Успех - это состояние Души!!!

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
394-ый день - НИЧЕГО У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ😭  

Не знаю насколько читателем важны духовные принципы, но мне они спасают жизнь уже длительное время  Как-то стыдно писать, что последний розыгрыш меня сильно разочаровал, только выигрышу Саши был рад и то, я сам его назначил  Остальным ребятам не смог порадоваться и разделить их радость, меня просто постигло чувство ЛОХА  Ну знаете, это когда вроде бы ты всё правильно сделал, а думаешь что такой ты чмошник, что аж пиздец  Я уже думаю, что надо отменять эту идею, ну естественно пока это делать не буду, ну вообще конечно немного дало мне по гордыне, ну другое событие, ниже опишу его💀 Лучше подведём итоги октября💪

ЦЕЛИ НА ОКТЯБРЬ:

 

Rake = 6000$ (совсем не знаю как прийти к этой цели, но обязательно нужно сделать🤝)

Найти тренера по танца и провести одно занятие с ним 

Покерные тренировки 3-4 (обязательно) 

Тренера тоже нашёл, завтра второй раз пойдём 

Тренировок посмотрел 2 или 3 (ну качество просмотра желает лучшего👎)

В целом думаю очень хорошо месяц прошёл💪  

ЦЕЛИ НА НОЯБРЬ:

Rake = 6000$-9000$ 

Закупить все подарки на праздник 

Покерные тренировки 1-2  - вообще не хочу ничего изучать (недавно мне рег 50-200 сказал по поводу регвара, если честно я теперь понял жалобы про регвары на 10-25 лимитах💩)

А теперь о грустном, наконец-то я получил результаты и рекомендации "биохакера"... Это прям печаль и беда💀 Ну я детально потом прошёлся по тому, что он мне написал и возможно экспериментально многое, но именно так как я запросил  Грустно и печально, что жизнь надо кардинально перестраивать помимо того, что стэк на 4 месяца вышёл 120 000 рублей  Наверное из-за этого то я и не мог порадоваться вашим победам, сорян ребята за мат выше и что не смог разделить с вами ваш восторг  Там проблема начинается с самого утра, потому надо вставать и идти в душ, после делать качественную зарядку😹 Ну это не проблема, проблема там в других вещах, например каждый вечер себе готовить и раскладывать с весами 6 порций  Плюс по дню кардионагрузки должны быть и немного придётся отойти от сообщества, чтобы я мог всё это успевать делать (ну это тоже не проблема по сути)  Проблема в том, что сразу столько ответственности придётся взять на себя и я вообще не уверен, что вывезу это💀

Привет, либо ты очень плохо в ней разбираешься

Здесь ещё красные огни горят  Этот смайл показывает ваше отношение к моему безумию😿 И да, в стэке есть моменты, которые так или иначе подтолкнуть меня искать постоянную партнёршу, и это всё кажется вообще мёртвая историю и я точно с этим не справлюсь💀

Короче много зон роста я увидел у себя, и конечно надо порадоваться этому💔 Из радостного я сегодня наступил гордыне на горло и взял служение уборщика💪

А, это началось с того, что на консультации у психолога увидел, что я себе не нужен и это пытаюсь найти в девушке💩 И надо поразмышлять над этим ещё🤣 Славу богу сейчас ирония включилась, потому что реально такое состояние было, что лучше бы я сдох ещё тогда в 2010😈 А ещё скоро же 12-ый шаг пройду и надо будет с кем-то делиться этим, тоже лишняя ответственность  Сейчас ещё моя партнёрша чуть надавит на меня и у меня появится отношения🤪🤣 Ну что сказать, будем стараться стать ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ (как этот биохакер говорил при продаже своих услуг)🙈

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- ТРЕНИРОВКА ПО ТАНЦАМ 

- ПРИГЛАСИТЬ НА СВИДАНИЕ ПОСЛЕ ТАНЦЕВ 

- НАИГРАТЬ 50000 ОЧКОВ 

а че жалобы, реги 100ок поднялись туда потому что не дауны и оч редко катают в 3 рега и то если хотят кого то сбить с поля, а 4рег банально не придет, реги же 15-25ок это типы, которым бесполезно что-либо доказывать, объяснять. вот он пришел в 13.00 по мск и должен откатать до вечера 200 туров и будет там 190 туров в 3 рега и он катает в минус, ему пох. плюс ко всему если ты выбил условного симкликуета, на его место придет такой же умняшка хантер, куинбр, луискассио и т п. апогей на тех же 15шках пришелся на ту отчетку, когда большинство даже и 30 фишек не показали, амадеус, беневолент,горошечек на 15шках все залили т.е. даже с рб сыграли в минус лол при условии, что будущий джек се оставляют, в этой отчетке эти же великолепные реги продолжают катать точно также-90% из них состоят в топ2 пулах русскоязычных.

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
396-ой день - НЕМНОГО ПОНЕСЛО   

Вчера естественно ничего не стал выполнять и до меня дошло про что говорили мне про 19-летних девочек😂 Ну да, конечно тяжело будет, но поверьте мне лучше такая 19-летняя ебущая мозги, чем зависимая любого возраста💩 Сегодня был разбор полётов с той мадам, которая перед другими исполняла и такие аргумент: "Да я шутила", а там тебя чуть не отпиздили😆 Так что эти игрища молодой не такая уж и страшная тема, ну очень конечно эмоционально затратная для меня лично, ОЧЕНЬ ПРИЧЁМ🤯

а че жалобы, реги 100ок поднялись туда потому что не дауны и оч редко катают в 3 рега и то если хотят кого то сбить с поля, а 4рег банально не придет, реги же 15-25ок это типы, которым бесполезно что-либо доказывать, объяснять. вот он пришел в 13.00 по мск и должен откатать до вечера 200 туров и будет там 190 туров в 3 рега и он катает в минус, ему пох. плюс ко всему если ты выбил условного симкликуета, на его место придет такой же умняшка хантер, куинбр, луискассио и т п. апогей на тех же 15шках пришелся на ту отчетку, когда большинство даже и 30 фишек не показали, амадеус, беневолент,горошечек на 15шках все залили т.е. даже с рб сыграли в минус лол при условии, что будущий джек се оставляют, в этой отчетке эти же великолепные реги продолжают катать точно также-90% из них состоят в топ2 пулах русскоязычных.

 holden1989, слушай мне знакома твоя боль. Я чуть больше 22-х месяцев назад начал с 238$ и 50000 рублей долга по кредиту  Мне очень тяжело дались поднятия по лимитам, ОЧЕНЬ ПОВЕРЬ МНЕ  Я помню как я после заноса джекпота на 5-ом лимите специально месяц доигрывал 5-ый лимит, чтобы морально подготовиться к этому  И не поверишь, полтора года назад почти такая же картина была на 10-ом лимите днём  Ну реги слабые конечно и тильтовые некоторые, можно против двоих, но далеко не всех, играть 15-20 фишек с турнира  Ну когда я перешёл на 20-ки, днём была такая же картина как у тебя на 15-ом лимите  И пришлось на ночное время перейти, на 50-ках это вообще редкость, когда днём нет регвара  Если играешь днём, то задумайся о 38 фишках на 10-ом лимите и забей на всё остальное💪 Либо иди в ночь и селекть 10-25  Хотя меня мой ученик ругает за советы вам, но некоторые я всё-таки позволю дать себе💔

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

Да если честно, думаю не стоит ставить цели на завтра  Сегодня с группой поругался, ну я резко высказал своё мнение, по поводу того, что на швабру не выделяют деньги  Они там все служения взяли одной ребухой и правят группой  Меня это пиздец сука разъебывает  А так кто-нибудь нуждающейся в помощи придёт и пойдёт торчать, потому что у них блядь устав как в ребах 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
397-ой день - ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ РЕФЛЕКСИРОВАТЬ🤝 💔

В общем вчера размышлял на тему нужен ли я себе, очень неприятное ощущение осталось, как будто бы без суррогатов (деньги, девушки, признание) я себе точно не нужен🤕 Ну пока так у меня, вчера всё-таки не смог уснуть и с утра я просто такой разпиздон этим ребушным чародеям устроил, что пришлось удалиться из группы и пожелать им всего наилучшего    Я не буду теперь этим больше заниматься, закрывать глаза на то, что люди просто неадекваты и сами не знают куда идут, НЕЕЕЕ 

НАПИШИТЕ ВАШИ РАЗМЫШЛЕНИЯ НА ТЕМУ: НУЖНЫ ЛИ ВЫ СЕБЕ?  

(не забываем про розыгрыш и 1 место за максимальное количество плюсиков в течении месяца)

Какой-то просто осадочек остался, хочется увидеть как у вас с этим обстоят дела  Ой, чувствую опять кто-то троллит меня с этими заданиями🤣 Ну может получится с вами начать диалог хоть когда-нибудь😋

Пока жду свои БАДы, которые ещё порядка месяца ещё ждать придётся, решил вам показать свой стэк нынешний🤓 Кстати эта Омега реально лучшая в мире, правда ценник кусается 6500 на 100 дней приёма, ну тем не менее качество просто отпад👻 Магний мой самый любимый, ENADA честно говоря не знаю для чего (думаю для долголетия, ну и энергию даёт)... короче дальше лень писать😹

Вот честно, заставил себя писать, что-то в какой-то момент поймал себя на мысли, а работает ли у меня дневник? Дополнительного дохода нет👎 Популярности ожидаемой нет💩 Ну возможно репутацию восстановил👍 И то возможно😈🤣

Ладно ещё один вам вопрос с вашего разрешения : ЧТОБЫ ВЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ В МОЁМ БЛОГЕ?

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- ПРОСНУТЬСЯ В 15:00 (ДУШ, ЗАРЯДКА, ЗАВТРАК)💪

- ЗАБРАТЬ ПОССЫЛКУ 

- НАБИТЬ 5000 ОЧКОВ (желательно с селектом!)😈

volgoNike @ 05.11.24 

ЧТОБЫ ВЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ В МОЁМ БЛОГЕ?

Раздачки, мысли о теории)

Да просто пиши о жизни) 

Раздачи из спинов неинтересны уж точно 🤣

Да, пиши о жизни

Побольше об общении с окружающими и как ты их видишь и что думаешь

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
398-ой день - НАЧИНАЕМ НОВУЮ ЖИЗНЬ?!   

Хотели раздачки, только я вам с вопросами буду их кидать и не каждый раз😽

Зачем +- прямолинейного рега тут надо колить на тёрне?

Да, пиши о жизни

Побольше об общении с окружающими и как ты их видишь и что думаешь

Такое ощущение, что ты на меня досье собираешь😹 Сегодня поехали в другой район и конечно попутно там заскочили на группу😇 Увидел там несколько неприятных для себя людей, там где-то полгода назад у меня был с ними конфликт, который они не смогли разрешить и нахер удалили меня с рабочего чата💩😂 Ну я такой сижу слушаю презентацию этого челика, вроде взрослый мужик, представляет комитет за такие вещи вещает всем😁 После этого я подхожу к нему, а он отворачивается, я сначала не понял, а он объяснил, что не здоровается со мной👿 Я сначала не понял, а потом меня так накрыло и я вспомнил ту дискуссию с ними, когда я ругался с ними🤬💀

По итогу пришёл домой в ужасном состоянии, потому что вчера произошёл такой же конфликт с группой лиц😆 А знаете как-то стыдно было, что я не могу походу определить, что компания не по душе  Веришь веришь в людей, а они за какой-то тупой принцип готовы тебя растоптать при всех, и делают это так изощрённо, что хер что предъявишь потом... Я вообще не уверен, что вы понимаете о чём я говорю... Поэтому это последний раз когда я что-то пишу про них... Устал я, плюс надо будет отказаться от живых и пойти на онлайн, да и вообще какой смысл об этом писать?

Раздачки, мысли о теории)

Моя теория такова - спины игра достаточно простая и легко многие моменты заучить... Проблема начинается тогда, когда ты садишься за стол😡 Я считаю, что тут психологическая составляющая много решает👻 Я вот пока работаю над своими эмоциями и отношением к жизни, у меня идёт прогресс  Как только забиваю и начинаю плотно гриндить, скатываюсь в автопилот или ещё тому хуже, начинаю тильтовать  Посмотрим сейчас как пойдёт игра на равных, когда мне не надо будет столько усилий затрагивать, чтобы нормально воспринимать происходящее в игре  Ну эксперимент может конечно провалиться, ну я думаю тут надо рисковать мне👻

Раздачки, мысли о теории)

Я хотел трени давать бесплатно пару штук в месяц, ну не зашло к сожалению ... А всем писать тут, бля, даже думать не хочу об этом👎

 justpus7, кстати ты мне так и не написал по поводу трени🤓 Выиграл её честно и не воспользовался🙈  До нового года он сгорит у тебя, предупредил заранее🙃

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- ТРЕНИРОВКА ПО КИКУ 

- СХОДИТЬ НА НОВУЮ ГРУППУ🤓

- НАБИТЬ 5000 ОЧКОВ В ГОНКЕ😬

Кстати партнёрша больше не хочет заниматься танцами, и вообще у неё на выходных другие планы🙄 Ну я ей написал амортизационное письмо, ну это тема от Литвака, конечно хочется верить, что оно сработает, ну посмотрим😶 Мне почему-то хочется ей приятно делать, там заказать букет с доставкой или корзину с фруктами 

volgoNike @ 06.11.24 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
398-ой день - НАЧИНАЕМ НОВУЮ ЖИЗНЬ?!   

 

Хотели раздачки, только я вам с вопросами буду 

Зачем +- прямолинейного рега тут надо колить на тёрне?

Ну 2 ответа:

1) по ГТО 

2) по смыслу тоже самое, потому что у рега (да и большинства рыб) там не ноль блефов.

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
400-ый день - ДА УЖ 💩 

Долгое время саботировал свой поход к одному из врачей, думал ничего страшного не случится  А сегодня попал к нему и конечно неприятно удивился стоимости лечению  Лучше уж реально как говорят посещать специалиста раз в год, если есть такие указания  Пускай по карману бьёт, ну точно такого запущенного процесса избежишь  Лечение обойдётся в 4 раза дороже обычного 

Вчера всё-таки не стал играть, реально такое состояние было ужасное после тренировки или после группы, не пойму💀 Я спал почти 16 часов и мне снились кошмар за кошмаром😨 Ну я окончательно решил немного избавиться от зависимости от групп😂 Конечно звучит как безумие, но не хочется быть фанатиком этого, буду ходить по необходимости теперь, а если что-то беспокоит - то зайду на онлайн и там выскажусь  

Да и решил до конца отчётного периода себя не штрафовать по мелочам🤝  

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- ПОЛУЧИТЬ ПОССЫЛКУ 

- ПОСМОТРЕТЬ ТРЕНИРОВКУ 20-30 МИНУТ 

- ОТЫГРАТЬ 5000 ОЧКОВ 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
401-ый день - ТОЛИ В ЗОНЕ _ ТОЛИ ВЕЗЕНИЕ🤭🤫🤠

Второй день подряд играю 180 турниров и мне очень нравится качество моей игры😽 Правда наверное мне заходит против некоторых регов🙄 Ну тем не менее билет уже отбил за 250 евро, в воскресенье будем играть МТТ  Недавно хотел написать пост тут, чтобы Артуру Мартиросяну нааурить занос на тритоне, так он и без этого справился😂👏

Добавил в свой стэк эту штуку, и хочу сказать, что действительно поддержка веществ очень сильно влияет на долгий гринд👻 Правда сегодня приходилось делать внеплановые перерывы и медитировать в них, а в одном я даже решил ещё немного позаниматься 50 приседаний сделал новым способом💪 Правда тренировки осилил посмотреть 15 минут🤣 Перфекционизм так выражается, чтобы не чувствовать себя никчёмным и некомпетентным, я просто избегаю любого рода информации новой 

А из нового сегодня посетил группу онлайн и на удивление похожий опыт люди проживают, не только меня достали эти всезнающие и управляющие личности из ребцентров  Такой кайф испытал, ну вообще я планирую потихоньку приходит к программе АНЗ, потому что у меня зависимого проявления практически нет в данный момент  https://anzrus.wordpress.com/12simptoms/ А вот признаки недозарабатывания - присутствуют 

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- ПОЛУЧИТЬ ПОССЫЛКУ🤓

- ДОБИТЬ 50000 ОЧКОВ 

- ПОИГРАТЬ МТТ  - может кто-нибудь накастует занос на 14к$?   

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
402-ой день - ПОЧТИ _ ПОЧТИ ...🙃🤫😎

Конечно не 14к, ну третье место всё-таки урвал😽 Может конечно ривер конечно не надо было блефовать, ну не смог его положить на железный блефкетчер и пытался выбить🙄 Ну +700 с чем-то евро тоже хороший результат💔 Первый занос на реде за 5 лет🤣 Турниров 50 наверное сыграл где-то 

Помните я говорил, что каждому покеристу необходимо принимать магний на постоянку?🙃 Наконец-то пропил курс других витаминов и дошёл до магния, и я вас уверяю, что нам - покеристам необходимы большие дозировки, думаю минимум 400 мг на ночь, а кто очень сильно нервничает думаю и 800 можно💪 Может конечно у некоторых он хорошо усваивается и особо стресса покер не приносит, но лично мне точно можно 800 мг на ночь и 200-400 утром  И сон лучше стал и засыпать легче, правда у меня дешманский остался, я чисто решил его допить, но он с B6 идёт, думаю именно эта связка сейчас стабилизировала моё настроение и засыпание👻

Вот такой у меня, но я не рекомендую его💩 Самый топовый жидкий, но он быстро расходуется 

ЗАВТРА ВЫХОДНОЙ👻🤡😎🤠🤗 - давненько я не радовался выходному как сейчас    И турниры все доиграл сегодня 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
403-ий день - П = ПРОДУКТИВНОСТЬ😎💪 

Сегодня, точнее недавно эта мадам с группы, которая меня постоянно сталкивала лбами с другими, опять пробила мою защиту и вернула общение с ней  Всё было хорошо до сегодняшнего дня - я как обычно был в ударе в общении с ней, смех и восторг окружающих об этом говорил 😹 Вроде бы договорились пойти в чайную после группы, а смотрю она не торопится и притёрлась к другой компании👿 Я подошёл и сказал ей - давай поторапливайся, тебя люди ждут помимо меня, он сказала я догоню  Ну я опять это съел и пошёл, короче к сути, в итоге она пошла с другой компанией обещая пойти с "нами" завтра🙀😿 Я очень сильно обиделся, ну стал ничего выяснять и воспользовался ресурсом этой обидой и погрузился в изучение женских манипуляций😂

Очень продуктивно поработал на эту тему и ещё затронул тему по поводу того, что больше всего ценят девушки в мужчинах, ну так косвенно, одного психолога женщину послушал и тоже сделал конспект💪 Ещё спросил у своей партнёрши - нравится ли моё общество ей, получил утвердительный ответ, и увидел чем я её достаю😬 Конечно есть грешок, ну играть по её правилам я буду до определённого момента🤓 В чайной как всегда я сидел со своим другом, которого вы сможете увидеть на фотке ниже😆

Сегодня кстати ещё докупил призы на турнир по дураку, который состоится 22-го декабря 2024 года  Ну естественно победит самый везучий, там правила вообще дикие - колода карт 52 штуки, мешается и 16 карт рандомом выкидываются из неё  И ещё с двойным козырем плюс переводной и бьешься пока карты есть🤣 Достаточно дорогое удовольствие мне выйдет, ну думаю на мой юбилей чистого времени можно себе позволить🤠

Вот часть призов и кубок, в этот раз кубок побольше заказал👍 Самый прикол это 3 конверта, в одном будет - 5 рублей, во втором - 500, а в третьем - 5000 рублей  Кто-то прям будет самый невезучий из участников😹 Кстати каждый раз, когда человек остаётся дураком, он должен вытянуть карточку с заданием на типа - Танец Песня или Стих  После выполнения задания - тащит карточку с призом  Планирую собрать 20 человек на турнир, все родственники + самые близкие💔 Думал собрать больше, но многих вычеркнул из этого списка, да я вообще с ними перестал общаться и считать их за друзей👍 И кстати жизнь стала лучше, надо ещё эту мадам полностью вычеркнуть из своей жизни🤝

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- ПОСЕТИТЬ ВРАЧА 

- ЗАБРАТЬ ПОССЫЛКУ 

- КУПИТЬ ХЛЕБ 

- ОТЫГРАТЬ 120 ТУРНИРОВ или ПОСМОТРЕТЬ ТРЕНИРОВКУ 

Привет, ну выписал ты эти манипуляции. А дальше что? Не будешь им поддаваться хочешь сказать?) 

Я 3 года со своей девушкой, скоро уже женой

Но когда начинаются эти манипуляции, а они у тебя грамотно прописаны, каждый раз, как первый и приходится их принимать, потому что как иначе? Конечно, если они по делу и ты виноват вправду

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
404-ый день - ГОРДЫНЯ СПАЛА😨😶 

 Saileri, Ну ты конечно сравнил свою девушку с мефедроновой наркоманкой, которая воздерживается 3 месяца и которую постоянно били её последние парни и муж😬 Я не знаю, что она от меня хочет, но последние несколько раз всё заканчивалось тем, что я хотел её избить💀 Я никого бить не хочу, и уж тем более девушек, не важно какое у них прошлое было  Думаю всем на этом свете будет лучше, если я буду бдителен в общении с ней или буду избегать его вообще 

потому что как иначе?

Не понимаю что ты придрался, у меня были вопросы и я заполнил свои пустоты, теперь есть понимание как девушки манипулируют и зачем  Вопрос как не стоял в принципе, потому что я хорошо умею определять манипуляции, а вот зачем теперь стало на свои места💔

Раздражение сейчас есть некоторое, один челик очень грамотно подстроился под меня, он находит в таких местах рейзы  Ну я понимаю он 50-200 играет и с учётом регвара у него 28 фишек эти лимиты, ну тем не менее не хочется проигрывать в одну калитку без шансов 

У меня в последнее время духовная гордыня, это когда в духовных практиках + работе над собой ты достаточно хорошо продвинулся, и уже как-то выделяешь себя среди других, причём не только таких как и ты а вообще всех людей💩 Ну она сегодня слетела, было очень стыдно и в какой-то момент я увидел какой я на самом деле далеко от того, кем себя представляю среди людей  Новичок помог, я ему помог - в чайную пригласил и поделился своим опытом, а он мне показал мои недостатки😢 Вроде бы надо быть благодарным, а до сих пор не могу должным образом к этому отнестись👎

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- ПРОЧИТАТЬ 9-УЮ ТРАДИЦИЮ🙈

- ПОСМОТРЕТЬ ТРЕНИРОВКУ 

- МЕДИТАЦИЯ ВОДОРОТ МЫСЛЕЙ  - пора к новой серии приступать 

- ОТЫГРАТЬ 100 ТУРНИРОВ  - кстати для вариатива есть 100-ки теперь 

кстати хлеб то я забыл купить, ну значит мне он не нужен 

а че ник этого типа не пишешь?

holden1989 @ 12.11.24 

а че ник этого типа не пишешь?

storo08  

volgoNike @ 10.11.24 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS

Помните я говорил, что каждому покеристу необходимо принимать магний на постоянку?🙃 Наконец-то пропил курс других витаминов и дошёл до магния, и я вас уверяю, что нам - покеристам необходимы большие дозировки, думаю минимум 400 мг на ночь, а кто очень сильно нервничает думаю и 800 можно💪 Может конечно у некоторых он хорошо усваивается и особо стресса покер не приносит, но лично мне точно можно 800 мг на ночь и 200-400 утром  И сон лучше стал и засыпать легче, правда у меня дешманский остался, я чисто решил его допить, но он с B6 идёт, думаю именно эта связка сейчас стабилизировала моё настроение и засыпание👻

 

Я помнится когда в "качалку" ходил, думал что двойную дозу витаминов принимать норм, в итоге получил сыпь аллергическую (прошла за пару дней, дешево отделался). Так что поаккуратнее с дозировками выше рекомендуемой нормы 

ЗА 333 ДНЯ ИПОТЕКУ!!! EXTRA TIME +111 DAYS
406-ой день - ПРОСПАЛ СУТКИ🤣😬🙀

Вчера проснулся в 15:00, организм как раз привык в это время просыпаться с хорошим настроением и устроил себе саботаж💩 Просто продолжил спать и ещё сутки проспал🤣 Если честно если бы не врач, я бы ещё наверное сутки проспал, потому что после того как проснулся была такая дикая тяжесть в голове 

двойную дозу витаминов принимать норм

 valley123, что за витамины то принимал?

Оказывается так и есть, сел поиграть в 3 ночи, два рега сидят + потом ещё один пришёл💀 А мне казалось, что вариатив появился, походу дела надо отказаться от этого 

а че ник этого типа не пишешь?

Я думал, что мой блог никто не читает и никому я неинтересен, но как оказалось, что реги 50-200 сидят тут  И зачем мне им медвежью услугу делать? 

ЦЕЛИ НА ЗАВТРА:

- СХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ ПО КИКУ 

- ПОЛУЧИТЬ ПОСЫЛКУ 

- ОТЫГРАТЬ 120 ТУРНИРОВ 

сегодня ещё партнёршу увидел в чайной, и мне кажется это последняя моя беседа была с ней🤓 начала в авторитарной манере меня принуждать к беседе с ней, я ненавижу когда так себе позволяют себя вести девушки в обществе💩 даже и писать ничего не хочу, и так холодом веяло, а теперь мне кажется это безумие возвращать общение, к тому же на танцы не пойдёт, что хочет от меня непонятно 

я же ей доставку оформлял с открыткой, на которой было написано "Б = БОГИНЯ ;)"  может конечно стоит что-то напоследок написать ей, ну честно не проходит это действие вообще никак, если напишу, то буду чувствовать себя 

ну хз вон про стедионтоп рофл раздачи кидают где он 3бетит сбvsбб в 3 макс 62 разномастные мелким х2 сайзом и катает говорят душой 50+, тот же сторо, когда стримит хай лимиты,ему место освобождают обычно+дохрена лентяев по катке т.к. я вон катая сейчас 15шки иду 16, прост фиш ignitterazzice идет 15, ну как это объяснить, что фиш катает больше куче регов хай стейкс?)