b0p0da41 | 1 |
Hakkala1 | 1 |
permanentno_fish | 1 |
underground | 1 |
Тут будет всё по честному. Мои первые резалты (после 5-летнего перерыва) можно посмотреть в закрепленных сторис моего инстаграма, там же можно посмотреть историю моего возвращения в покер и начала стримов.
Это график за вторую половину 2020 (начала играть в марте 20го, сначала играла без хема, к сентябрю приобрела лицуху и конвертер). Все руки сыграны на стримах. Я как появилась на твиче, всегда одновременно запускала сессию и стрим, что было большой ошибкой, но об этом позже. Самая стрёмная часть графика - это мой невезучий декабрь, который должен был быть лучшим месяцем в году ))
Да и в принципе, оказалось, что игра в покер это не как езда на велосипеде, где один раз научившись в любой момент сядешь и поедешь. 5.5 лет перерыв - и нужно начинать почти всё заново, даже сложнее. По привычке кажется, что играть умею. Результаты ж говорят об обратном. Начала заниматься с психологом (пока что обычным). Буду писать здесь инсайты. Разберусь немного в принципе с башкой и буду искать покерного психолога. Мне кажется, регулярная работа с психологом это в принципе мастхэв для всех.
У меня, кстати, проходит ФОТО-БИТВА КОТОВ
Разыграю настоящий подарок с доставкой на дом за фотку кота/кошки, смотрящего мой стрим (или клип с твича). Кот не обязательно ваш собственный, может быть кот друзей/родственников.
Подарок будет сюрприз, выберу конкретно под победителя и отправлю на ваш адрес ✌🏻
Котейки-участники и дракоша под спойлером
С последней кошкой что-то не то
b0p0da41,Дык это не кошка, это Warpanator - админ у BIGGogi!
Это мой любимый талисман Коша, австралийский бородатый дракон. Всегда хотелось на серьёзных щщах произнести "У меня есть дракон в гараже"
Вчера и сегодня тестила американский браузерный рум Action Cardz, всего 2-5 активных столов кэша нлх, но такие угарные. Давно так весело не играла, полное ощущение офлайн катушки без регов. Сегодня ставила тестовый кэшаут 200юсд в биткоинах, за несколько часов упали на кошелек Буду тестить этот рум дальше. 4-х часовую сессию скатала в +$109
Сегодня меня подловили на правде о том, что ж меня так тянет на всякие сомнительные площадки. Ответила с матом, но честно
Почему я так люблю копаться в говнорумах
Решила поделиться своей проблемой и здесь.. А вдруг кто-то случайно наткнётся и предложит изящное решение.
В прошлом году на фоне переживаний и стресса меня настигла депрессия. С эмоциональной стороной мне как-то удавалось совладать, по крайней мере в социуме, а вот о химии мозга я не задумывалась.. Пока не потеряла сумку с деньгами и документами в общественных местах ЧЕТЫРЕ раза за месяц. Милые филиппинцы и бдительные охранники все 4 раза возвращали всё в целости и сохранности. В 4й раз в сумке было около 4к юсд кэша, 3 паспорта (только из имиграшки) и конечно все карты. Получив всё добро назад, поняла, что это последний раз и вселенная меня уже наверняка заеблась бережно на ручках носить, в след раз хорошенько даст по щщам, если не возьмусь за себя.
Пошла к психиатру. Сказал атата, депрессию надо лечить, а не делать вид, что всё норм. Что серотониново-дофаминовый сбой творит и вот такие вот весёлые штуки в виде экстремальной забывчивости и неуклюжести. Что таблетосы мне стоит попробовать вот такие, какие он и сам принимает И пить их минимум 8 месяцев. За 3 месяца мне помогло, опасных и просто неловких ситуаций не было, но вот эмоционально меня очень раскачало, по моим стримам это и сейчас заметно: за 10 минут искренне посмеяться и поплакать несколько раз, а потом пытаться что-то разъебать на столе - это, к сожалению, многда про меня. В общем, основной вопрос решила и таблетосы забросила.
А сегодня, пока я гуляла с сыном в парке, прозвенел будильник "созвон с психотерапевтом через пол часа". Пошла домой. Пришла... сделала упражнения на растяжку, села катать... Через 4 часа поняла, что проебала онлайн встречу. Пару раз ходила на второй этаж зачем то, забывала зачем и возвращалась.
Пока писала это, поняла, что нужно сходить ко врачу опять. К психиатру. И не спорить с его указаниями, а пропить таблеточки сколько нужно. И регулярно заниматься с психотерапевтом, чтобы эффективнее.
Вроде и сама себе ответила, но оставлю это здесь. Чтобы кто то, возможно, на моём примере понял, что депрессия - это, конечно, отстой. Но это лечится. И достаточно просто. И ко врачу нужно обращаться как можно скорее. Особенно нам, покеристам. Ибо на тёрне не помнить префлоп - это пиздец. Но я не сдаюсь, я всё равно пройду эту игру
Цитата (Zojkas @ 05.04.21)Решила поделиться своей проблемой и здесь.. А вдруг кто-то случайно наткнётся и предложит изящное решение.
В прошлом году на фоне переживаний и стресса меня настигла депрессия. С эмоциональной стороной мне как-то удавалось совладать, по крайней мере в социуме, а вот о химии мозга я не задумывалась.. Пока не потеряла сумку с деньгами и документами в общественных местах ЧЕТЫРЕ раза за месяц. Милые филиппинцы и бдительные охранники все 4 раза возвращали всё в целости и сохранности. В 4й раз в сумке было около 4к юсд кэша, 3 паспорта (только из имиграшки) и конечно все карты. Получив всё добро назад, поняла, что это последний раз и вселенная меня уже наверняка заеблась бережно на ручках носить, в след раз хорошенько даст по щщам, если не возьмусь за себя.
Пошла к психиатру. Сказал атата, депрессию надо лечить, а не делать вид, что всё норм. Что серотониново-дофаминовый сбой творит и вот такие вот весёлые штуки в виде экстремальной забывчивости и неуклюжести. Что таблетосы мне стоит попробовать вот такие, какие он и сам принимает И пить их минимум 8 месяцев. За 3 месяца мне помогло, опасных и просто неловких ситуаций не было, но вот эмоционально меня очень раскачало, по моим стримам это и сейчас заметно: за 10 минут искренне посмеяться и поплакать несколько раз, а потом пытаться что-то разъебать на столе - это, к сожалению, многда про меня. В общем, основной вопрос решила и таблетосы забросила.
А сегодня, пока я гуляла с сыном в парке, прозвенел будильник "созвон с психотерапевтом через пол часа". Пошла домой. Пришла... сделала упражнения на растяжку, села катать... Через 4 часа поняла, что проебала онлайн встречу. Пару раз ходила на второй этаж зачем то, забывала зачем и возвращалась.
Пока писала это, поняла, что нужно сходить ко врачу опять. К психиатру. И не спорить с его указаниями, а пропить таблеточки сколько нужно. И регулярно заниматься с психотерапевтом, чтобы эффективнее.
Вроде и сама себе ответила, но оставлю это здесь. Чтобы кто то, возможно, на моём примере понял, что депрессия - это, конечно, отстой. Но это лечится. И достаточно просто. И ко врачу нужно обращаться как можно скорее. Особенно нам, покеристам. Ибо на тёрне не помнить префлоп - это пиздец. Но я не сдаюсь, я всё равно пройду эту игру
Депрессия это дама капризная. Очень сильно влияет на эмоциональный фон организма и на определенные области мозга. Когда у человека стресс, агрессия, апатия, он как бы проваливается в себя, существует даже определение провалов в памяти.
В социуме это проявляется заметнее всего. Забывчивость, типа уход в себя, слабый контроль эмоций. Если депрессия появляется на фоне каких то хреновых жизненных событий, то тут может помочь и специалист и определенных комплекс таблеток( депрессантам нет!, витамины и только полезные добавки).
А еще прогулки на свежем воздухе( море, лес). И нахождение в социуме в обществе приятных людей, которые будут выталкивать из круга депрессии.
Еще спецы говорят, что адреналин замещает апатию, возможно поможет и при стрессе.
Подводное плавание, гидроциклы, авкапарки для взрослых- положительные эмоции концентрируют положительную энергию и перезагружают мозг.
Правильное питание также залог уменьшения нарадреналина. Фрукты,много фруктов- знаю людей, которым это помогало) Ну а там, где фруктов завались-сам Бог велел!
Ну а чтобы сумки не забывать- браслет на руку и датчик в сумку. Как только расстояние меньше метра- вибрация вернет в реальность))
Удачи!
Hakkala1, Спасибо, что не остался равнодушным и за советы!
Поездки на природу всегда спасали, но в последнее время выбраться всё сложнее и сложнее, нас неожиданно снова сажают на локдаун, из города не выехать, из дома после 6 вечера выходить нельзя, по парку гуляет охранник в форме и с обрезанным ружьём, напоминая детям, что без маски и фэйсшилда нельзя гулять.. Это очень давит. Привыкла путешествовать по островам, выезжать хотя бы раз в месяц в красоту.
Пока что стала есть меньше джанкфуда, нашла себе курс упражнений, который очень нравится, Animal Yoga, занимаюсь каждый день уже неделю, очень нравится, чувствую себя бодрее и проще высидеть сессии подлиннее.
Вспомнила, что мне давно ещё поставили железо-дефицитную анемию, поставила витаминки-железки на стол, чтоб не забывать принимать. С железом вроде много чего нельзя мешать, так что к остальным полезностям приступлю после месяца-двух железа.
Этот красавчик заработал маме с папой билеты в кино на премьеру первой российской экранизации комикса
А 15 числа главный победитель (или даже 2, в зависимости от количества участников) выиграют своему человеческому рабу родителю настоящий персонализированный подарок-сюрприз от Зойки с доставкой по почте Божечки, как же я люблю котов! Если вы тоже - присылайте фотку своего, смотрящего мой стрим
Пиу пиу всем привет! Только что выложила видосик о том, как депать и кэшаутить крипту для новичков. Надеюсь, кому то окажется полезным
https://youtu.be/VM-Rlpc7YYk
ой, неправильную ссылку дала выше
Вот https://youtu.be/KUKXcKTdqyU
Видос о том, как задепать в рум крипту и вывести в нужной валюте на карту или куда угодно.
Только проснулась, заварила кофе, запускаю стрим. Буду играть Action Cardz и PPpoker. Заглядывайте поболтать, задержка всего 90 секунд
https://twitch.tv/zojkas
Весёлая получилась сессия. Сначала фул с флопа на 150бб проплатили, потом ещё тузов на 300бб. Довольная закрылась в +170, чтобы в God Mode не насажать куда не надо
Для всех, кому смотреть стримчик из басика - зашквар, но блин хочется, красиво же: ПОКЕРНЫЙ стрим из басика. Если в твоём городе ещё не наступило лето - заглядывай к Зойке на стримчанский, заряжайся летним настроением 🌴🌺🌞
За это и люблю покер. За похер)
Почти залила акк на Action Cardz, раскрутила $17.5 в $480 за 3 дня, потом снова тильтанула и упала до 74, раскрутила опять и снова тильт.. Акк пуст.
Встаю на путь достижения Покерного Дзена. Эмоции в покере = непрофессионализм. А я ведь на пути к про.
Занимаюсь с психотерапевтом, читаю покерную психологию. Вспомнила про свои любимые разогрев и кулдаун от Эллиота Роу, хотела поделиться со своими котанами и не нашла на русском. Перевела и выложила =) Подготовка к покерной кэш-сессии
Когда-то давным давно я не садилась за столы, пока не перечитаю выводы от разбора предыдущей сессии. Обращала внимание на самые явные лики и читала-смотрела на эту тему полезности. И тогда открывала сессию, с настроем обращать особое внимание на те споты и отработку в них корректной игры. Пора возвращаться к этой схеме.
А как вы готовитесь к сессии и готовитесь ли вообще или просто скорей подрубаете столы и в бой?
Мир вам и осознанных сессий!
Спустя год игры в мобильных приложениях и ежедневных ответов на простые вопросы по софту, записала таки видео о десктопной версии Pppoker https://youtu.be/Uxi037NUWg8 Прокрастинация длиною в год
Кстати, по поводу покерной психологии, профилактики осознанности и анти-тильта появилось что добавить.
А началось всё с пролистывания мемчиков "Мой мозг похож на браузер: открыто 19 вкладок, 3 из них не реагируют, на фоне звучат чьи-то голоса, а откуда играет эта музыка?". Хихи-хаха первые пару секунд, а потом не смешно, понимаю, что это моя реальность - беспокойный мозг, постоянный белый шум, невозможность полноценно сконцентрироваться на одной задаче.
Что делать? Первой на ум пришла медитация, наслышана, многие из друзей и знакомых практикуют и говорят, что это прям мастхэв. Но "медитация" звучит так загадочно, будто это прям искусство, которым нужно овладевать, уделяя этому дохрена сил и времени. Отличный повод для прокрастинатора переносить этот пункт в листы "to do" из месяца в месяц, уже даже из года в год. Пора взять и сделать. Хоть как то, но сделать. И делать каждый день на протяжении месяца, чтобы разобраться, как и работает ли это для меня.
Месяц затеста прошёл, однозначно встраиваю медитации в ежедневную рутину, стопудовое +ЕВ и в покере и в жизни в целом. Делюсь с вами ссылкой урокимедитации.рф Там есть бесплатный базовый курс и удобное приложение с таймером и уроками (тоже бесплатное). Всё очень просто и начать можно с 5 минут в день.
А для быстрой перезагрузки в течение дня очень понравился метод дыхания Вима Хофа, по вот этому видосику за 11 минут можно полностью отключиться от внешних раздражителей и собраться к сессии или, наоборот, переключиться с покера на другие дела https://youtu.be/mD3QwerSmLs
Ну и ещё разок оставлю ссылку на свой перевод с английского подготовки к кэш сессии от покерного психолога Эллиота Роу https://youtu.be/3RGdqBokCuo (12-минутный аудио-трип в расслабление и настройку на качественную игру).
Мир вам и спокойствия в жизни и в покере
Я Zojkas, живу на Филиппинах, играю в карты, исследую мобильные покерные площадки, стримлю.
Читаю GT больше 10 лет, за это время так и не научилась круто играть в карты, зато нашла поляны, которые бьются даже с таксебе скилом. Бросала покер на 5+ лет, но карантин расставил всё по своим местам: села вспоминать, какие кнопки жать и начала стримить на твиче. В общем, как бы я от покера не бежала, он меня догнал и объяснил, что нам суждено быть вместе. Стрим дал понять, что комьюнити дорогого стоит и что жизнь онлайн-покериста - это не обязательно затворничество и отсутствие социализации 💜
Думала, что покер уже почти сдох за годы, что я к нему не подходила, но случайно наткнулась на мобильные приложухи и просто охренела: да он не просто живее всех живых, он перерождается, принимает новые формы, становится доступней и веселее.
С начала 2021 решила посвятить всё своё время покеру и стримам, обустроила себе студию и катаю-стримлю-работаю над игрой каждый день.
Здесь буду делиться с вами информацией о мобильных площадках, их клубах и юнионах. Надеюсь, буду кому-то полезной ✌🏾