день первый. как-то вообще никак: отыграл пару сессий, всего 5К рук, зачем непонятно. ощущал расфокусировку, не заметил, что чувствую игру, очень много времени тратил на селект столов, и также, заметил, что не справляюсь за 9-10 столами. решил для себя открывать 6-8, на мой взгляд это будет оптимально. также мне не стоит играть сессии длительностью более двух часов. завтра постараюсь придерживаться заданных параметров. и постараюсь на протяжении двух часов держать максимально возможную концентрацию...
сдавали, кстати, паршиво.
периферия:
- подсесть на "здоровое питание"
- физ. упражнения
- отказаться от алкоголя
- отказаться от наркотиков
- отказаться от сигарет