Статистика
Всего постов
389
72,536 просмотров
Новых постов
+0
0 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
Самые активные читатели
| hochunl5k | 20 |
| Anaspe | 13 |
| maverik777 | 10 |
| orlymente | 8 |
| Hakly | 7 |
-
-
Здравствуй, осознанность. Что у нас сегодня на повестке дня?
Планы. Всегда любил их строить, но крайне редко удавалось выполнять. Чем масштабнее идея, чем круче я всё расписывал — тем хуже получалось на деле.
Обнаружил, что невозможность (сложность) выкатывания достаточной дистанции обусловлена образом жизни и привычками. Пришла пора обратиться к моему прекрасному мозгу и обеспечить себе эту возможность. А то получается, что тело хочет, но не умеет, а как — знает только мозг, собственно в этом и состоит его функция как органа.
Вот оно! Строить планы — выгодно и ценно. Это лучший способ помочь себе в достижении желаемого. Эмоции хотят, мозг придумывает — как.
На ближайшие месяц ввожу для себя
правила:
1. занимаюсь покером сразу после пробуждения
- можно заниматься любым делом из списка*
- запрет на использование социальных сетей и чтения форумов до момента, пока не выполню дневную норму покера
2. отдых в перерывах между сессиями
- посидеть в тишине или с музыкой
- прогулка/спорт
- чтение литературы
- запрет на сёрф инета
3. отдых после работы
- можно всё, никаких запретов.
В качестве способа контроля избираю ежедневный отчёт. Если день не выходной, то публикую отчёт и к нему прикладываю оценку соблюдения плана по 10-балльной шкале.
Сегодня отзанимался уже немало часов, но день прошёл хаотично. Из-за того, что как и многие, не чувствую под ногами твёрдой почвы — меня кидает то туда, то сюда. Как расти? Где искать ответы? Начал день с разбора сессии, всё это незаметно перетекло в построение новых префлоп-рейнджей в ФЗ. Потерял ясное целеполагание — уже перелопачиваю базу других регов, одновременно выуживая инфу у чела из соседнего дневника (это я про Obv_NoMercy — классный парень, а подход к делу у него просто лучший из всего того, что я встречал). Ещё какое-то время прошло, и я оказываюсь в затяжной дискуссии с товарищем-математиком. Получил наставления и книгу в подарок. Вы знали, что кандидат наук из Корнелльского университета написал книгу о ГТО? На GT даже перевели кусочек.
Отсюда — нужно понять вэлью каждого из способов и расставить приоритетность.
Список* моих покерных методов:
- игра — без ограничений
- разбор сыгранных раздач, самостоятельно и с партнёром (игровая логика, флопзилла, симпл) — без ограничений
- анализ базы по фильтрам, поиск отклонений от сильных регов — по мере накопления вопросов из разборов. Наверное, раз в неделю можно проводить раскопки в этой области.
- VOD'ы, чтение покерных источников — факультативно, если предыдущие пункты оценил как выполненные на сегодня.
План на текущую неделю (на этот период получают статус "без ограничений"):
- допилить свои рейнджи во флопзиллу. Для этого произвести оценку рук, сыгранных другими регами.
- снова начать использовать evernote для фиксации результатов разборов.
Наверное, эффективнее всего будет писать себе план на каждый день. Обдумывать вечером, с утра записывать — и выполнять. Цель: 8 часов ежедневно, кроме выходных. Если не получается, тяжело, лень — разговариваю с собой, проявляю внимание к телу, ищу способ услышать то, что говорят мне мои эмоции. Выходные устанавливаются по мере надобности, исходя из ощущений.
__
Фух. Звучит как пиздец, никогда так плотно с собой не обращался. Посмотрим, как пойдёт — на словах пока всё нравится.
#катумба -
Выявил дыру в своём винрейте на СО.
План на остаток сегодняшнего дня:
- прогонка по фильтрам, выявление ключевых спотов, в которых теряю деньги
- корректировка префлоп-рейнджей исходя из той информации, что даст разбор Alias'a регов, который я уже создал (молодец какой)
- визуализация и сохранение новых рейнджей в ФЗ. -
Fz можно использовать с клиентом пс ? -
Можете ли вы хвалить себя вслух в течение трёх минут, не останавливаясь? Много лет назад, когда ведущий какого-то тренинга предложил это задание, я даже пробовать не стал. Звучит как хуйня какая-то. Зачем мне это, я ж и так нормальный. "Нормальный"? В смысле — нормальный? Что за норма, кто её установил, что всё это значит?
Мне посчастливилось сделать очередное мини-открытие. Способность или неспособность тепло о себе отзываться является крутейшим индикатором фундамента личности. Впрочем, не об упражнении речь. Личность каждого человека находится в паутине измерений, и каждая ниточка каким-то образом человека определяет. Многомерность структуры мира создаёт огромное поле для того, чтобы считать себя как ничтожеством, так и совершенством.
И, похоже, парадигма современного (российского?) воспитания создала действительность, в которой дерьмом почувствовать себя может каждый и без труда.
А чтобы почувствовать себя венцом творения, нужно проделать огромный путь. Или даже проделать путь, но по-прежнему считать себя говном, потому что мир подобен фракталу. Говно, просто большего масштаба. Всегда найдётся некто получше.
Гигантский косяк системы сокрыт в якобы относительной, а не абсолютной ценности человека. Люди создают и транслируют образы, которые, по их мнению, являются эталонными. Если ты не равен эталону, ты — говно.
Вещь, открывшаяся мне сейчас: нет ни нормы, ни деления "плохой-хороший". Осознание своего несовершенства в чём-то может быть не уничижительным фактором, а особенностью, создающей (подчёркивающей) твою уникальность. Но мы упорно оцениваем себя в структуре каких-то внешних факторов, причём с большой долей личного вмешательства. Фишка в том, что оценочный элемент не нужен. Он может быть элементом манипуляции, элементом страдания, элементом, с помощью которого нас пригвождают к стенке с детства. "Если ты сделаешь это, ты будешь плохим". Но плохим нельзя стать, "плохим" вообще нет.
Если я не люблю жёлтый цвет, могу ли я считать того цыплёнка — отвратительным созданием? Является ли моё отношение определителем? Порочность системы в том, что цыплёнком регулярно выступаем мы сами: мы одновременно и он сам, и наблюдатель-оценщик.
Я толстый, я худой, я тупой, я слишком умный, у меня нет денег, я думаю только о деньгах, у меня нос не той формы, я шлюха, я девственник, я чёрствый, я размазня. Это оценки, а где сам человек-то?
Каждое из наших свойств является ценностью. Оценка, которую мы ему присваиваем, не имеет ничего общего с объективным значением этого свойства. Оно просто есть, как есть дерево или камень. Самоценность. И мы выбираем, считать себя ценностью или безделушкой. В основном неосознанно, но ежесекундно.
Поверить, что ты охуенный сам по себе, когда всю жизнь это нужно было заслуживать — очень сложно. Я пока ещё не в этом состоянии, но уже близко. Если самостоятельно сделать это не получается, бездонным ресурсом является дружеское общение. Попросить друзей рассказать, что в вас есть охуенного. Слушать, запоминать, потом обдумывать это наедине с собой. Потом опять слушать. Друзья помогут.
__
Не знаю, насколько хорошо я справляюсь с выражением своих мыслей и идей. Иногда кажется, что гениально, а иногда — что стреляю мимо: слова не те, громоздко, сложно. Важно понимать, что этот блог я веду для себя, и все открытия, случающиеся со мной, я фиксирую тоже для себя. Просто теперь к моему дневнику можно прийти в гости.
#psycho -
Цитата
Можете ли вы хвалить себя вслух в течение трёх минут, не останавливаясь?
Попробовал, еле остановил себя на 15 минуте. Какой же я всё-таки охуенный!
Вот, опять началось -
wasp, в таком случае ты можешь выбрать приз.
Сегодня это картинка
или видео
-
Day_3
Теория: 6 часов
Сделал куда меньше, чем хотел, да ещё и устал порядочно из-за разноплановой работы и метаний. Ну да ничего, я учусь работать правильно. Ошибки учтены, завтра начну внедрять свои идеи.
На что может рассчитывать средневзвешенный рег NL50, уверенно бьющий лимит?
#катумба
-
с жесть сыграно по-моему
если на бтн сидит настолько глупый человек чтобы чекнуть натс на терне, то от него темболее можно ожидать хуевых колов с руками хуже чем твои КВ, ну и фиш с 74о тоже больше проиграет со своим диапазоном -
tommy, прямо чуть-чуть обидно стало, что такую оценку получает раздача, где я на последних секундах тайм-банка и со слезами избавился от своей натсули и оказался прав
Ну а если эмоции в сторону, то я просто не нашёл там рук, которые я бью.
- на доске и у меня в руках. Следовательно, у чела один-два -хай флеша и ещё несколько комб всякой одномастной мелюзги. Будут ли столь низкие флеши рейзить, когда даже отбитый чел на SB не капнут на кучу флешей выше? Сомневаюсь.
Ещё более важным аргументом является факт, что у чела на BU не осталось слабых флешей после чека бихайнд на тёрне. Да, натсовые видеть в чеке странно, но всё же это кмк более вероятный сценарий по сравнению с мелкими. Ставка в такой ситуации всегда выглядит очень сильно, так что ребята склонны слоуплеить (или балансировать ).
Хотя, судя по формулировке, ты говоришь о плохом с моей стороны чеке тёрна? Возможно, так и есть, и в таком споте нужно просто добирать с фиша по полной, не заботясь о балансе-хуйансе. Но мой чек вызван тем, что натс у меня всего лишь второй, а противостоят двое, и на двоих наберётся гора флешей сильнее. Кроме того, непонятно как играть ривер, если пот останется мультивэй.
Если опишешь свой взгляд на правильный розыгрыш с моей рукой (а лучше с разными типами рук) , буду благодарен. -
Цитата (Largus @ 6.10.2016)
ты говоришь о плохом с моей стороны чеке тёрна?
на ривере, понятно что мы в жопе
но на терне ты вельюбетишь пару+, допперы, сеты и самое главное фиша с кучей говна, или даже двоих фишей
чекать терн это преступление как по мне, зачем балансировать в мультивэйпоте? оставь эти солверные штучки - солверам, а сам заноси капусту -
Day_5
Теория: 3 часа
Игра: 5 часов
Соблюдение плана: 10/10
Сегодня выступил просто идеально: ни единой попытки нарушить новые правила не предпринималось. Похоже, система с ограждением себя от информационных каналов и вправду необходима: обычно к этому часу чувствую себя опустошённым и разбитым, а сейчас бодр и весел..
В середине рабочего дня понял, что остро хочется общения, а возможности заполучить его крайне ограничены (соцсети под запретом, а выходить из дома я не планировал). Заново открыл для себя телефон раньше терпеть не мог звонки и звонил только по делу, а теперь — воспользовался им, чтобы поболтать. Оказывается, телефон годитсяPoker Stars $0.25/$0.50 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 2964470
DeucesCracked Poker Videos Hand History Converter
BTN: $155.79
Hero (SB): $66.25
BB: $50.00
UTG: $53.80
MP: $38.14
CO: $44.31
Pre Flop: ($0.75) Hero is SB with 9 8
2 folds, CO calls $0.50, 1 fold, Hero raises to $1.50, 1 fold, CO calls $1
Flop: ($3.50) Q T T (2 players)
Hero bets $1.69, CO calls $1.69
Turn: ($6.88) 2 (2 players)
Hero checks, CO checks
River: ($6.88) 8 (2 players)
Hero bets $0.50, CO raises to $2.50, Hero calls $2
Final Pot: $11.88
Hero shows 9 8 (two pair, Tens and Eights)
CO shows J 7 (a pair of Tens)
Hero wins $11.29
(Rake: $0.59)
Все три теоретических часа были потрачены не на разборы, а на перековку префлопа. За это время удалось выполнить не более трети от запланированного объёма. Впрочем, процесс интересный — чувствую, что я на правильном пути.
#катумба -
Цитата (Largus @ 6.10.2016)
Сегодня выступил просто идеально: ни единой попытки нарушить новые правила не предпринималось
Помню ввел оценку себя через выполнение/невыполнение пунктов - ставил плюсы и минусы соответственно. И одним из пунктов был - "схитрил против себя", за что предполагался жирный минус. интересно оценивать себя объективно) в какой то момент я вышел в хороший плюс, т.к. тот пункт был самым главным ликом) -
Привет, интересный блог. Вот у меня есть вопрос.
Можешь описать что для тебя есть зло? Например, в один день ты решил бороться со злом. И, чтобы это было эффективно ты должен вывести для себя некую "теорему" по которой ты будешь определять это зло (плохих людей и т.п). Как бы ты с этим справился?
Тяжело добиться однозначности в этом вопросе( -
Цитата (Rakewon @ 6.10.2016)
Привет, интересный блог. Вот у меня есть вопрос.
Можешь описать что для тебя есть зло? Например, в один день ты решил бороться со злом. И, чтобы это было эффективно ты должен вывести для себя некую "теорему" по которой ты будешь определять это зло (плохих людей и т.п). Как бы ты с этим справился?
Тяжело добиться однозначности в этом вопросе(
Я понимаю что вопрос не ко мне, но предложу свой вариант. Зло это животные инстинкты которые подавили рассудок. Украл, убил, изнасиловал - не смог сдержать животные порывы. Следование моральным нормам = борьба со своими инстинктами. Максимально однозначно ответил. -
Много дыр в этом определении. Изнасиловал - животный инстинкт, украл и убил - нет. У животных нет инстинкта красть, и у подавляющего большинства нет инстинкта убивать представителей своего вида. Убийства часто совершаются под влиянием эмоций, а это свойство высокоразвитой психики. А кражи, наоборот, часто происходят обдуманно и расчетливо, управляемые как раз рассудком. Так что про моральные нормы - ок (тут надо помнить, что они меняются во времени и пространстве), про животные инстинкты - не ок. -
Цитата (Dustangel @ 6.10.2016)
Много дыр в этом определении. Изнасиловал - животный инстинкт, украл и убил - нет. У животных нет инстинкта красть, и у подавляющего большинства нет инстинкта убивать представителей своего вида. Убийства часто совершаются под влиянием эмоций, а это свойство высокоразвитой психики. А кражи, наоборот, часто происходят обдуманно и расчетливо, управляемые как раз рассудком. Так что про моральные нормы - ок (тут надо помнить, что они меняются во времени и пространстве), про животные инстинкты - не ок.
Покроши хлебушка и посмотри. Самые упитанные воробьи не будут подбирать крошки, они будут отбирать большие куски у других. В природе вожаки или самые сильные особи не охотятся или почти не охотятся, они отбирают еду у более слабых. Убийство, кража это не инстинкты, а действия в следствии инстинкта. Как можно так передергивать. Сам ляпнул, сам с собой поспорил.
Объясняю чтобы потом не читать простыни. Человек совершает кражу, потому что это проще чем работать, быстрей и легче (работают инстинкты, а не рассудок). Есть инстинкт добывать еду(деньги), кража = легкий способ добыть еду. А обдуманно он это совершает потому чтоу него мозг естьне хочет чтобы его поймали.
Изнасилование - не инстинкт, половое влечение - инстинкт. Изнасилование = бесконтрольное половое влечение.
Животные не убивают особей своего вида потому что им сложно убить, калечить могут, а убивать сложно и риск бессмысленные если противник отступил. Ты много убийств видел голыми руками? Или когда в драке один человек на смерть загрыз другого?
Не надо меня оценивать высокомерно ок не ок, это как раз пример инстинктивной деятельности. Наплести всякой ерунды и показать кто главный бабуин, не прикладывая реальных усилий. На будущее, хотя бы постарайся напрячь мозг. -
Jili, спасибо за ответ, но от твоих объяснений у меня возникает еще больше вопросов. Здесь лучше не утрировать и сокращать, вообще.
-
Day_6
Теория: 5:20
Игра: 1:20
Соблюдение плана: 10/10
Слегка недобрал по времени, но это связано не с отклонениями от плана, а с техническими моментами: спорт, приготовление пищи.
Неплохо занырнул в рейнджи — кажется, осознал, что значит играть от своего диапазона. Едва ли это нужно на NL50, но по крайней мере понимать концепцию — пригодится. Чем глубже занимаюсь теорией, тем интереснее становится. Правда, тем сложнее затем играть привычное количество столов: столько всего приходится обдумывать. Но пребывать в этом отчасти дезориентированном состоянии тоже приятно.
Завтра в Москве проездом окажутся сразу три моих друга, так что отработаю по максимуму до полуночи — по крайней мере пять часов хочу набрать.
#катумба -
Цитата (Rakewon @ 6.10.2016)
Jili, спасибо за ответ, но от твоих объяснений у меня возникает еще больше вопросов. Здесь лучше не утрировать и сокращать, вообще.
а какие вопросы возникли? мне правда любопытно, напиши пример.
Сокращу. Следование инстинктам - зло, следование моральным/социальным нормам - добро. Под социальными нормами не понимается закон, а именно социальные нормы.(уступать бабушкам место, защищать слабых, помочь донести девушке сумку и т.д.)
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Не надо так
Говорю, как человек, регулярно и методично повторяющий эту ошибку.