость и я смотрел постоянно, пока резинкой себя бить не начал и отводить фокус внимания на происходящее со своим настроем: "Я ВНИМАТЕЛЬНО СЛЕЖУ ЗА ИГРОЙ ОППОНЕНТОВ, СОБИРАЮ И ЗАПОМИНАЮ ИНФОРМАЦИЮ О НИХ, ИСПОЛЬЗУЮ СТРАТЕГИЮ ИСХОДЯ ИЗ ИНФОРМАЦИИ, И ЕСЛИ Я ПРОДОЛЖУ ЭТО ДЕЛАТЬ, ТО НА ДЛИННОЙ ДИСТАНЦИИ ЗАРАБОТАЮ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ДЕНЕГ".

Ещё кто испытывает трудности с просмотром обучающего контента, смотреть не с какой-либо целью, а просто смотреть. Мозг сам всё остальное сделает за Вас. Мне лично подход с написанием конспекта и попыткой запомнить важные концепции вообще не заходит. Мой тренер такой потом информации даёт, что на просмотр видео будет уходить по 4 часа и я уверен, что запомню ровно столько же, сколько и сегодня с закрытыми глазами. Зато удовольствие стал получать от процесса  🙄

На этом пожалуй всё, голова уже почти не варит, сижу засыпаю за компом, а ещё письменная работа