Начинаю с себя

Vendetta_Uz, неожиданное изменение авы, сразу и не понял
То всё дЭвушки были, а тут ВНЕЗАПНО

Bars1986, Так привычней?
Почему про себя ничего не пишешь? Подзабил на треню?

Vendetta_Uz @ 12.3.2013
Так привычней?

Да

Vendetta_Uz @ 12.3.2013
Почему про себя ничего не пишешь? Подзабил на треню?

Не-не, с тренировками всё нормально

Подъем в 05.50, легкий кросс 3 километра, йога на берегу моря на месте отлива, плаванье 20 минут, после всего это расслабляющая пешая прогрулка вдоль берега. Дома легкий затрак в 07.00 - 2 вареных яйца и чай с ложкой киргизского меда. Потом пока все спят прокрадываюсь в кровать, делаю просыпающейся жене утренний массаж и просыпаюсь вместе со всеми)
Вот это я понимаю - Доброе утро!

Привет! Великий пост приближается. Кто-нибудь держал? Есть эффект, с точки зрения оздоровления и очищения организма?

foma-project @ 16.3.2013
Привет! Великий пост приближается. Кто-нибудь держал?

Нет, не держал, наверное стоит сейчас попробовать

привет. как дела?

Привет! В Дубай сейчас жара, мертвый сезон и делать нечего, а так все отлично.
В июле возобновлю заброшенный марафон.

Bars1986 @ 2.5.2013
Нет, не держал, наверное стоит сейчас попробовать

Тут в июле жестокая ураза начнется, кушать нельзя, пить нельзя и вообще ничего нельзя. Все рестораны закроются, окна будут завешены. Может быть воспользуюсь и посижу на диете. А Великий пост я пропустил, так как теща приехала и собственно это стало невозможно реализовать, пирожки все такое...

foma-project, Привет! Восхищен твоими успехами. Ты прыгал с парашюта?) В Дубае это очень,очень развито) Не пожалеешь!

borrodac @ 5.6.2013
foma-project, Привет! Восхищен твоими успехами. Ты прыгал с парашюта?) В Дубае это очень,очень развито) Не пожалеешь!

Привет! Все успехи впереди. Парашютисты тут прыгают как раз под моим окном, я часто за ними наблюдаю. Я живу на JBR, а прыгают они как раз с левой стороны от Palm Jumeirah. Прыгнуть в планах, конечно есть, но пока не созрел.

Если бы у меня под боком летали, давно
Бы уже прыгнул)))

Eterna1Power @ 6.6.2013
Если бы у меня под боком летали, давноБы уже прыгнул)))

Когда смотрю на них, тоже так думаю. Но пока внутренний протест сильнее, короче боюсь, наверное)

Привет спортсмены и простые игроки ГТ! Вернулся из Италии, где провел чудесный отпуск со своей женой. Готов снова протирать борцовские маты, беговые дорожки, ну и ко всему остальному, что поможет мне добиться цели марафона. С завтрашнего дня в Дубай начинается Рамадан, к которому я не имею никакого отношения, но решил что это лучший момент для старта. Сегодня отдых, а завтра го-го-го

Всех с наступающим Новым Годом!!!
в новом году спортивных успехов, отсутствия травм, здоровья вам и вашим близким!!!

для меня 2013 год был офигенным, надеюсь что 2014 будет еще круче)))

А теперь всех с Наступившим Новым Годом!
У меня успехи в 3 раза скромнее.

Спустя 6.5 лет после начала, возобновляю эту актуальную идею.
Цель: 75 кг и рельеф до нового года.

Начинаю сегодня.