Лудоман со стажем или Все с Чистого Листа .

Всем привет :) Зовут Игорь. Родом с Харькова

Решил завести 2ой покерный дневник , первый иссяк себя после перехода с Hu Sng в Spin&go .
ссыль на первый дневник на стратеджи :


И так о чем будет этот дневник , во первых испытываю давно, а именно всю покерную карьеру проблема с Замазками , Тильтом . Переодически это случаетсья у меня 1-2 р в мес , и сливается весь профит, или весь Банкролл, особенно с вылазками на верхний лимит И вроде потом беру себя в руки , зарекаюсь , что больше ни ни замазываться, Стоп лосы ставлю, и вроде держусь 2-3 недели, но потом опять срыв
Решил взять занятия или тренировки по психологии , Так как больше нет сил наступать на одни и теже грабли, порекомендовали психолога , надеюсь поможет ,пока ориентировочно договорились на этой неделе уже начать :) Вся моя игра сводилась не к качеству а к количеству Будем все менять :)

Так же записался в очередной раз в спорт зал и взял тренера , сейчас питаюсь строго по расписанию и занимаюсь под чутким взором
Буду в этом дневнике освещать ход моего спортивного улучшения , так как надоела пузень !!! Буду выкладывать фото себя чтобы отображать прогресс и фото моих блюд :)

Вот фото 14августа 2016 91,5кг при росте 169см .Следующая будет как будет 85кг :)







Играю я по чуйке , у Водолеев она как раз таки развита

Отчеты

Покер:

Сентябрь -

Цели
-3к туров 15$
-Прочтение Тендлера
-Чип ЕВ 55+



Спорт :
Сентябрь -

Всем Доброе !!!

Только закончил сессию АДОВУЮ !!!! Психика точно пошатана Но отмазал Почти

13ч 23мин и 590 игр с ЧИП ЕВ 67 Играл в 4 стола , так как стало скучно и надо было отмазываться

Вообщем граф

C учетом РБ + 120$

Хотел взвеситься , так из за того что просидел столько времени и не спал , весы пишут не точные данные

Мейби вечером еще сяду грузану .

Неужели эта сессия закончилась ...........

Всем добрый Вечер
Покушал в 19ч
Рыба хек 150грм в духовке + салат овощной + 1яйцо (вместе с желтком) . Сегодня на тренировке прорабатывали с тренером - Грудь и дельты !!! Тренировка получилась отличная

В покере был отличный день , задача на сегодня и на весь срок марафона пока не наращу банкролл играть не на Количество а на качество :)
Сыграл немного 15$ в плюс :) А на 7ах получился небольшой откат от утреннего профита в -3би .

Общий граф

Банкролл



Состояние после сегодняшнего дня уставшее , щас в душ , потом в 22ч прием еды
Кальмары + Фреш (1/2 грейпфрута + 1лимон)+салат .
Тренер говорит что надо разгонять метаболизм Хотя хожу целый день СЫТЫЙЙЙЙ Говорит через пару недель будет не хватать этих порций и будеш голодный ,когда метаболизм будет разогнан , Ждем
Завтра подьем в 6-20 , прием еды и Утренняя сессия :)
Всем Хорошего вечера

В августе исполнил небольшую свою цель купить спорт одежду и обувь в Nike :) давно мечтал!!!
Взял шорты внутри с поддержкой или утягивающим эффектом ,очень классно .футболку взял с последней коллекции с Dry fit когда потееш и спина мокрая вообще не испытываешь дискомфорта и не ощущаеш что что то липнет или еще что,очень легко и комфортно ,кросы взял по скидке модель lunarglide 7 ,комфортно и легкие доволен !!!!
Селфи на скорую руку

Nike rulitt

Цитата (Smileeee @ 4.9.2016)
13ч 23мин и 590 игр с ЧИП ЕВ 67 Играл в 4 стола , так как стало скучно и надо было отмазываться

Серьезно максимум 4 стола и 590 турнов за 13.5ч? Это ж нереально. Или минимум 4 стола?

Новости такие :

Залился ,вернее не получилось раскрутиться с 100$ , график ниже прилагаю , онли 15$ с 29.08 по 6.09 . Как обычно катаю много когда не прет , и катаю мало когда прет , надо искоренять

56фишек уже неплохо , но если бы останавливался в те моменты когда ТУПО уничтожают БАНКРОЛЛ , то было бы лучше .
Но что поделать нужно двигаться дальше . Провели 1 тренировку , больше как вводную с Психотерапевтом . Все гуд , но искоренять начнем и разбирать только в четверг , сегодня займусь дом заданием .


План таков :

-делаю деп 1000$
- играю 15 $
-Спуск на 7ки при просадке банкролла ниже 700$
- До конца мес 1700 туров отыграть
- буду придерживатся 100-150 туров в день

Были мысли податься в бекинг , так как сумма 1к$ внушительная для бюджета моей семьи.
Но Все таки принял решение и выделил , после пары хороших месяцев или заноса джека х100+ обязуюсь вернуть деньги в Бюджет семьи
Так же попал под акцию 200 депаеш и сходу начисляют 45$

Такие дела .

Сегодня выходной от покера . Спорт и дом задания по психотерапии .

Всем Хорошего дня .

Всем доброе утро!!
Взвесился вес остался прежним :(
86.7

Покушал, щас отдыхать пару часов ,потом прием воды,и через час прием еды ,и через 1.5 часа на тренировку.
Перед тренировкой всегда делаю кардио 10 мин на 5.5 скорости ,потом пресс 3 по 20 ,гиперэкстензию 3 по 15 и потом начинаем с тренером .
После тренировки 40 минут на дорожке на 5.3 скорости :)самое то !!

Домой когда приду поем, и начну Тендлера читать.
Если будет что интересное, то напишу еще ,или мысли какие .

Всем хорошего дня:)

Под настроение

Nice2MeetU,

Спс за настойчивое направление ))
Все таки да ,в твоих словах есть очень хороший факт это что это спины ))
Видимо во мне где до внутри сидит ещё хедзапер и вспоминает что в турбинах или рег спид можно раскрутиться изи. Но это спины и очередной провал и проигрыш я не могу себе позволить.
Начну с 7 в 4 стола а там посмотрим. Нужно покатать 7$ хотя бы для уверенности .

Цитата (Smileeee @ 7.9.2016)
Привет
Были мысли катать по 4-6 столов 7 и потом как будет 100би делать вылазки на 15 .
Но что останавливает так это то что стрик должен все такие закончиться , и то что щас более менее нащупал игру на 15 и точно смогу 50+ шашек показать .
Но иногда пугает и останавливает то что слить те же 20 би будет не приятно .
Поэтому до завтра подумаю еще ...

P/s Спс за мысли

Блин если ты правда рассчитываешь раскрутиться с 20 БИ, под предлогом что стрик скоро должен отпустить и тебя апнет...
Дружище, я без наезда, желаю тебе успеха, но твои мысли обречены на провал

20 БИ , КАРЛ !
THIS IS SPARTA SPIN&go

Smileeee, не знаю конечно как ты привык катать, но я бы посоветовал вместо шота на 20би 15ек, лучше сразу катать как можно больше столов семерки ( 4-6 нонстопом ) , доллар в час явно выйдет не хуже, чем 2-3 стола 15ек, и шанс залиться будет значительно ниже.
Это конечно если тебе нужно бабло, а потом, когда бр набьешь, 150-200 би для пятнашек, то спокойно катай их, не глядя в кассу.

P.S. Наконец-то скапитанил, давно мечтал

х10 , маленько не повезло

PokerStars - $14.10+$0.90|20/40 NL (3 max) - Holdem - 2 players
Hand converted by PokerTracker 4

Hero (SB): 15.5 BB
BB: 22 BB

Hero posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has

Hero calls 0.5 BB, BB raises to 2.5 BB, Hero raises to 15.5 BB and is all-in, BB calls 13 BB

Flop: (31 BB, 2 players)

Turn: (31 BB, 2 players)

River: (31 BB, 2 players)

BB shows (Flush, Ace High)
(Pre 55%, Flop 14%, Turn 25%)
Hero shows (Two Pair, Aces and Twos)
(Pre 45%, Flop 86%, Turn 75%)
BB wins 31 BB


Последние 3дня очень отчетливо запомнил что ранер флеши часто докатывают опам

Щас на тренировку , потом банька и домой , мейби сяду часиков в 5 вечера катать , чтобы разгрузить вечер

Всем хорошего дня .

х10 еле затащенный , так как опп агро донкающий и ничего не выбрасывающий .
Я его постоянно в 80% случаях рейзил , так как донкал он все ул по 1-2бб в зависимости от попадания я так понял , и когда он ставил 1бб я всегда его рейзил
тут так же , хотя мне кажеться что было бы вернее просто сыграть ЧЕК /кол и кол даун и не рейзить его на ТЕРНе
Хотя терн пришел опасный и всякое ГАВНО ривером ЗАКРОЕТСЬЯ .

No Limit Holdem Tournament
PokerStars2 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
$14.10+$0.90
Stacks:
SB Hero (930) 23bb
BB ustraozan (570) 14bbBlinds: 20/40
Pre-Flop: (60, 2 players) Hero is SB

Hero raises to 80, ustraozan raises to 120, Hero calls 40

Flop: (240, 2 players)
ustraozan bets 40, Hero calls 40
Turn: (320, 2)
ustraozan bets 40, Hero raises to 100, ustraozan raises to 160, Hero calls 60
River: (640, 2)
ustraozan checks, Hero checks
Final Pot: 640


Как лучше сыграть ТЕРН ? Опп много колит , много донкает и барелит по 1-2бб .

На этом вечернюю надо заканчивать ГРЯЗИ еще не много катнул в +3би . Надо отдыхать .

Всем Хорошего вечера

Изменил Цели на Сентябрь по Покеру

- Количество туров 3к + лимит 15$
- прочтение Тендлера 1ой части
-Чип ЕВ 55+

обновил в первом посте .

Доброе утро :)

Вода 0.6+ 1лимон

Вес -100грм
86.7

На этой неделе овсянки 50грм на 2 приема .
С утра 25грм и в 13-00 прием 25грм и по 2белка :)

Щас покушаю, и начну утреннюю сессию.
С психологом договорились на воскресенье на 15-00.
Всем хорошего дня !!!

Очередной прием пищи

Рис бурый,салат овощной,филе куриное запеченре в духовке,2белка куриных :)
После тренировки пришел голодный )) пропустил прием в 13-00 овсянки и белок,щас добавил белок ))
Теперь в 19-00 прием еды :)
Всем приятного аппетита кто кушает или собирается :)

Хелло

Вот и подошел день к очередному завершению . И он был прекрасен , так как много что успел , много чего посмотрел , по Питанию все строго по расписанию , сегодня сделал себе напоминание на Браслете Xiaomi Mi Band 2 (кто не вкурсе погуглите , полезная весч Забил на браслет 10 будильников , на утренний подъйом и потом каждый прием еды + за час до еды напоминание что нужно выпить пару стаканов воды (в сутки стараюсь выпивать 3-5л) , жаль что макс 10 будильников , не влез 11 прийом в 22-00 . Но в любом случаем на последний прийом я уже готов за 1 час

В покере Катаю 2 стола на качество .

Общий граф

Банкролл



Завтра выходной ,Пятница так же выходной на постоянной основе такие дни .
Завтра спорт зал , питание , книга Тендлера .

Всем Хорошего вечера

VasAV,
Привет . Пользуюсь Pt4 . Видео никакие не смотрю :)
По поводу психолога пока не хочу писать кто он , так как сам не знаю результат от его тренировок ну или хотя бы мнение свое еще не сложил об нем, и о тренировках . Как будет результат, я напишу , и если он будет не против то и напишу кто он, и как можно его найти
Спасибо сам давно уже хочу похудеть , но максимум что скидывал это 10кг за 4мес , вроде не плохо )) Но питался совсем по другому и в зале иной раз филонил ))) А тут решил что нужен человек с опытом , который направит на путь истинный Сам не справляюсь

Всем доброе утро!!!

Вес с утра 86.8 кг

Первый завтрак у меня в 7 утра ,вода 0.6л + 1лимон (сок) ,овсянка 40грм + 2белка .

Следующий прием еды в 10-00 . В 12-00 тренировка в зал с тренером :)
Щас буду садиться катать :)
Всем хорошего дня!!!

Давай Игорян,ГЛ...рви баян...