IIcuXe9Igz : Секс/Отношения/Вечеринки. Наденьте розовые очки!

 SnowBeaver, джуро не пользовался никогда, но гг и реды и другие есть для мака, трекер тоже.

Skri1lex @ 20.02.26  

 SnowBeaver, джуро не пользовался никогда, но гг и реды и другие есть для мака, трекер тоже.

Ну да, 60% покерного софта есть под мак. 

Жизнь покериста без Jurojin тяжела и неказиста. Имхо маст хэвная прога для любого профессионала. Отказаться от неё принципиально ради мака значит себе ев порезать.

Зато возрастают шансы выебать телку в кофейне  

Niveika @ 20.02.26 

Зато возрастают шансы выебать телку кого-нибудь в кофейне  

fyp

 SnowBeaver, Я не говорил то что ты написал. Я сказал что никогда им не пользовался. Это разные вещи. 

 Niveika, такое себе удовольствие :)

Skri1lex @ 20.02.26  

Я сказал что никогда им не пользовался. Это разные вещи. 

Да, это у меня сдвиг по фазе. Я ж не рассматриваю варианты непрофессиональной игры всегда по-умолчанию. Так то можно и с телефона пошпилить.

Есть такие места, где можно легко почувствовать себя той самой одинокой милой девочкой в центре танцпола в 2 часа ночи в самом конченом гадюшнике 😅 И вот у нас такое место есть. Был самый ламповый бар, теперь самый опасный блеать.

Кореша В всегда туда тянет и я решил уж его поддержать, так как в пятницу и так везде тухловато. Были и в нашем пафосном гадюшнике, правда на дискотеке 00-х 10-х годов, где я хоть и подхожу по возрасту, но половину песен вообще не вдупляю, так как у нас была своя тусовка. 

Так вот пришли мы в не старую не добрую Микстуру и буквально через 10 секунд начинается.... Подходит девочка кг 120-130 и зовёт к ним с подружкой за стол. Ну это ладно, вежливо отказал. Только она отошла, как другая пьяная баба просто хватает меня за шею и тащит к себе. Я с боем вырываюсь 😄 Отошёл в другой конец бара, стою куру электронку, стараюсь ни на кого случайно не посмотреть 🙃 Как другая баба просто на похуй начинает у меня эту электронку отнимать. Опять с боем отбиваюсь и от неё. Думаю, где кореш, куда делся. А корешу похуй, он вообще не сопротивлялся и уехал с какой то мягко говоря не ликвидной женщиной к себе домой. В общем это последний раз, когда я согласился в это место идти. Лучше дома спать, чем такой движ с женщинами, которые уже и моей мамке в подруги годятся. 

Всякое конечно было за эти годы приключений, но что бы аж 2 раза драться пришлось - это что то новенькое. Чувствуется, весна приближается.

P/S извините что отвлёк от бестолкового срача про телефоны 😅

Мда, решил я что то молодость вспомнить. И ворвался второй день подряд на вечеринку. Вот так 3 недели дома просидишь, потом понесёт в пляс 😅 Думал пойти сегодня после работы, но девчонки уговорили в субботу, хотя мне на работу к 9 утра. Как я могу своим девочкам отказать, похуй кол 😅 И чёт так классно с ними потусил. Прям душевно, кайфово. Даже уходить не хотелось, хотя обычно в 3 ночи я уже готов отстегнуть поясницу, выкинуть её в помойку и лечь инвалидом в кроватку. Но тут прям до закрытия клуба протусовались. Приехав наконец домой, у меня было часа 3 что бы поспать, но боль в пояснице уже не отпускала, даже лёжа. Ебучая старость. Настал тот день, когда начал завидовать этим 20-ти летним девчонкам, которые пляшут всю ночь , ещё бухают и могут так хоть неделю угарать. А мне уже всё, теперь только курс уколов комбилипена. Уже и ходить не помогает, остаётся фарма. Хотел так то к лету проколоться, но боюсь всё будет только ухудшаться. Это невролгия, поэтому даже мышечное укрепление не сильно поможет. Тем более ещё и шея стала болеть, а её ты никак не прокачаешь. 

Из за постоянного дискомфорта, ты не можешь полностью расслабиться и кайфовать. А тогда и весь смысл теряется, если всё о чём ты думаешь - как бы распределить нагрузку, что бы смочь потом вылезти из такси и не ёбнуться в сугроб.

Знаю что сейчас набегут эксперты и по двадцатому кругу будут рекомендовать лечение со своего опыта. Не надо народ, я уже и так всё что мог выяснить - выяснил) Просто берегите здоровье,что бы вывозить движуху, которая его уебёт окончательно 😆

IIcuXe9Igz @ 22.02.26 

Знаю что сейчас набегут эксперты и по двадцатому кругу будут рекомендовать лечение со своего опыта.

 IIcuXe9Igz, нет никакого лечения. Для таких как мы только ЛФК и подбор упражнений на "больное место". Три недели мучался с несвойственной для себя болью в пояснице, случайно в youtube набрел на новое упражнение, которое еще не делал - боль ушла за 2 дня. Добавил его в список "обязательных".

 arozinov, Ну скинул бы ссылку на чудо-упражнение, раз уж начал)

Планка несколько раз в день + массаж раз в неделю. Это я как шарлатан рекомендую!

Бля психея ты пишешь что все уже знаешь, но спишь 3 часа ? Может не надо так делать?)

Niveika @ 22.02.26 

Бля психея ты пишешь что все уже знаешь, но спишь 3 часа ? Может не надо так делать?)

Какая разница. Что я в клубе не сплю, что я дома не сплю, потому что работаю ночью. 

Но в клубе хотя бы веселее и какое никакое - кардио.

chup @ 22.02.26 

Планка несколько раз в день

Ага, при проблемах со спиной, самое оно. Она и здоровую то спину может ушатать при неправильной/некорректной технике. 

IIcuXe9Igz @ 22.02.26 

Это невролгия, поэтому даже мышечное укрепление не сильно поможет. Тем более ещё и шея стала болеть, а её ты никак не прокачаешь. 

Корректные упражнения ЛФК/кинезиотерапия под присмотром инструктора по индивидуальной программе, составленной с учётом твоего анамнеза (а не какой то ролик с ютуба) - да, писал уже действительно неоднократно. Но, хозяин барин. Можно и дальше колоть фарму, которая лишь облегчает симптомы. 

Работа с мышцами, миофасциальными цепочками - как минимум увеличивает кровообращение в нужном проблемном месте, что позволяет "заживлять". 

Ну а боль в шее... Не надо для этого ее прокачивать. Она может болеть (чаще всего) как симптом проблем со спиной или даже вообще с ногами. Например, при плоскостопии может возникать боль в шее запросто. Это пока молодой и крепкий, все ок. А с возрастом, длительная неправильная работа опорно-двигательного аппарата на фоне ослабления общего состояния организма дает такой букет болячек по всему телу...

IIcuXe9Igz @ 22.02.26 

 arozinov, Ну скинул бы ссылку на чудо-упражнение, раз уж начал)

Деть закрыл все вкладки, не могу найти опять этот shorts...

Вот из такой стартовой позиции, одну ногу сгибаем и подтягиваем к груди, удерживаем руками. Вторую наоборот выпрямляем, и выпрямленную ногу опускаем до пола / поднимаем до 90 градусов. Делаем так раз 10-20 на одну ногу. Если для вас это работает вы сразу почувствуете, эти ощущения в районе сгибателей бедра невозможно с чем-то спутать.

Если вы ничего не чувствуете, значит у вас с этой областью проблем нет. У меня болела поясница строго по центру ближе к крестцу.

Ну и чтобы 2 раза не вставать, "золотой стандарт" для людей с проблемой в пояснице: 

https://www.youtube.com/watch?v=2_e4I-brfqs&pp=ygUNbWNnaWxsIGJpZyBvMw%3D%3D

tb500/bpc157/гормон роста

Ну а что ты хотел ? Хорошие мальчики должны ночью дома спать, а не по клубам бегать писей трясти. Сами  ведь женщнин провоцируете, доиграешься как нибудь со своими пикапами, пустят тебя по кругу разок, а потом будешь бегать по милициям заявления писать.

Интересно. У нас в понедельник открывается новый гадюшник "DOSKI"

Говорят какая то Питерская сеть.

Но я прихуел, что это за цены?🤣 У них контракт с пяторочкой? Будут ли принимать бонусные карты X5 ? 

Буду пить исключительно Агушу 😇

----

Это даже не ПМ бар, там уже всё дороже раза в 2. 

Обязательно будем чекать 😆 С таким прайсом все бедные студенты будут там жить просто, учитывая что они ещё собираются работать 7/7. И въезжают они прямо в "блядоусадьбу" где все наши клубы и стрипушники 😂

ПМ при этом полностью мёрт стал по будням. Видимо пришло второе пришествие.

IIcuXe9Igz @ 26.02.26 

Интересно. У нас в понедельник открывается новый гадюшник "DOSKI"

Говорят какая то Питерская сеть.

Но я прихуел, что это за цены?🤣 У них контракт с пяторочкой? Будут ли принимать бонусные карты X5 ? 

Буду пить исключительно Агушу 😇

 

Так тебе же прямо нарисовали даже, что в стакане один лед будет навален с горочкой.

 chup, В составе Агуши льда нет . Буду чистоганом угорать.