Дорога к ожиданию 100к$ в год

 Radeo_, проставленные анте дают -50бб/100 фолдом на свободных позах.

 shambazow, 4бб играю сайз, 15% диап. Точнее играл*

 ghoastim, вот об этом я кстати не задумывался, хотя звучит логично) получается не так уж плохо отыгрывал еп😄

Реги кто играет 9 макс, у вас какие винрейты вообще еп, мп? И каким сайзом опените? Теперь мне интересно стало какие результаты в среднем с этих поз, может я и не так плох был)

здарова, вместе катаем, играл с тобой недавно ХА, ушатал тебя с на стек и у меня стояла галочка выйти из за стола, так совпало, что после этого вышел сразу, хотел извиниться)

 BananaSplntr, ничего страшного, бывает)

Давно не писал ничего в блоге, немного выпал из катушки, решили с девушкой съездить отдохнуть на 2 недели. Поехали на Алтай на машине из Екб. Проехали в сумме 5500 км, посетили Манжерок. Там сходили на гору Чертов палец, зашли в казино Алтайское, Камышленский водопад посмотрели, остров Патмос, дальше Ороктойский мост, 4 дня жили в палатках на Мультинских озерах, глянули слияние рек Чуи и Катуни, гейзерное озеро, Алтайский марс, вернулись через перевал Кату-Ярык, Каменные грибы посмотрели и на пароме до Артыбаша. Уложились в 120к, в целом ни в чем себе не отказывая. Довольно бюджетно получилось из за того что на 4 дня ушли в поход на Мульинские озера и жили там в палатке, поэтому 20к на жилье считайте сэкономили) Природа на Алтае это конечно что то невероятное, очень круто получилось перезагрузиться и отдохнуть, это прямо то что нужно было. Сейчас приехал и осознал насколько у меня была разряжена батарейка, в моменте это не всегда понятно. Если вдруг кто думает нужен ли вам отпуск или нет, точно нужен. Вернетесь другим человеком 

Я обычно когда возвращаюсь с отпуска первым делом прописываю цели на ближайшие пол года и провожу ревизию туда ли вообще я иду, нужно оно мне или уже отжило свое. Ну и конечно анализ того что было сделано не так и что можно улучшить.

Вот что понял, приехав и проанализировав последние пару месяцев 

1) Нужно больше отдыха и учиться восстанавливаться. Лето вообще отпахал в довольно жестком режиме, нужно было уделять внимание еще другой деятельности помимо покера. Выделил для нее пн и вт, а остальные 5 дней катал покер. Наиграл 160к раздач за 2 месяца. За июнь было буквально 3 выходных, за июль 4, приезжали друзья с другого города, если бы не они работал бы нон стопом практически. 

Понимаю что в таком режиме очень быстро выгараешь и продуктивность снижается, но мне было интересно самому вывезу ли я такой темп, считаю что справился на 8 из 10) След 2 месяца пройдут примерно в таком же режиме, но решил что полноценный выходной раз в две недели я себе точно себе устраивать буду, возможно и раз в неделю. 

Еще из за того что надо было решать большое количество задач, сократил время на сон, чтобы все успевать, что конечно было ошибкой) Я считал что раз я занимаюсь практиками и веду здоровый образ жизни, мне нужно меньше времени на восстановление что конечно не совсем так. Часто бывало что я спал по 6 часов на протяжении недели и все это без выходных. Обычно я встаю 4 утра, 2 часа занимаюсь практиками. Медитирую, зарядку делаю, душ контрастный, читаю книгу. Вечером пишу рефлексию дня и чуток медитирую перед сном, чтобы лучше засыпать. Еще нужно внимание девушке уделять и спорту, короче не впихивалось у меня все это в 24 часовой день. Теперь буду ложиться где то в 20:30, а не в 21:30, чтобы высыпаться, посмотрим насколько меня хватит придерживаться этого плана) лишний час придется взять из работы, не хочу чтобы остальные сферы проседали, иначе в долгосроке я просяду и не смогу держать такой темп высокий как сейчас. Сделаю ставку на качество и продуктивность, а не на объем.

2) Еще одна ошибка играл слишком много столов. Раньше играл 18 столов и успевал принимать решения, тогда я хорошо высыпался, отдыхал много и мне хватало концентрации и внимания отыграть 18 столов без грубых ошибок. Да там была сильно упрощенная страта, но результат это давало, даже с учетом того что в каких то мелких спотах я недоблефовывал и упускал ситуации для блефа, просто потому что более дорогие раздачи всегда были и лучше им уделить внимание. В какой то момент то ли постарел и перестал успевать, то ли поле стало играть жестче и уже моя сильно упрощенная страта перестала работать. В общем буду возвращать вдумчивую игру, 11-12 столов в полной концентрации и не пропускать ситуации для очевидных плюсовых блефов. Так и ошибок меньше буду делать и качество игры будет лучше, просто потому что буду успевать продумать план на всю раздачу сразу с флопа. 

3) Спорт и физ активность. Зимой и весной я ходил в бассеин 3 раза в нелелю + зарядка утром + гулял периодчески, мне хватало этой нагрузки чтобы себя в форме держать, хотелось конечно больше времени спорту уделять, но пока так. А летом в Екатеринбурге рядом со мной все бассеины закрылись на профилактику, а что делать вместо этого я не продумал и спорт у меня пропал на совсем. Да я делал зарядку по утрам + в перерывах между сессиями приседаю по 60 раз, отжимаюсь, просто чтобы кровь разогнать и чтобы голова лучше думала. Вечером с девушкой гуляли по 7к шагов в среднем. Но этого недостаточно было чтобы быть в хорошей форме. Перед отпуском понял это начал бегать по утрам и делал 1 тренировку на пресс на неделе. С сентября бассеины снова открываются, 3 раза в неделю буду ходить стабильно, остальные дни оставлю бег по утрам, уж очень он мне зашел и 1 тренировку на пресс, чтобы жир с живота сгонять) Ну и питание больше овощей и зелени добавлять в каждый прием пищи. 

4) Недостаточно времени на обучение. Также по покеру пока оставлю 5 дней рабочих кроме пн и вт, но в среду буду пол дня уделять теории, разбору какого то спота. Начну с СРП, флоп хочу сделать диапазон чека сбалансированный во все борды, продумать стратегию общую в разные текстуры. До этого играл ренджбет практически все борды, на низких лимитах это конечно прощается, но на лимитах повыше за это наказывать будут) да и нравится мне стратегия с чеком и распихать блефы по разным улицам, больше креатива какого то что ли. Также терн перестроить стратегию, добавить овербеты и чаще регов местных на стек выводить. Когда начал играть 9 макс, не стал заморачиваться с овербетами терна, и так все работало потому что поле было слабое, сейчас понимаю что время пришло это все внедрять. Все таки люди +- научились эти столы играть и нужно как то себе преимущество добывать. Без овербетов и частых выводов на стек в СРП теряется евшка и довольно приличная. Думаю недели 3 буду только СРП изучать, дальше перейду к 3бетам поздних позиций

Хорошо меня встречают после отпуска, побольше бы таких раздач)

 VipassanaMaster, подписался,интересный блог

в какое время катаешь и сколько рб в месяц выходи на нл25?

 PanameraGpk, Спасибо)

Катаю с 7 по мск до 16:30 по мск с перерывом на обед) 

Именно по нл25 не скажу, я микс играю нл50 и нл25 9 макс. В даунстрике если 20к рук за неделю отыграть, выходило 600$ рейкбек, в апстрике рейкбек режут, 200$ где то в неделю выходит. Рейк гонки еще 35-40$ в день с двух лимитов, если полноценный рабочий день отыграть. 500-600$ в месяу турнир неудачников. Из за того что в 9 максе стеки большие, за то что 300бб+ банк выигрываешь дают фишки в этом турнире и стек большой набивается из за этого и очень часто в призы попадаешь)

Стрик не отпускает все еще, спасают только такие ребята) дай бог здоровья, успехов в бизнесе

Еще одна приятная)

Тут пошел с терна выдавливать любителя. Часто у него не будет на кол + кол рук. Очень много фе на ривере ожидаю после двух чеков. Выбью пару мелкую 66-, AT, AJ, A6, A5. Кол получаю только от 8х по сути.

Терн ставил как раз с планом в черву доблефовать. Опп рег

Цап царап не получилось у рега китайского

 VipassanaMaster, режим сна у тебя - пушка/бомба, мечтаю о таком, но не хватает организованности :(

 VipassanaMaster, это фиш. инфа 100-ка)

Добавим движа)

кидаю на счет лимпов с ранних и открытие просто 2.5бб)

Результат за лето, в среднем выходит 17бб с первых 3х

К слову сам как тал прошлый год с лимпами винрейт был в среднем 12бб, конечно есть свою нюансы поле не знает как играть в целом но не я))) будь бдителен)) 

А так у среднего рега когда разбирал майнинг около 6-8бб

 Fedkriv, лет 5 я пытался такой режим выстроить, начинал бросал снова начинал, вот года полтора уже почти не выпадаю из него только если отпуск или поездки какие то с друзьями на выходные. Продуктивность нереально возрастает, энергии в течении дня сильно больше) если прям мечтаешь выстроить могу пару советов дать, что меня поддерживало в этом

 TOLDO, круто, спасибо что поделился)