Глянул на весы - 82кг
А еще недавно было 80
Я уже молчу про то что год назад было 55
Пиздец за год нихуя не делания +27кг
Хотел пойти сегодня в качалку но передумал.
Зачем мне в качалку? Чтоб скинуть жир, а не накачать мышцы
Подумал чего так резко начал набирать вес. Ответ сразу всплыл на поверхность.
Я постоянно качал пресс и чем-то занимался еще... ну там брусья туники... гантельки... А ща закончился универ, вот я и сидел год дома и пил пиво через день. И само собой я забил на все что связанно со спортом.
Вот месяц назад немного начал заниматься, ну там пресс, брусья, турники. Но продолжал бухать
Хз на сколько меня хватит, но я попробую бросить пить пиво (на крайняк у меня дома всегда есть вино) и нажираться на ночь. Буду стараться более менее регулярно качаться. Есть гири, гантели, колесо для пресса, ну и
спортплощадка возле дома.
Посмотрим что с этого получится...