Можете ли вы хвалить себя вслух в течение трёх минут, не останавливаясь? Много лет назад, когда ведущий какого-то тренинга предложил это задание, я даже пробовать не стал. Звучит как хуйня какая-то. Зачем мне это, я ж и так нормальный. "Нормальный"? В смысле — нормальный? Что за норма, кто её установил, что всё это значит?
Мне посчастливилось сделать очередное мини-открытие. Способность или неспособность тепло о себе отзываться является крутейшим индикатором фундамента личности. Впрочем, не об упражнении речь. Личность каждого человека находится в паутине измерений, и каждая ниточка каким-то образом человека определяет. Многомерность структуры мира создаёт огромное поле для того, чтобы считать себя как ничтожеством, так и совершенством.
И, похоже, парадигма современного (российского?) воспитания создала действительность, в которой дерьмом почувствовать себя может каждый и без труда.
А чтобы почувствовать себя венцом творения, нужно проделать огромный путь. Или даже проделать путь, но по-прежнему считать себя говном, потому что мир подобен фракталу. Говно, просто большего масштаба. Всегда найдётся некто
получше.
Гигантский косяк системы сокрыт в якобы относительной, а не абсолютной ценности человека. Люди создают и транслируют образы, которые, по их мнению, являются эталонными. Если ты не равен эталону, ты — говно.
Вещь, открывшаяся мне сейчас: нет ни нормы, ни деления "плохой-хороший". Осознание своего несовершенства в чём-то может быть не уничижительным фактором, а особенностью, создающей (подчёркивающей) твою уникальность. Но мы упорно оцениваем себя в структуре каких-то внешних факторов, причём с большой долей личного вмешательства. Фишка в том, что оценочный элемент
не нужен. Он может быть элементом манипуляции, элементом страдания, элементом, с помощью которого нас пригвождают к стенке с детства. "Если ты сделаешь это, ты будешь плохим". Но плохим нельзя стать, "плохим" вообще нет.
Если я не люблю жёлтый цвет, могу ли я считать того цыплёнка — отвратительным созданием? Является ли моё отношение определителем? Порочность системы в том, что цыплёнком регулярно выступаем мы сами: мы одновременно и он сам, и наблюдатель-оценщик.
Я толстый, я худой, я тупой, я слишком умный, у меня нет денег, я думаю только о деньгах, у меня нос не той формы, я шлюха, я девственник, я чёрствый, я размазня. Это оценки, а где сам человек-то?
Каждое из наших свойств является ценностью. Оценка, которую мы ему присваиваем, не имеет ничего общего с объективным значением этого свойства. Оно просто есть, как есть дерево или камень.
Самоценность. И мы выбираем, считать себя ценностью или безделушкой. В основном неосознанно, но ежесекундно.
Поверить, что ты охуенный сам по себе, когда всю жизнь это нужно было
заслуживать — очень сложно. Я пока ещё не в этом состоянии, но уже близко. Если самостоятельно сделать это не получается, бездонным ресурсом является дружеское общение. Попросить друзей рассказать, что в вас есть охуенного. Слушать, запоминать, потом обдумывать это наедине с собой. Потом опять слушать. Друзья помогут.
__
Не знаю, насколько хорошо я справляюсь с выражением своих мыслей и идей. Иногда кажется, что гениально, а иногда — что стреляю мимо: слова не те, громоздко, сложно. Важно понимать, что этот блог я веду для себя, и все открытия, случающиеся со мной, я фиксирую тоже для себя. Просто теперь к моему дневнику можно прийти в гости.
#psycho
Не надо так
Говорю, как человек, регулярно и методично повторяющий эту ошибку.