Kaktus26rus | 200 |
TeddyKGB | 163 |
Asurius | 115 |
ishkan | 86 |
rezzo | 65 |
Цитата (lighting @ 27.11.2013)
Как-то давно хотел написать пост о том, что делаю и не делаю сейчас для внутреннего комфорта и здорового образа жизни в моём понимании.
Тут будет много "я", но без них никак ).
Не читаю новостей.
Не смотрю телек.
Не переживаю, если ничего уже не могу сделать.
Не веду дискуссий, в которых знаю, что люди не изменят своё мнение по её окончании, так как хотели просто заняться демагогией.
Не веду дискуссий, в которых знаю, что скажет собеседник и он знает, что скажу я и соответственно известен конец. Поэтому форумное общение и прекратил.
Не пью.
Не курю.
Не наркоманю.
Не езжу на машине, когда могу (8-9 месяцев году), когда езжу закрываю заслонку от воздуха снаружи/выхлопных газов.
Правильно питаюсь.
Не ем продукты с Е.
Не ем химию/таблетки.
Не потребляю соли/сахара.
Не пью кофе, чай только ромашковый.
Год не ел мяса, без убеждений, стал неприятен запах.
Сейчас перешёл в веганы.
Не пользуюсь мобильным практически.
Живу там, где постоянно дышу свежим воздухом.
Встаю в 6-7 и ложусь в 11-12.
Купил новую вещь - избавлюсь от 1-3 имеющихся.
Провожу много времени с семьёй.
Хочу третьего ребёнка.
Занимаюсь спортом каждый день.
В видах спорта, которыми занимаюсь стараюсь получать удовольствие от каждого занятия. Достигается это чтением и применением на практике книг и методик, направленных на стили бега и плавания, ведущие к удовольствию, а не впахиванию. Плюс чередование помогает избежать рутины.
Хожу в баню раз в неделю уже 10 лет.
Сплю без подушки.
Хожу по дому без носков.
Мог бы ещё что-то вспомнить, но картина ясна примерно.
Сразу скажу, что большинство "не" - ровно настолько "не" насколько возможны в современном мире. То есть по работе звонок приму; если здание обвалилось, то эту новость до меня донесут; соль и сахар в продуктах, которые я ем, всё равно присутствуют и т.д.
Вот так, по-тихоньку, избавляясь от лишнего, и идёшь к своему внутреннему комфорту.
Цитата (Xading @ 27.11.2013)
ishkan,
Так там совсем не советы ведь.
Судя по прайз пулу - деньги не интересные там для тебя.
Если так, то не хочешь присоединиться к форумской Лиге Чемпионов (ставки на соотв. турнир) ?
Правда выйдет только со следующего года :)
если нет - то почему?