Представьте ситуацию: вы катали сессию,и за всё время игры не смотрели не в ХМ не в ПТ не в кассу.
Отыграли свой дневной минимум по числу турниров. И только после открыли график.
Какой из увиденных графиков вам понравится больше 1 или 2?
1. График 0БИ профита и ЕВ = +15БИ
2. График +20БИ профита и ЕВ =0
При условие, что вы сейчас не прибываете ни в апстрике ни в даунстрике и с вашим БР всё в порядке.
Если первый вариант ставим + если второй -
Только вот, потому то и бросить волевым методом сложно.
Т.к. в этом заключается одна из особенностей данной "психологической ловушки".
Бросая курить с настроем бороться/держаться получаем на подкорке ощущение, что мы лишены чего-то нужного и приятного.
От того то как только контроль разума ослабевает или просто устаешь бороться с собой, тяга возвращается с удвоенной силой.
А бороться то и не надо, нас заставляют думать.
Со всех твердят, что бросить сложно - это миф, один из элементов зомбирования от производителей табачной продукции.
Самый простой способ бросить - понять, что курение ничего не дает, а только отнимает.
И это действительно так. То чувство расслабления и удовольствия - лишь временное снятие тех симптомов дискомфорта,
что никотин сам и создает вернее его отсутствие. Эффект тесных ботинок.
Так что бросить просто, надо только это осознать. )
Как то так...
з.ы. По мотивам Аллена Карра.
з.з.ы Раз тцать бросал, пока наконец не прочел книгу не курю уже года 4-ре и без единого рецидива и думать про сигареты забыл. )