можно ли подняться по лимитам в спинах

я сраный пьяница, лярд лет уже 5рки играю, если есть кто, с кем можно раздрачки поразбирать, , го связь)

если кто-то бросил курить или пить, тоже буду рад услышать отзыв)

Тут видео можно вставлять вообще? У меня не проигрывается.

Bogovka_9 @ 09.08.25 

если кто-то бросил курить или пить, тоже буду рад услышать отзыв)

Даже никогда по настоящему не начинал. (( Баловство одно.

Не ври, ты и 10ки катаешь )

мы диске иногда созваниваемся поразбирать раздачи, можешь присоединиться

 Bogovka_9, А.Карр может поможет с "бросанием"

 fichca, ну не на постоянке, половину рили катаю пятёрки, рад был бы присоединиться)

 xwinx, я первый раз по Кару и бросил, два года не курил и не хотелось, потом появились кальяны, дудулки, и пздц, вернулся назад, и щас уже Карр не помогает(

 squirrel367, и не начинай);      у меня тоже не проигрывается, может и к лучшему)

Bogovka_9 @ 09.08.25 

если кто-то бросил курить или пить, тоже буду рад услышать отзыв)

Бросил пить. Никогда не курил, не считая времени когда во время пьянки мог выкурить пару сгарет.

Больше полу года не пью. И вообще не тянет.

 4frun, как ты так?) мне блин раз в неделю стабильно надо пойти и отпить мозги

Bogovka_9 @ 09.08.25  

сли кто-то бросил курить

Просто броесаешь всей душой и сердцем ,    пойми что ты раб сигареты а не романтик с дымкой   ,   ты же не раб какой-то чтобы тобой владели, вот докажи хозяевам сигарет что ты не их раб  и можешь жить без них  

с бухлом также если ты считаешь сколько ты дней не пьёшь  значит ты не бросил пить , это как бывшая которая тебя кинула но ты её любишь и как только она намекнёт что хочет тебя видеть  ты сразу прибегаешь  

 hochunl5k, звучит здраво)

 Bogovka_9, 

Я раньше пил раз в неделю точно.  Нашел себе хобби. И перестал общаться с теми , с кем пил.

 Bogovka_9, табекс таблетки

Обычно когда ты думаешь "нужно ето бросить" ты скорее всего в ближайшее время от етого не избавишься. Расслабься и не думай о паразите "бросить" Тебе же ето нужно зачем то, даже ценой урона по здоровью и ето только твоё личное что-то. Табекс всего лишь уменьшает никотиновую ломку, но не избавляет от настоящей потрбности  использовать никотин и т.п. в своей жизни.

Также можешь попробовать чем то заменить. Например бегом, сортом или каким то хобби

Были периоды, когда уходил в запой и пил ежедневно, а кальян это реально зло, курил по 2-3 раза за день. Проверенным и надежным выходом из ситуации у меня был съехаться с девушкой или снять комнату с правилами не пить и не курить. Например снимаешь комнату с человеком, где нельзя курить и пить, твой мозг не поддается искушению так-как нет варианта выпить или покурить дома, нужно куда-то идти, а это уже если и будешь делать, то значительно реже