На московских изогнутых улицах

Яйца и молочку пока ем.

Мне нравится. Только готовка напрягает

Если раньше я варил 1кг курятины и гречку и мне хватало этого на 2-3 дня, то теперь я стараюсь есть разнообразную еду, чтобы получать все аминокислоты нужные. обычно это бобовые+ крупы+ много овощей+ молочка+ яйца каждый день.

На сладкое еще тянет. Давно убрал сладкое из дома,а вот в гостях ем всякие тортики и пью чай/кофе с сахаром. Это плохо влияет на процесс похудения.

Да готовка это пиздец, тебе пока еще нормально, так как ты дома, вот когда по разным странам ездишь, вообще можно вскрыться, так как в каждой стране свои причуды.
Ты кстати резко соскочил, обычно люди сначала мясо бросают, потом рыбу.
Как жить без яиц и особенно без молочки я не представляю.
Кстати, если не знаешь, есть офигенный сайт с рецептами: http://vegetarianrecept.ru/

Волосы еще как то структуру чтоли поменяли, очень быстро становятся грязными. Ну и метоболизм разогнанный радует, я уже не могу не есть даже 6 часов. А без молочки и яиц я хочу, но когда вес окончательно сброшу и сменю структуру тренировок. Просто очень много белка надо есть, а самый простой способ его получить это творог и яйца

За сайт спасибо

С готовкой кстати смешно вышло, я нашел у себя нераспакованные и забытые соковыжималку и пароварку, им по 2,5 года, с момента переезда.

Вообще построить бы машину времени и дать бы себе пару советов и пиздюлей в 18лет.

Еще одежда, размер брюк упал с 42 до 34, верх размер мало упал, у меня от спорта широкие плечи, которые не могут физически уменьшится

Ненужной одежды просто гора, все никак не могу заставить себя ее отдать куда-то

Думаю херня выйдет) тушеный рис с овощами, очень много сделал. Дня 3 придется есть если не получится.

на скоко похудел уже?

Почти 20 кг

давай фото до и после)

нету фото до(

был полный пиздец, сейчас просто пиздец

Ну хоть скинь фотку сегодняшнего тебя, а мы на глаз накинем тебе 20кг)

Неохота лицо светить, а замазывать его как то тупо

Напишу для владельцев эппл гаджетов, спешите скачать новый альбом ю2 в айтюнс нахаляву

Если сбрасываешь вес , советую купить клетчатку,дрянь ужасная ))) , но я её употребляю каждый день по 1 столовой ложке 3 раза в день.Скинул 9кг за месяц.Если сельдерей потянешь , то тоже полезно будет , но это

Через месяц у друга свадьба, я буду свидетелем. Я ни разу им не был+ Я не переношу свадьбы. Как быть?) может какая идея мальчишника или прикольных штук на свадьбе у кого есть?

Я тоже не переношу свадьбы)

Toiama, у подруги в разгар веселья устроили "нелет омона" силами страйкбольной команды. кого-то на пол положили, похитили невесту типа.
было эффектно. свидетель полез с ними в драку, вооруженный одним галстуком.

Интересная затея)

Сегодня поехать хочу в псм, понатягивать картишки

Посмотрел люси, просто ваууууу, правда концовка не та что я хотел, но тоже ниче. Весь фильм сидел вжатый в кресло)

Еще бесят страшные трейлеры перед фильмом, где всякие неожиданности с оглушающим звуком случаются. Чистая хуйня

Эх блин, как же я соскучился по кино. Люси все хвалят смотрю, и Бессона я люблю, буду ждать с нетерпением на торрентах.

Там первая половина фильма впоряде, очень крутой сюжет , прямо сопереживаешь герою. А дальше сценаристы начали жрать синий мет.

подходит такой тс сегодня в псм и говорит,я тояма, ну а я че... в это момент уже было готовился сыграть с утг лимп-кол с 94 крести, был возбужден до крайности, но руку пожал))

как вылетел то? я наизигеймил 21 бб, буду завтра сидеть мерзкой нитовкой, даже может кофту с капюшоном одену)

Zadrot_mode @ 17.9.2014
даже может кофту с капюшоном одену)

в современном мире давно уже употребляют слово "худи"