Скважина PusheeR'a: остаться должен только Вадим

BootieInUFace @ 7.12.2014
Рейз отстой, репает онли 99 которые не всегда флоп бет. Блокеры нифига не блокируют.

А допер здесь не стоит что ли рейзить? Ну и Q всё-таки блокирует немного.

1) Не знаю, ничего не думал, кстати, спасибо за информацию, я где-то уже слышал о таком, попробую посмотреть как-нибудь)
2) Надумано. Весь научный мир плюётся от Шелдона и последователей его книжки 1928 года.
3) Верю. Принимаю. Конкретно в данный момент - магний, Омегу-3 время от времени ещё.
4) Для начала всем советую ту же самую книжку, что и Ферруэл. "Ешьте, пейте, будьте здоровы". Во-первых, там подход научный, во-вторых, очень много интересного материала в первых главах о том, что из себя представляют исследования, как их делают, кто, зачем и т.п. Я об этом буду писать в дальнейшем, если не забью, так что ещё вернемся обязательно.

Поделюсь ссылкой,Можно по клику быстро найти некоторую интересующую информацию. Не знаю что из себя представляет автор, но мне её на профильных форумах советовали. Есть ещё у неё "Законы здоровья.Секреты полноценного питания". Она так же призывает не жрать мяса и тд. Любопытное чтиво, говорят, сам не проверял.

R-Tem @ 10.12.2014

3) веришь ли витамино-минеральным комплексам в одной таблетке? сам принимаешь? (я про хорошие спортивные, не про аптечные)

А про аптечные какое мнение? Вообще кто как борется с авитаминозом?

LyamRubasov, у меня обывательское мнение, что "дешевая рыбка поганая юшка". принимаю по 2-3мес витамины марки GNC и их комплексы также, с перерывами на 1-2мес. На себе чувствую прибавку энергии, волосы, кожа лучше становятся. По мелочи - но результат чувствуется.

витамины не синтезируются организмом (практически) и есть 2 типа - водорастворимые (В, С) и жирорастворимые (А, Е, D, K). 2ые запасаются в жировых тканях, при избыточном потреблении могут вызывать гипервитаминоз (но для этого их надо употреблять овермного и долго). так что витамины комплекса B и витамин С можно принимать в неограниченных кол-вах непрерывно. ненужное выводится из организма. С остальными посложнее, как-то нужно правильно рацион выстраивать, чтобы не было дефицита какого-то из них

R-Tem
А ты спортивные или просто витаминный комплекс марки GNC? интересно мне, думал тоже взять чего

orlymente, заходил в корнер-шоп их и там всего гора целая. у меня ща мегамен спорт+. нужно смотреть там сзади все расписано, я выбирал такие, что бы в меру были накопительные витамины + были важные минералы - магний, цинк, железо, калий, натрий, хлор, фосфор, кальций.

пиши, хоть сама тема не очень интересует, но посты выходят отменные

Купил две пачки "Ципралекса" позавчера. Смотрю на них каждый день подолгу и много думаю.

PusheeR @ 15.12.2014
Купил две пачки "Ципралекса" позавчера. Смотрю на них каждый день подолгу и много думаю.

не хочешь сначала сходить к психологу\психиатру? В этом деле лучше перебдеть, все не так просто

Пуш,как дела по пакету?

норм

PusheeR, загуглил что такое ципралекс.. Ты лингво латино знаешь? у него друг дима есть ;)

и? ты к ним обоим под капот ныряешь?

PusheeR, ты какой-то раздражительный, попробуй антидепрессанты принимать

Сегодня утром сделал восемь побед на арене) пора стримить похоже) пока всё равно не нравится как играю в некоторых спотах.)

Маловато карт для ранней, как на глаз

PusheeR, какие леги в деке есть? ник дай е мае!

PusheeR, вчера видел скрин, там англоязычный стимер выкладывал со своего твича, 18к зелени в месяц зарабатывает

Ocelot 1лям в год заработал.