Ловись, рыбка, большая и маленькая!
Статистика
Статистика темы
-
ПопулярностьТоп-104
-
Постов8,428
-
Просмотров1,218,870
-
Подписок239
-
Карма автора+22,025
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
-
Ты так пишешь как будто у всех любителей одинаковый скил и они просто между собой трут рейк.Если рег
+32
-
:) пусть в хедзапах будет ТАК: в оффлайне ТАК: в семье ТАК: с друзьями ТАК: в пятницу вечер
+30
-
Потому что она эту хуйню уже два года назад просчитала
+24
-
Была одна, в лет 5-6 за месяц до первого класса. Жил я с родителями в деревне. Там вся деревня почти
+22
-
хорошо, что не фулл хаус)
+22
-
-
Штык @ 14.1.2014
Предполагал, чтоб сократить раза в полтора количество потребляемых калорий. А какие еще варианты могут быть?
Варианты могут быть разные. Количество калорий должно быть связано с их качеством.
2. "Все, что имеет значение – это количество калорий"
Т.е. достаточно съедать меньше, чем потреблять и вы будете худеть. Однако, очевидно, что кусок масла в 150 ккал и яблоко в 150 ккал не одно и то же. Качество калорий напрямую определяет исход вашей битвы с лишним жиром. Позже я буду объяснять такую вещь, как термический эффект пищи и гликемический индекс продуктов и что это вообще такое.
Это отсюда.
Следовало мне не выебываться, а сразу это написать.Штык @ 14.1.2014
Посмотрел баньки, оказалось стоят они куда дороже, чем я рассчитывал скопить своим нищебродским рейкбеком(
По чем кстати приглядел?
Тесть интересовался банькой в том году, выходило от 80К+ (если брать самый пролетарский вариант). -
rezzo, почитаю книжку. С другой стороны, очевидно, что мой образ жизни не позволит мне есть исключительно паровую стручковую фасоль с тунцом. Да и от пары кружек пивка хотя бы по субботам я не откажусь.
Насчет баньки-баня 5 на 5 двухэтажная отапливаемая обойдется гдето в 750к и выше. Но у меня вроде особо пока мечт кроме Австралии и бани нет, так что как поднимусь по лимитам, начну наскребать.
Секатор да, пропустил твое сообщение)). Я прикинул, что с моим образом жизни мне надо потреблять порядка 2300-2500 ккал. Соответственно посчитал, сколько и чего надо жрать, чтоб получать 2100-2200, дабы подсушиться. Попробую пока так, если не выйдет, буду более ответственно подходить к вопросу. А что за книжица, та же, что Реззо кинул?Сообщение отредактировал Штык - 15.1.2014, 9:10 -
Штык @ 15.1.2014
С другой стороны, очевидно, что мой образ жизни не позволит мне есть исключительно паровую стручковую фасоль с тунцом. Да и от пары кружек пивка хотя бы по субботам я не откажусь.
Не думаю, что непременно нужно искать пророщенное зерно и фасоль. Достаточно переконвертить набор продуктов, снизив их гликемический индекс и убрав говноуглеводы, двигатся к более оптимальной схеме "белки-жиры-углеводы". И жри себе в три горла. Ты ж не Мисс Екатеринбург, чтобы отказывать себе в двух кружечках пива:Профессор философии стоял перед аудиторией, разложив перед собой какие-то предметы. Когда началась лекция, он молча взял большую банку из-под майонеза и наполнил ее камнями (сантиметров 5 в диаметре).
Затем профессор обратился к студентам: "Банка полна, так ведь?" Студенты согласились. Далее профессор достал коробку с галькой, высыпал содержимое в прежнюю банку и слегка потряс ее. Мелкие камушки, разумеется, рассыпались и заполнили промежутки между большими камнями. Последовал прежний вопрос: "Полна ли банка"? Студенты снова согласились.
Затем профессор взял коробку с песком и насыпал его в ту же самую банку. Песок заполнил оставшиеся пустоты. Последовал прежний вопрос: "Полна ли банка"? Студенты снова согласились.
После этого профессор достал из-под стола две банки пива и налил в банку - пиво заполнило остаток пространства в банке.
Студенты засмеялись.
"А теперь", - сказал профессор, показывая на банку, - "представьте, что это ваша жизнь. Камни - это главное: семья, друзья, здоровье, дети. То есть такое, что если даже ничего кроме этого не будет, ваша жизнь останется полноценной.
Галька - это другие значимые вещи, такие как работа, дом, ваш автомобиль. Песок - все остальное. Всякая дребедень. Если сперва насыпать песок, не останется места гальке и камням. Также и в жизни. Если тратить все время и энергию на ерунду, не останется ничего для действительно важных дел". "Обращайте внимание на то, что важно для вашего счастья. Играйте со своими детьми. Уделяйте внимание здоровью. Танцуйте с любимым человеком. Всегда найдется время и для работы, и для уборки дома, и для обеда, и для решения проблем.
Заботьтесь о камнях - они важнее всего. Расставляйте приоритеты. Остальное - песок".
Тут один из студентов поднял руку и спросил, что символизирует пиво.
Профессор засмеялся и сказал, что ему очень приятно, что был задан этот вопрос: "Какой бы полной ни казалась ваша жизнь, в ней всегда найдется место для пары банок пива!"Штык @ 15.1.2014
Насчет баньки-баня 5 на 5 двухэтажная отапливаемая обойдется где-то в 750к и выше.
Нарядные у тебя запросы к проекту... Уважаю :)Штык @ 15.1.2014
А что за книжица, та же, что Реззо кинул?
Нет, он про книжицу, которую я выкладывал тут. -
Книжка называется "Ешьте, пейте и будьте здоровы". И я её даже, если не ошибаюсь, по ссылке камрада rezzo скачивал, сейчас не помню где.
А ту, на которую он ссылается - тоже читал, там не так подробно, но зато, если надо быстро окунуться в тему - самое оно. "Ешьте, пейте..." - уже как-то более дотошно написана, как учебник, а "Теория жиросжигания" - по простому и неплохо мотивирует. Короче, маст рид.
И, как ты правильно заметил, чем раньше, тем лучше - ибо пока организм справляется со всем тем калом, что мы в себя пихаем - нам поебать, а когда прижмёт, то уже становятся актуальными пословицы про Боржоми.
А по поводу пивка \чего покрепче - легко позволяю себе 2-4 раза в месяц, только если раньше в порядке вещей было всё это полирнуть чипсами или нарезками, то ща руки сами тянутся к рыбке или салатикам. Короче, мозги по-хорошему прочищаются и прививается уважение к своему организму. Но чтобы он не охуевал, наказываю изредка случайной слойкой или запланированной пьянкой. -
А по поводу пивка \чего покрепче - легко позволяю себе 2-4 раза в месяц
Уверен, что дефис ошибочный, так что я тоже.
А 50 грамм вискаря вечером это считается "позволяю"?
Кстати я в обед почти пузырь шампусика приговорил на отмечании дня рождения, но прошу заметить-почти без еды и только брют -
Штык @ 13.1.2014
Кто за велью рейз на ривере - плюсик, кто за колл-минус. У оппа колл префлоп 50% трибет 15% пробе бет терна 50%, пробе бет ривера 67%.
PokerStars - $57.67+$2.33|15/30 NL (2 max) - Holdem - 2 players
Hand converted by PokerTracker 4
LordOfFish (BB): 1,204 (VPIP: 71.47, PFR: 51.25, 3Bet Preflop: 18.57, Hands: 445)
Loo_28 (SB): 1,796
Loo_28 posts SB 15, LordOfFish posts BB 30
Pre Flop: (pot: 45) Loo_28 has
Loo_28 raises to 60, LordOfFish calls 30
Flop: (120, 2 players)
LordOfFish checks, Loo_28 checks
Turn: (120, 2 players)
LordOfFish bets 60, Loo_28 calls 60
River: (240, 2 players)
LordOfFish bets 120, Loo_28 ?
Рейтинг набиваешь на очевидных решениях?) -
-
sekatorx, на вторую я тоже дал линк :-)
-
Интересно один я с нетерпением жду когда же Штык вернется в СТ ХА и начнёт выкладывать крутые хироколлы с регваров на двухсотках?) -
Я тоже жду, когда штык свалит из лобби 60
-
Никагда. Если в турбо игра совсем не сдохнет. Как правильно говорил sekatorx, в гиперах нет души). Лучше шуты с регами рубиться
-
Блин ребята покупайте шаркистратор, это всего лишь 40 чопов. Уверен, за полгода вы теряете куда больше на них.
-
Сегодня сел после зарплатки, заплатил за все кредиты, кредитки, коммуналки, выделил денег жене и получил в остатке рублей 5 на 10 дней. При том, что зарплата у меня не маленькая, но расходы все равно растут по-моему еще более опережающими темпами, чем доходы. Видимо пора уже заняться созданием активов, приносящих доход помимо зп и покера, а баньку может быть задвинуть чуть подальше в планы. Идей много, но не мешает провести опрос. Куда бы вы вложили миллион с целью получения постоянного дохода, ну либо для его превращения в 10 миллионов. Интересно, что об этом думает молодежь
-
Саня, такая же фигня )) З/п за декабрь была традиционно самая большая в году. Заплатил за кредиты, комуналку, мобилки, и прочую хню... осталось правда 15К на 14 дней... Кредиты и кредитки зло )))
Начал вести учет всех расходов (условно даже отмечаю проезд на маршрутке и поход в платный WC). На айФоне удобная прога. Пока не заебало и даже интересно какие результаты покажет через пару месяцев. Хотя я и так знаю, что до фига бабла улетало в барах и ресторанах... ну минимум 25-30К в месяц стабильно ((( Решил изключить эту статью, ну или снизить до уикэнд пати. -
Заебизь, 10 минут ждать игру, 2 чопа и сиди в очереди дальше
-
-
-
Штык @ 16.1.2014
Нереально что? На банковском вкладе миллион будет приносить стабильный доход и превратится в 10 миллионов всего лишь через 25 лет
Не реально 10 миллионов получить с 1. Инфляция реальная в России больше чем % по банковским депозитам. Была бы сумма посерьезнее, я бы посоветовал недвижимость. -
11 человек читают эту тему (11 гостей):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Вот такая поучительная история про мальчика Бобби. Хотя большинство обитателей этого раздела еще йуны и могут позволить себе жрать роял-бургеры с колой, но через некоторое время очень многим придется столкнуться с этой проблемой, так что полюбите спорт скорей. Про спорт- в этом же фильме есть. Всем фасоли!