#12 - 107
Fenomenico,
выдал желаемое за действительное
108,5 )))
№10 104,6
Номер 18
Контроль 01.02 - 116.9
год начал ударно 102.кг
Решил перейти на полностью здоровую пищу, но почему то есть ощущения что , чего то не хватает, ребята так понимаю тут уже по второму кругу худеют, накидайте ваш здоровый рацион.
MoiXozyain, забыл напиток)
#15. 107.9
Господа спортсмены! Отчет по второй контрольной отметке:
С 20.01 по 01.02 группа сбросила : 20,60кг (в среднем: 0,71 кг) , что на 51,6% меньше 1 отрезка! Расслабились? Надо поднажать!
28/30 отписались вовремя. Данные не отправили:
Участник LokiNewb_ второй пропуск
Участник BlecLeRat был удален из таблицы: нет инфы даже начального веса и цели.
Вторая ступень преодолена! Проверяем свои данные! Таблицу постараюсь выкладывать оперативно после 00:00
Мотивация подъехала! Добавил раз в неделю прогулку в парке (надо же начинать, уже месяц прошел).
Скорость и дистанция пока средние, к маю будем увеличивать параметры.
Погода отличная, ветра нет, выпал даже снежок.
Бонусом прибыли: 2 мозоли.
№2 67.1 кг
№24 106,4
#23 105 кг
19 -> 92.2
№22 100.3
№1 - 89,4
№3 101,5