Генерируем рэйк вдвоем! или "Мы научим вас играть в 0!"

Так как я сейчас не учусь и все время трачу на сон и гринд, посоветуйте какой нибудь комплекс упражнений, в тренажерку не хожу, но дома позанимался бы
И еще как отучить себя спать по 12-14 часов в день?

Идеальный вариант, это 30 минут растяжки + 20 минут велотренажера.

Если хочешь спать 12-14 часов, то спи. Не надо ориентироваться на других.
Я сам люблю спать, и иногда сны намного приятнее моей никчемной жизни.

Еще один вариант, 2 ведра в душевую. Ведро холодной и супер-холодной воды.
Под горячим душем моешься и обливаешься холодной водой.

в вк в поиске - упражнения на пресс (9 минут) и упражнения на грудь (12 минут)

Никчемная жизнь миллионера

maratik @ 7.10.2012
Если хочешь спать 12-14 часов, то спи.

у меня и после того как 12 -13 часов посплю, все равно спать хочется, мало поспишь,охото спать, много поспишь тот же результат,
не могу найти золотую середину)
а так про холодную воду, думаю в начальной стадии супер холодную воду не стоит использовать)

Ander @ 7.10.2012
у меня и после того как 12 -13 часов посплю, все равно спать хочется, мало поспишь,охото спать, много поспишь тот же результат,не могу найти золотую середину)а так про холодную воду, думаю в начальной стадии супер холодную воду не стоит использовать)

кстати как вариант такие обливания могут помочь. Тоже раньше много спал. Но последние 3-4 месяца регулярно принимаю контрастный душ, или просто могу только под холодным полностью душем обоиваться. Так вот последнее время стал спать 7-8 часов. Не знаю совпадение или нет. Но попробовать стоит

sweetcoqueta, надо попробывать

Так, поспал еще пару часиков перед сессией, всем спс за советы, затесчу завтра =)

Это, блять, работает!

Poker Stars $13.79+$1.21 No Limit Hold'em Tournament - t50/t100 Blinds - 5 players - View hand 1936170
DeucesCracked Poker Videos Hand History Converter

Hero (CO): t1171 11.71 BBs
BTN: t6609 66.09 BBs
SB: t2542 25.42 BBs
BB: t2545 25.45 BBs
UTG: t2328 23.28 BBs

Pre Flop: (t150) Hero is CO with 9 A
1 fold, Hero raises to t225, BTN calls t225, 2 folds

Flop: (t600) 3 8 3 (2 players)
Hero bets t300, BTN raises to t600, Hero calls t300

Turn: (t1800) 6 (2 players)
Hero bets t346 all in, BTN folds

Final Pot: t1800
Hero mucks 9 A
Hero wins t1800

Против неизвестного норм?

Poker Stars $13.70+$1.30 No Limit Hold'em Tournament - t10/t20 Blinds - 9 players - View hand 1936233
DeucesCracked Poker Videos Hand History Converter

MP1: t1500 75 BBs
MP2: t2330 116.50 BBs
CO: t1460 73 BBs
Hero (BTN): t1560 78 BBs
SB: t1440 72 BBs
BB: t1500 75 BBs
UTG: t1500 75 BBs
UTG+1: t820 41 BBs
UTG+2: t1390 69.50 BBs

Pre Flop: (t30) Hero is BTN with K A
2 folds, UTG+2 calls t20, 3 folds, Hero raises to t80, SB calls t70, 1 fold, UTG+2 calls t60

Flop: (t260) 5 K Q (3 players)
SB checks, UTG+2 checks, Hero bets t180, SB folds, UTG+2 raises to t360, Hero folds

Final Pot: t620
UTG+2 wins t620

Нет.

Cap @ 7.10.2012
Против неизвестного норм?

Poker Stars $13.70+$1.30 No Limit Hold'em Tournament - t10/t20 Blinds - 9 players - View hand 1936233
DeucesCracked Poker Videos Hand History Converter

MP1: t1500 75 BBs
MP2: t2330 116.50 BBs
CO: t1460 73 BBs
Hero (BTN): t1560 78 BBs
SB: t1440 72 BBs
BB: t1500 75 BBs
UTG: t1500 75 BBs
UTG+1: t820 41 BBs
UTG+2: t1390 69.50 BBs

Pre Flop: (t30) Hero is BTN with K A
2 folds, UTG+2 calls t20, 3 folds, Hero raises to t80, SB calls t70, 1 fold, UTG+2 calls t60

Flop: (t260) 5 K Q (3 players)
SB checks, UTG+2 checks, Hero bets t180, SB folds, UTG+2 raises to t360, Hero folds

Final Pot: t620
UTG+2 wins t620

Лол

дорогого стоит- удивить маратика

По моему не самая плюсовая ситуация, показалось что коллдаун играть стремно типа незнаем как часто он блефует и т.д, ну или может я не выспался

Ну и чтоб не думали что я нит xD

Poker Stars $13.70+$1.30 No Limit Hold'em Tournament - t200/t400 Blinds + t25 - 2 players - View hand 1936267
DeucesCracked Poker Videos Hand History Converter

BB: t15927 M = 24.50
Hero (BTN/SB): t11073 M = 17.04

Pre Flop: (t650) Hero is BTN/SB with Q K
Hero raises to t900, BB calls t500

Flop: (t1850) 5 A 8 (2 players)
BB checks, Hero bets t600, BB raises to t2735, Hero calls t2135

Turn: (t7320) A (2 players)
BB bets t12267 all in, Hero calls t7413 all in

River: (t22146) 2 (2 players - 2 are all in)

Final Pot: t22146
BB shows 6 7 (a pair of Aces)
Hero shows Q K (a pair of Aces - King kicker)
Hero wins t22146

Надеюсь это мисклик?)

У меня? Нет офк, у меня на флопе стек 950, я тут уже никогда не уйду, я посчитал что мы 98% стеканемся и просто по наблюдениям 1 раз из 100 тут опы падают на 3бет или такую линию, я не могу ничего положить ему что бы так сыграло, даже просто 2 живые карты уже колить надо, но вот иногда случается такое, еще такая линия нравится тем что ЕВшки в ХМе больше будет =)