ну ты норм книжку нашел, у неё очень хороший bb/100.
http://www.livelib.ru/book/1000976893а я читал вот эту книжку
http://www.livelib.ru/book/1000610463ну вообще как бы я вот понял такую вещь что из книг можно выносить лишь процентов 5% просто умных мыслей и всяких фишечек.
всё остальное врядли будет годится.
но все равно они выполняют свою роль просто МОТИВИРОВАТЬ хотя бы на несколько дней.
то есть мысли после прочтения книги ( " ну наконец то я изменю свою жизнь. вперед!!")
и правда потом несколько дней ты действительно чувствуешь себя что идешь к успеху и ощущения другие от жизни.
но через некоторое время сдуешься и снова будешь обычным человеком. без этого огонька в глазах и моторчика.
можно на самом деле снова качать уже другую книгу или фильм и снова мотивироваться.
но правда какую ты бы не прочитал книгу мозг просто поймет что это всё наебка и уже не даст столько энергии.
нужно пытаться не книгой изменить себя, а САМОМУ менять. книги только дают мысли а остальное сам будешь делать.
вот например яркий пример.
я всегда считал что инет для меня это главный враг. то есть отнимает время и также во всех книгах это указано типа вместо работы мы сидим email читаем или там в facebook. просто америкосы же пишут книги эти вот у них фейсбук главный пожиратель. и там столько советов дается как этого избежать итд
но я вот понял такую тему если нельзя победить Легким Способом то это нельзя победить вообще. либо ты может и победишь, но будешь несчастным человеком всю жизнь.
Легкий способ это метод Аллена Карра. которым он спас наверно уже сотни тысяч людей по миру.
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить пить
как раз в этих книгах просто феноменально вкладывается истинные мысли о куреве и бухле и мозг четко это принимает.
и в итоге очень легко бросается то что касалось ебать сложным и невозможным.
там четко дается понять мозгу что сигарета или бухло это ВРАГ. когда это что-то враг то нахуя скучать о враге так что ты будешь наслаждаться жизнью без этого.
что происходит с инетом. сколько я не пытался его победить потом как писал ранее "будешь несчастным человеком". так и просиходит тут.
нельзя мозгу доказать что ИНЕТ это враг.
и в итоге легкий способ не срабатывает. и приходится Силой Воли бросать. А когда применяешь силу воли в таких вещах всё ты будешь несчастным.
----------
в итоге что происходит:
ищем способа добиться успеха.
отказываем себе в радостях например поиграть в игру или посидеть в инете. считая что это же бля сжиральщик времени.
ставим цели пишем расписание и в итоге тебя хватит на пару дней.
потом будешь ненавидеть эту жизнь.
и вместо работы будешь срываться.
и в итоге получится что ты будешь ЕЩЁ БОЛЬШЕ Прокрастинируешь в этой ненависти.
очень сильно важен именно Позитивный настрой.
опять же 3 книга Аллена Карра - Легкий способ жить без тревог и волнений. там про это как раз говорится.
то есть пока ненавидешь то ничо не получится.
нужно именно позитив и любовь к делу.
вот например теперь я воспринимаю инета как ДРУГА и ни в чем ему не отказываю. и то что как я раньше считал по 8 часов проебать в инете непозволительная роскошь сейчас считаю что это ОК.
просто потому что я все равно выполню свою работу.
а инет мне дает Позитив! и с этим позитивом это всё дело передается к РАБОТЕ. и в этого есть состояние любви к работе.
и это очень важно.
а раньше постоянно борясь с инетом. да меня хватало на неск дней а потом весь негатив и на работу переходил и в итоге этими запретами и
- "правильной" хуйней- из книг
типа жить по расписанию, не сидеть в инете
я только УХУДШАЛ положение.
Короче важно найти тот баланс чтобы это приносило энергию и позитив в жизнь.
а в книгах ты этого не найдешь.
только сам.
вот например для меня стала вот эта фишка моим "балансом"
https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=102810&view=findpost&p=4078084
погуглить можно.
короче включаешь будильник и 25 минут работаешь потом как он звенит делаешь обязательный перерыв.
в итоге там много преимуществ и наебок для мозга которые норм работают.
также это можно юзать например для уборки то есть ставишь будильник этот. 25 минут убираешься ни на что не отвлекаясь потом он звенит и всё ты закончил. то есть если даже осталось дохуя неубраного то похуй. главное эти 25 минут ты сосредоточенно отработал и потом заслуженный перерыв. то есть раз в неделю 25 минут эти делаешь и норм.
есть очень много онлайн этих помидорных таймеров.
есть в прогах типа Focus Booster итд
у меня Tomighty самый простой на флеше.
вот мне так впадлу были эти значки удалять потому что там внутри дохуя инфы. ну я вот включил эту Помидорку просмотрел их а большиснво скинул в папочку отдельную и всё. ну и как раз 25 минут ушло.
теперь намного приятнее