Тема, смежная с планированием
Распорядок дня
Полагаю, что, по-хорошему, надо придерживаться определённого распорядка дня, чтобы максимально эффективно использовать период бодрствования.
Я даже составил идеальный план на рабочий день: подъём 16-00, отбой 7-00, всё, что между – работа с двумя двухчасовыми перерывами.
Но на практике никакого определённого времени пробуждения у меня нет. Дело в том, что в моих сутках 25 часов. Если я вчера встал в 16, то засну не раньше восьми, а значит, сегодня я проснусь либо сам в 17, либо по будильнику в 16. Вставать по будильнику – вроде бы выход, но если я не высплюсь, весь день буду варёный, что отрицательно скажется на качестве игры, а этого я позволить себе не могу. Пробовал пользоваться умными будильниками, отслеживающими фазы сна. Эффект нулевой.
В результате, я каждый новый день встаю и ложусь на час позже предыдущего. За время бодрствования у меня обычно три трёхчасовых сессии. Между ними, как я уже писал, два двухчасовых перерыва, во время которых я ем, сижу на форуме, играю и занимаюсь с сыном, иногда хожу в кино.
Обнаружил в себе интересную особенность. У меня не бывает выходных дней. Вообще. Максимальный перерыв между поездками у меня был около 100 дней и все эти сто дней я работал. Потребности в отдыхе не возникало, наоборот, если вдруг не станет работы, мне будет очень скучно. Конечно, если есть какие-то другие дела или просто посиделки, я могу пожертвовать одной-двумя сессиями. Но чтобы вообще не открывать покерный клиент в течении 24 часов, такого практически не бывает.
Весь отдых у меня сконцентрирован в поездках. Если я не дома, я никогда не работаю. Чёткого распорядка дня в эти периоды нет, всё по ситуации.
Считается, что покер даёт свободу в организации собственного дня. В моём случае это действительно так. Время подъёма и отбоя, время работы её объём, количество приёмов пищи, частота и продолжительность развлечений полностью соответствуют моим желаниям.