Andrei @ 4.8.2015
Вот ссылка на сайт, на котором довольно много информации о йербе. И как они утверждают, что там информация подтверждена научной академией Сеченова.
Источник подтверждения не выглядит достаточно убедительным.
Andrei @ 4.8.2015
Регулярное применение напитка Йерба Мате обеспечивает суточную потребность организма в витаминах группы В, незаменимых для работы нервной системы.
Йерба - на романских языках означает траву. Любая трава "богата витаминами группы B", в этом нет ничего удивительного. Уверен, пучок салата или петрушки в этом плане даже более полезен.
Подозрение вызывает возможная канцерогенность мате.
Like coffee and tea, mate is generally recognized as safe by the United States Food and Drug Administration. Drinking hot mate, however, is "probably carcinogenic to humans" according to the IARC Group 2A carcinogens list. A number of studies suggest mate may increase cancer risk, and reduce certain cardiovascular risks.
https://en.wikipedia.org/wiki/Mate_(beverage)#Health_effectsВообще не вполне понятна причина психической активности мате. То, что там "пуриновые алкалоиды" - замечательно. Но каков механизм действия?
В википедии делают упор на ингибирование МАО
Monoamine oxidase inhibition activity
A paper from the University of São Paulo cites yerba mate extract as an inhibitor of MAO activity; the maximal inhibition observed in vitro was 40–50%. A monoamine oxidase inhibitor is a type of antidepressant, so there is some data to suggest that yerba mate has a calming effect in this regard
https://en.wikipedia.org/wiki/Yerba_mateИнгибирование МАО иногда используется в психиатрии для лечения депрессий. Однако там речь идет об ингибировании 80%+ МАО. Это позволяет отключить один из важных путей деградации серотонина, и, в меньшей степени, норадреналина и дофамина.
Ингибирование МАО, в целом, приемлимый терапевтический путь. Такой же активностью обладают такие препараты как пиразидол и моклобемид.
Однако ингибирование фермента МАО-А может быть ограничено возможной канцерогенной активностью:
MAO-A produces an amine oxidase, which is a class of enzyme known to affect carcinogenesis. Clorgyline, an MAO-A enzyme inhibitor, prevents apoptosis in melanoma cells, in vitro.[48] Cholangiocarcinoma suppresses MAO-A expression, and
those patients with higher MAO-A expression had less adjacent organ invasion and better prognosis and survival
https://en.wikipedia.org/wiki/Monoamine_oxidase_A#Cancer_researchТаким образом, ингибирование фермента МАО-А - это то, что лучше длительно не использовать при работе с психикой.
(В то же время, таких ограничений на ингибирование МАО-Б нет)
У некоторых препарат работает - при приеме у них становится более резкое восприятие, улучшается тонус мозга.
У части людей его прием может приводить к обратной реакции - появлению некоторой дымки и легкой мутности.
Возможно, это происходит потому, что сунифирам истощает запасы глутамата в организме. Улучшить эффект препарата, теоритически, могут продукты богатые глутаматом: сыры, снэки с глутаматом натрия в составе.