Вельюбетить и не ссать!

 CaHu4, потому что я не выбирал) просто узнал про такую штуку и попробовал. В дальнейшем может и Клод попробую и тогда смогу сказать почему тот или иной. Просто видос про курсор попался, поэтому он)

 frigmut, спасибо)

 MartinIJL, спасибо за предложение, но у меня на свой то времени не хватает (

на работе с утра до вечера всякие штуки теперь делаю. Думал с ИИ будет меньше работы а оказалось гораздо больше

Попросил Deepseek прочитать мне лекцию: Нейросети для чайников. История, как работаю и все такое. Стало интересно.

И что-то периодически он себя называл GPT. А типо Deepseek это другое. Я решил прямой вопрос задать, какого фига? На что получил ответ:

Может слияние какое было, почитал Википедию.  Да вроде нет. А как так получается!?

Неплохой заголовок бы вышел: Deepseek заболтался или выдал страшную коммерческую тайну?

🙂

Судя по всему это первый мой судак. Но это не точно, не точно, что судак.

А вот тут точно он. Напарник фотограф от бога!)

Ну и всё-таки почти идеальная фото)

 Sibarit87, у меня аж слюна потекла от судачка...причем от живого...А когда из духовочки достанешь ух

 fishka147, коптил вчера. Жена сказала: Очень вкусно, вот такую рыбу привози!))

Sibarit87 @ 27.08.25 

Дефицит пива в организме иногда приводит и к таким результатам:

 

 

Впервые за 20 лет расстояние, которое я преодолел бегом оказалось больше, чем ширина проезжей части, которую надо пошустрее преодолеть.

 

 

Ровно год назад я пробежал свои первые, спустя долгие годы, 2 км с темпом7:30. Сегодня я пробежал интервальную 3×2  км, с темпом на отрезках 4:30 и общим объектом тренировки чуть более 10 км (кстати первая не длительная такого объёма).

Ну а через 10 дней меня ждёт последний и основной старт этого сезона. 

Год прошёл в целом хорошо. Были небольшие травмы, но надолго из колеи не выпадал.  И на удивление не было ни разу (!), чтоб мне не хотелось выходить на запланированную пробежку или офп-тренировку. Каждый раз кайфую и в процессе, и от результата. Даже немного удивлён. Надеюсь этот настрой сохранится и каждая тренировка будет приносить не только рост результата, но и положительные эмоции! 

Всем бег!

 Sibarit87, Огонь) шикардос результаты так держать 🔥

Amazfit взял? Как они тебе? 

Я coros pace 4 приобрел. Нравится автономность работы. С учетом тренировок на 14 дней где-то хватает👍🏿 а вот на ночь не ношу, чтоб за сном следить. Есть еще Apple Watch) 

на днюху свою устраивал тест 35 км преодолел бег+ ходьба. Все супер процентов 10 только съела тренировка. еще и под дождь попал) нравится физическая кнопка тренировку быстрее включать. на забегах экранчик быстро реагирует на поворот руки и  включается для быстрого взгляда. Чего сложнее на вотчах добиться)

еще автоматические планы подготовки понравились, но график не совпадает с моей активностью, сложнее подобрать, так как для души больше щас занимаюсь

IvanG212 @ 26.08.26 

Amazfit взял? Как они тебе? 

В целом мои потребности закрывает. Меня устраивает. Я отключил все уведомления, и зарядки дня на 3 хватает (при том что 6 дней в неделю тренировки), что меня тоже не сильно напрягает. Мне правда сравнить не с чем. Но я доволен. Единственное, что на поворот руки реагируют хреново. Поэтому в режиме тренировки у меня просто экран все время включен.

Sibarit87 @ 26.08.26 

Ну а через 10 дней меня ждёт последний и основной старт этого сезона

Сбегал. 

Протокольных результатов пока нет, но не думаю, что должно сильно поменяться. 

Ветерок встречный конечно секунд 20-30 думаю забрал, но зато без дождя и не жарко было.

Планировал первые 8 км бежать по ощущения, а последние 2 налегать, если силы останутся. Силы остались, набежал. Не знаю, мог бы быстрее, видимо опыта не хватает темп правильно пока подобрать, ибо если после забега ещё хватает сил больше 10 км ещё пешком нашагать, то не полностью на дистанции выложился) 

Масштаб конечно не такой, как у Белых ночей. Но мне даже больше нравится, народу поменьше, старт общий не надо в кластере полчаса стоять. Но точек поддержки по трассе меньше, а они всё таки дают небольшой буст энергии. Так что спасибо тем кто вышел (хотя здесь врядли такие есть, но а вдруг, а остальных призываю по возможности попробовать себя в роли болельщиков). 

Ну а после того, как закрыл углеводное окно и чуть отдохнул, решил пойти прогуляться по Русскому лесу прям в самом центре Питера 🙂. Тоже крайне рекомендую. И кроме Утра в сосновом лесу есть что посмотреть. И действительно как по лесу погулял. 

Собственно соревновательный сезон закончен. Немного передохну (хотя але и не устал, но в профилактических целях думаю стоит), и начнём подготовку к следующему. Думаю начну сезон с половинки, хотелось бы в Казани, но хз, буду думать. 

Бежим дальше! )

 Sibarit87, очень круто, респект👍

 evgenyev777, благодарю.

По протоколу чуть медленнее, видать поздно нажал на кнопку старта. Но я чота не  понял где стартовый створ) и километровых отметок не было, хорошо сегодня часы корректно работали

Угадай пульс по выражению лица!) 

Это уже финиш. Уже реально тяжко, и именно функционально. Ноги какак будто даже ещё готовы бежать, но сердце уже выскакивает из груди.

Костры рябин отгорели уже, а вот костры брусник ещё только в самом своём зените! Собрал маленько. Больше всего бруснику люблю собирать - не жарко, комаров нет уже, и собирается быстро. 

Никогда не видел столько брусники, так то она вкусная. На Урале так, кустик тут кустик там

Штык @ 10.09.26 

Никогда не видел столько брусники, так то она вкусная. На Урале так, кустик тут кустик там

У нас так наоборот, брусника самая плодовитая. Если уродилась, то собирать чистое удовольствие. Бывают конечно года, когда брусника не очень, но редко, в основном с ней проблем нет. Места ток знать надо)

Sibarit87 @ 10.09.26 

Места ток знать надо)

ну это универсальный совет, даже в блоге Психеи актуален