Дневник одержимости

там кстате, к сожалению, Saranchaz открыл топик тренировок. Не знаю, лично, кто это, но один из нескольки регов которые не помечены бомжами. У меня как раз спрашивали кого можно посоветовать. Как тренер хз, но играет впоряде вроде

Infusorium @ 27.11.2017
Первые два — это разве плохо? На моей памяти больше удачных коллов получилось, чем неудачных, когда я задавал себе эти вопросы, если опп делал какую-то дичь и не логичные действия.

ты должен следовать алгоритму принятия решения. Это вопросы которые не входят в алгоритм. Нужно обсуждать в ключе: Что у него за рейнж, какой мой рейндж в его глазах, может ли он тут блефовать, если да, то какие руки у него тут есть для блефа и так далее

а не: БЛЯТЬ, ЧТО ЭТО ЗА ХУЙНЯ, ВКОЛЮ КА Я ПОЖАЛУЙ, НАХУЙ ИДИ ПЕТУШОК

Новый альбом Грота

го раздачки

Сколько решил столов оставить? Ты говорил оптимально катать 4-6 столов,не слишком ли мало катать 4стола?

Fantom-xxx, пока ты борешься со своими демонами думаю норм

Majkdern, а сколько перерыв делать между сессиями??? Пол часа или меньше? Через полчаса ХМ начинает сессию заново (отсчёт рук заново), что на мой взгляд очень удобно психологически.
И ещё вопрос: что делать во время перерыва советуешь?

Sunderson, как можно больше ходить, может легкие физ нагрузки, подышать свежим воздухом, например в магазин сходить))

длинна сессии абсолютно индивидуально

Sunderson @ 28.11.2017
Через полчаса ХМ начинает сессию заново (отсчёт рук заново), что на мой взгляд очень удобно психологически.

Это вручную можно настроить

tommy @ 28.11.2017
Это вручную можно настроить

tommy @ 28.11.2017
Это вручную можно настроить

Опа! Не знал! А где это настраивается??? Подскажите люди-добрые, пожалуйста.

Поскольку, я всегда ждал по полчаса, иногда успевал заснуть за это время)))

Sunderson, Settings -> General Settings -> Time -> Session Timeout

НАКОНЕЦ-то!!!! Теперь в моей жизни появился спорт))))

ух ты, че за фигня такая для велика? сколько стоит? подходит к любому современному велу или что то особенное надо брать? регулировки какие есть по сложности движения?

удобное место, когда будешь развешивать белье на велик - не придется дислокацию менять

Сзади резина под 0 - чтоб зимой пятаки крутить?)

Ильяс, лучше бы нормальный велотренажер взял, а то сейчас доебуться, пожалеешь что фотку выложил

станок лучше чем любой велотренжер :)
что бы правильно нога крутила можно по дешевке докупить ещё контактные педали

судя по фотке, будешь с мелкой соревноваться)

Контакты надо купить обязательно. Без них ты не сможешь технически правильно педалировать! Это как в 2017 году играть в покер без статов (можно, но винрейт упадет в разы).
Друг профессионально занимается велоспортом и рассказывал, что сейчас многие ставят перед великами мониторы и посредством координирующей через нет программы ездят совместно по разным маршрутам, там есть чатик голосовой и возможность соревноваться с реальными профиками. Только катки или как это устройство под задним колесом называется? В общем, катки другие нужны, их тоже к проге подключают, они самостоятельно градус увеличивают или понижают имитируя спуски и подъемы. Некоторые такое катание реальному и летом предпочитают.

и так
заказывал я здесь

докупил покрышку, пришлось брать другую камеру под нее

с установкой помог друг который велики с детства шарит)

посоветовал докупить треники что бы жопу не натирала седушка, думаю надо сделать

по поводу педалей спасибо, учту

будут еще какие-то советы

и да, те кто пишут или напишут что еще один купил себе вешалку - идите нахуй, я пытаюсь изменить свою жизнь, и я буду ебашить

почему не велотренажер - потому что летом у меня помимо тренажера будет еще велосипед на котором можно гонять, ездить на работу, кататься по даче

с завтрашнего дня приступаю, начну с 15минут, буду тестить разные сопротивления, скорости и так далее
буду заниматься два раза в день