Йоу! Пришла в голову мысль о ошибках и вот решил ей поделится . Ошибки это хорошо,если они не повторяются,это опыт которым мы пользуемся в дальнейшем , но к сожалению так происходит не всегда .. Самая примитивная ошибка покериста , это не верное ведение брм. Забавный момент в том что многих этот опыт не учит не с первого и не со второго раза ,это может повторятся бесконечно ,особенно если человек изи раскручивался из раза в раз с последних 5-10 би.. Вот у меня новый опыт, я наконец-то полетал на самолете впервые за 28 лет.. ощущения нормальные ,страха не было ,как то принял это ,как должное что-ли. Летал в Минск на встречу маунтинтим (о самой встреча напишу отдельно ) Билеты взял заранее , хорошо гулял ,мало спал , много пил)и в день вылета офк я проспал ,с легкой изменой (хз почему) гнал на таксе в аэропорт, а там уже час как,я был без аутов.. Ещё прикол в том,что сгорело сразу 2 билета Минск- Мск Мск-Симф Теперь я знаю,что на встречу надо ехать за 1-2 дня до Ее начала и уезжать хотя-бы через день , понял что надо больше времени уделять планированию поездок . ещё узнал что можно страховаться от таких случаев,что-бы бабки не сгорали . В общем новый опыт,и я ему рад! Чем больше мы платим за опыт,тем лучше он усваивается. По итогу Проторчал 6 часов в аэропорту Минска, Я усиленно искал билеты ,что-бы прилёт и вылет был в одном аэропорту и я нашёл чему был рад офк) Относительно сумбурный текст вышел,хотел поделится новым опытом . Такие дела
Сейчас я вам что нибудь расскажу мои дорогие читатели . немного о встрече в Минске. сама встреча была офигенная,все на позитиве,общительные и веселые) летал я на самолёте впервые , если что боятся нечего вообще. по прилёту я лёг пару часов поспать и офк проспал.по этому на встречу я попал с заспанным лицом) 3
и понятное дело что в первые день я с ребятами крепко накидался.. т.к по окончанию движухи нам было мало и нужны были приключения) мы двинули куда то в центр,какие то кабаки,девченки,ребята которые думали рамсить с нами или нет. я применил дар убеждения и все решилось миром) а потом , каким то чудом мы попали в казино,где был один покерный стол. ессесно я сразу нырнул туда,во мне увидели бухого сладыша,а я как бы был не против) по итогу я таки саданул,сверху )да и ладно,развлекся немного )
Но при всем этом я забыл,что в 11 00 надо быть уже на д2 нашей встречи
по итогу я и туда опоздал,приехал еще немного бухой)
после нашей конференции мы двинули на картинги где у меня начались лютые отходосы(((
после картингов по плану был пивной рестик,но в силу своего состояния я пропустил это замечательное мероприятие ..
след день был свободный аж до вечера и я гулял в соло по Минску. меня удивила чистота и общ транспорт который ходит по расписанию,это круто! а еще там нет пробок(лол) в моем Симферополе по кд пробки...
Вечером мы все собрались в отличном рестике с названием GRAND BELLAGIO весь вечер общались,знакомились друг с другом (те кто еще не успел) пишу немного сумбурно ,у меня мало опыта в написании полотен )
Ребята крутые и позитивные. Командоры команды и тренера-топчики! все они старались каждому уделить внимание . в Особенности Паша 3p3 попал больше всех , т.к с ним хотели пообщаться практически все)
Короч прощальный вечер был крут. мы его с парой боевых товарищей продолжили и отправились по домам. я не обратил внимания сколько было времени перед сном (т.к был крепко бухой))) и с успехом проспал самолёт) теперь немного фоток)
Мини цели 1.12 - 20.12 1.Каждый день 60 отжиманий/ 60 приседаний /150 скакалка /3*20 гантельки 1.1 начать бегать,2 раза в неделю , для начала по 15-20min 2.Сократить количество еды за 3-4 часа до сна 3.Посетить все уроки английского (взял 13 занятий) +просмотр видео по англ 4.Посмотреть трени на которые пропустил или не смотрел (хотя бы 5) 5.Стримить 2 раза в неделю (минимум) 6.Алкоголь 1раз в 10 дней 7.Сигареты,сократить количество потребляемого
Мои мини цели выполнены процентов на 40(max) По мимо каких то факторов на которые я повлиять не мог,основной причиной была лень .А потом появилась девушка и всё испортила окончательно ) Но есть и плюсы-появились регулярные кардио трени(если вы понимаете о чём Я)
Через пару дней стартуют серии и я планирую подойти к ним в лучшей форме. Основная задача не перегружать себя гриндом(ха-ха,я и так не оч мощно гринжу),а сделать упор на качество. Хороший сон,регулярное и правильное питание (без фастфудов доставок и пережоров)+ трени + разборы. Еще сделал несколько вещей которые давно хотел, но откладывал в ящик до победного. Заметил такой момент,что если день начинать с зарядки и полезных дел (хоть и домашних) задаешь темп на весь день. А если день начинается с кофе и сигаретки у компа,то день сопровождается ленью ( не надо так.) А вообще горжусь теми людьми которые бросили ,скоро я буду в ваших рядах !
Цитата (TheSpiritofgood @ 20.12.2018) А если день начинается с кофе и сигаретки у компа,то день сопровождается ленью ( не надо так.)
Бросил курить, кофе тоже бросал (думал гипертония от него - оказалось от папы) и более вкусные наркотики тоже. Но лень осталась - она, вроде как, естественная реакция организма.
В плане физ нагрузок, ты большую планку себе поставил "Каждый день 60 отжиманий/ 60 приседаний /150 скакалка /3*20 гантельки" Как вариант заниматься 3 дня в неделю. и начать например с 20 отжимание в день, через неделю увеличить до 25-30. и т.д и так все упражнения Так будешь держать себя в тонусе, а не охуевать от боли в мышцах 2 дня подряд
Приложения которое хорошо разбивает отжимания на подходы. (потом спокойно сотку в день будешь делать) Отжимания 100+ Lite
RubaNsc, Да ну брось, даже я неподготовленный 60 отжиманий в день легко осиливал три подхода, по 20 за подход три раза, и никаких болей... А ноги впринципе сильнее у людей чем руки...
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Пришла в голову мысль о ошибках и вот решил ей поделится .
Ошибки это хорошо,если они не повторяются,это опыт которым мы пользуемся в дальнейшем , но к сожалению так происходит не всегда ..
Самая примитивная ошибка покериста , это не верное ведение брм.
Забавный момент в том что многих этот опыт не учит не с первого и не со второго раза ,это может повторятся бесконечно ,особенно если человек изи раскручивался из раза в раз с последних 5-10 би..
Вот у меня новый опыт, я наконец-то полетал на самолете впервые за 28 лет.. ощущения нормальные ,страха не было ,как то принял это ,как должное что-ли.
Летал в Минск на встречу маунтинтим (о самой встреча напишу отдельно )
Билеты взял заранее , хорошо гулял ,мало спал , много пил)и в день вылета офк я проспал ,с легкой изменой (хз почему) гнал на таксе в аэропорт, а там уже час как,я был без аутов..
Ещё прикол в том,что сгорело сразу 2 билета Минск- Мск Мск-Симф
Теперь я знаю,что на встречу надо ехать за 1-2 дня до Ее начала и уезжать хотя-бы через день , понял что надо больше времени уделять планированию поездок .
ещё узнал что можно страховаться от таких случаев,что-бы бабки не сгорали .
В общем новый опыт,и я ему рад! Чем больше мы платим за опыт,тем лучше он усваивается.
По итогу Проторчал 6 часов в аэропорту Минска, Я усиленно искал билеты ,что-бы прилёт и вылет был в одном аэропорту и я нашёл чему был рад офк)
Относительно сумбурный текст вышел,хотел поделится новым опытом . Такие дела