Игра, в которой много карт
-
ПопулярностьТоп-136
-
Постов791
-
Просмотров149,701
-
Подписок138
-
Карма автора+17,467
-
ну ты пиздец:))))
+35
-
У моих родителей еще со студенчества есть лучшие друзья, а и у них есть сын - на 3 года старше меня.
+28
-
Скоро будешь мечтать о том, чтобы где-нибудь рядом появился снеговик-гей
+27
-
Так же не смогу пройти мимо, раз сову спас) В машину влетела походу и на трассе сидела, останов
+25
-
Денис, твой отец был очень хорошим человеком и я уверен, что он гордится тобой.
+20
-
-
rutakime @ 03.04.26
Ну никто не застрохован умереть от рака легких. Даже некурящий. Хотя и вероятности и курильщиков в разы выше. Вот такая ирония судьбы конечно. Хотя он мог и куда раньше умереть от того же инфаркта/инсульта.
Если ты закурил повторно после бросания, то значит у тебя есть причины курить. Скорее всего поэтому и бросать сложнее. Я и бросал, и начинал.Когда именно хотел бросить, то бросал одним днем без всяких таблеток и страданий.
Я согласен с тобой в том, что постепенное сокращение потребления сигарет не работает.
Сейчас я курю, понимая и принимая риски и последствия. Если я решу бросить, это не будет процессом рубки хвоста по частям. Просто с этого момента не курю.
Кстати, это не так трудно - бросить. Как я уже говорил, проблема в том, чтобы не начать снова.
-
-
Я Аскезу брал на курение и алкоголь на 6 месяцев, но на Новый год опять закурил на две недели, потом опять взял аскезу и до сих пор не курю. Иногда хочется покурить, а так как-будто и не курил вовсе (хотя стаж курения 20 лет) и сны сняться о сигаретах), мне кажется это все в голове у человека. Leo_Manowar@ 03.04.26
Кстати, это не так трудно - бросить. Как я уже говорил, проблема в том, чтобы не начать снова.
-
-
Раза 3 пытался бросить с таблетками, и они действительно помогают не курить...но очень недолго, буквально на время курса. Крайний раз с их помощью выкурил последнюю 31 декабря, но несколько дней назад снова начал. Потому что костыли не помогают залечить сломанную ногу. Потому что, имхо, тяга к никотину это вершина айсберга, а первопричина в том, что процесс курения повышает дофамин и снижает кортизол (возможно-я не эндокринолог, но внутренние ощущения в эти три месяца были именно такими, будто мне от накопившегося нервяка не хватает именно разок-другой затянуться). Вероятно тут два выхода, либо для того чтоб бросить, нужно найти какую-то сильную идею, которая заместит тягу. Влюбиться там, например) Ну либо должно подойти время, когда ты как по щелчку просто перестаешь курить, даже имея пачку под рукой - такие истории тоже читал не раз.
-
Leo_Manowar @ 03.04.26
1. Просто факт.
2. Да, чисто мое мнение на основании собственного опыта. Не научно доказанный факт.
1. Он умер от рака легких через 25 лет после бросания курения. Рак у него развился из-за того, что он курил в прошлом 33 года.
2. По твоей логике можно вообще не бросать курить, ведь второй раз будет сложнее.
-
Leo_Manowar @ 03.04.26
Я согласен с тобой в том, что постепенное сокращение потребления сигарет не работает.
Сейчас я курю, понимая и принимая риски и последствия. Если я решу бросить, это не будет процессом рубки хвоста по частям. Просто с этого момента не курю.
Кстати, это не так трудно - бросить. Как я уже говорил, проблема в том, чтобы не начать снова.
А ты вообще читал книги Аллена Карра?
Лично я бросил курить благодаря его книгам.
-
-
По раздаче -
Дама наверх
остальные карты в середину
Низ - пустой.
По курению - бросать надо сразу без книг и доп условий
Я бросил пить и курить после 30 лет. Сейчас мне 52. Первые пол года ломало - подсел на конфеты.
Последние 2 года пил 1 литр самогона и пачка сигарет в день.
Это после развода .
2 пожара в цехе ( сгорело товара на 1лям - я не виноват и возмещения не было.) 3 аварии авто ( тоже не виноват )
-
-
сейчас пропагандирую трезвый образ жизни среди друзей и знакомых.
3 человека бросили пить .
-
Leo_Manowar, книга это всё равно перенос ответственности
-
-
rave2206, лудить начал только Я )))) у них я занимаю деньги )))
-
Leo_Manowar @ 04.04.26
Книга Карра действительно поможет, но только один раз.
Почему только один раз? Если она помогла один раз, почему не поможет еще раз?
Лично я бросал курить по ней 3 раза и каждый раз читал заново и бросал. Сейчас не курю уже 3 года. Почему начинал предыдущие разы - из-за кальяна. В книге автор говорит, что стоит ограничить себя от любого вида употребления никотина. Я начинал курить кальян после 1 года без курения в компании друзей, забывая, что это тоже никотин. Сейчас не курю уже 3 года и буду ограничивать себя от любого вида никотина. -
-
Fargo777 @ 04.04.26
Почему только один раз? Если она помогла один раз, почему не поможет еще раз?
Лично я бросал курить по ней 3 раза и каждый раз читал заново и бросал. Сейчас не курю уже 3 года. Почему начинал предыдущие разы - из-за кальяна. В книге автор говорит, что стоит ограничить себя от любого вида употребления никотина. Я начинал курить кальян после 1 года без курения в компании друзей, забывая, что это тоже никотин. Сейчас не курю уже 3 года и буду ограничивать себя от любого вида никотина.Абсолютно подтверждаю, ничего не курил год, недавно соблазнился на кальян, теперь страдаю, абстиненция очень сильная, придется табексом снимать, силы воли никакой(
-
4ekmenev, При выкуривании кальяна никотин попадает в организм и снова начинается тяга к нему. А так как мозг знает, что получал никотин при курении сигарет, то начинается тяга к курению.
-
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Ну никто не застрохован умереть от рака легких. Даже некурящий. Хотя и вероятности и курильщиков в разы выше. Вот такая ирония судьбы конечно. Хотя он мог и куда раньше умереть от того же инфаркта/инсульта.
Если ты закурил повторно после бросания, то значит у тебя есть причины курить. Скорее всего поэтому и бросать сложнее. Я и бросал, и начинал.Когда именно хотел бросить, то бросал одним днем без всяких таблеток и страданий.