Где Михей, который уехал в Таиланд??? Уже март на дворе, а в блоге какая то шляпа!
beermix @ 6.3.2016
Я во внешности мужиков и бодибилдерах в частности мало что смыслю. Но выступающие вены как то не очень смотрятся.
mihhhhey @ 6.3.2016
Старость не радость. Спина назад не гнётся, на мостик не встать. Ноги деревянные, пальцами до пола не дотянуться даже близко. Плечи и локти жутко трещат, коленки хрустят при присяде, а хрустом в запястьях и пальцах я ещё в детстве людей пугал )) Хорошо хоть ничего не болит и в принципе не беспокоит даже кроме звука. Я думал что от физических нагрузок всё вылечится быстренько, но не тут то было.
Начинаю понимать, что собственно увеличение силы и мышечной массы это задача несложная технически, просто много времени требует. А вот в процессе этого не угробить суставы и связки как раз тяжело. Как-то так получилось что много было вокруг тех кто качем занимается и в школе и в институте. И постоянно у них что-то болело, то колено то локоть то спина, но они как-то хер всегда клали на это, мазались мазями против боли и дальше ебашили. Чего-то я думаю это какой-то нехороший путь.