Не думаю что ежедневные отчеты тебе помогут, я пробовал, устаешь быстро. Начинаешь себя накручивать когда пишешь о переездах, недодача по ЕВ, и на следу день уже сидишь и боишься где то выставится, где то добрать. У меня те же проблемы что и у тебя я начинаю "играть" в то время как достаточно придерживаться стратегии и собирать деньги со своих лучших рук с более слабых оппонентов, с более широким спектром, с более лузовой игрой.. Могу сказать что спорт очень сильно укрепляет дисциплину, дает уверенность в своих действиях, даже обычная зарядка по утрам(три подхода от жаться от пола, тройка приседаний, пару раз пресс).. Это конечно лично мое мнение, навязывать не буду, но мне кажется что когда чувствуешь свою физическую силу, мозг получает уверенность в своих решениях, объективность что ли при принятии какого то решения..
Ну и на счет 30бб ты же надеюсь адекватно понимаешь что все что свыше 5-6ББ\100рук это АП? Не более того, и смотреть нужно на показатель за отрезок времени, к примеру неделя, месяц, год..
И вот еще мне очень помогло видео "Бесплатный урок от OlegK" (
можно найти здесь, через поиск) там 4-ре урока но реально изменили мою игру первых 2-а, в первом минут 10-ть можно промотать, ну короче сам разберешься, плохо отредактированы видео. Как раз в первом ВОД-е парень говорит о спектрах и т. д. Каждый раз когда играю пару сессий подряд в минус я открываю это видео и пересматриваю, и последующие пару сессий в 95% закрываются в нормальный плюс..
Извиняюсь за постоянное я, я, я, но иначе не смог выразить свои мысли..
Пожалуй попробую