ixbt @ 11.1.2014
Теперь день неизменно начинается с кофемашины и неповторимого аромата в офисе.
Стараюсь пить без сахара.
Как старый наркоман - новичку. Медицинского образования нет. Но я всё пытаюсь. Сколько разбирался в прцессе, выяснил, что кофеин помогает усваиваться гклюкозе в мышцах. Гклюкоза, как известно, сама не может проникнуть в клетку, ей необходим инсулин или вот кофеин. Наш мозг и десяти минут не протянет без глкюкозы. Вы в любом случае добираете сахара в другом месте. Но выпивая кофе без сахара или его заменителя, вы не задействуете большую часть кофеина. Как смог объяснил.
Вспоминаю, что когда-то как мудень пил быстрорастворимый кофе (что вряд ли можно назвать кофе).
Теперь день неизменно начинается с кофемашины и неповторимого аромата в офисе.
Стараюсь пить без сахара.
Предлагаю делиться здесь вашими любимыми смесями.