DzhekZlo попытка №2

Я раньше думал кто ходит в качалку...думал хули вы дома не качаетесь(отжимайтесь , подтягивайтесь качайте пресс) ..но мне все говорили это другое..что туда приходишь и отступать не куда ( что мотивация другая и вся хурма)! вот и я хочу дома сделать тренажерный уголок (начну с штанги и беговой) хочешь не хочешь а залезать придется ибо жаба задушит за потраченные деньги! и большой плюс что это будет под рукой!

вот такие у меня тараканы в голове!

дома нормально больше месяца вряд ли будешь заниматься, только на первых порах. Проверенно лично, да и не только мною )). Но суть в этом. Суть в том, что идя в качалку ты выходишь развеяться, выходишь из дому. Для вечно сидящего в 4 стенах покериста это очень важно. Я не говорю уже о таком сильнейшем мотиваторе, как усилия/успех других. Когда видишь как люди корчатся под штангой либо с ног валятся на беговой дорожке/орбитреке становится стыдно уходить из зала не уставшим и остаёшься ещё на пару упражнений. Заниаясь дома себя будешь жалеть и эффекта не добьёшься. Я не говорю уже о постановке правильной техники и самом банальном - возможности попросить рядом стоящего подстраховать тебя.

Vinni121 @ 24.1.2013
дома нормально больше месяца вряд ли будешь заниматься, только на первых порах. Проверенно лично, да и не только мною )). Но суть в этом. Суть в том, что идя в качалку ты выходишь развеяться, выходишь из дому. Для вечно сидящего в 4 стенах покериста это очень важно. Я не говорю уже о таком сильнейшем мотиваторе, как усилия/успех других. Когда видишь как люди корчатся под штангой либо с ног валятся на беговой дорожке/орбитреке становится стыдно уходить из зала не уставшим и остаёшься ещё на пару упражнений. Заниаясь дома себя будешь жалеть и эффекта не добьёшься. Я не говорю уже о постановке правильной техники и самом банальном - возможности попросить рядом стоящего подстраховать тебя.

У меня тоже много знакомых которые купили велотренажер и белье на нем сушат! Для подстраховки есть брат))

Ну а так со всем согласен! Но надеюсь у меня хватит мотивации. Вроде как курить смог бросить после стажа 7-8 лет! Привести себя в форму тоже смогу(надеюсь) яж вроде как футболюга бывший!

Привести себя в форму тоже смогу(надеюсь) яж вроде как футболюга бывший!

Сможешь, но при хождении в зал КПД будет значительно больше и эффект заметно сильнее. Хотя бы в силу правильной постановки техники и тренировочной программы.

футболюга бывший!

играть в фифу, это не значит быть футболюгой

Знаю что отстал от жизни....но я пи*дец как подсел на кольян 3-ий день на нем сижу! и катка даже в плюс идет))

Ну ка посоветуйте какие нить вкусы....что нить вроде гречки-макароны чтоб еще и сытнее было!

Слезай с кольяна быстро . Кольяну это не нравится.Переходи на кальян=)

А по делу - виноград и яблоко мешай,Ювелир делал его,очень крутой получался )

stiket @ 25.1.2013
А по делу - виноград и яблоко мешай,Ювелир делал его,очень крутой получался )

ювелир алканафт
по всему дому бутылки из под пива валялись, когда в сша были

burunduk @ 25.1.2013
ювелир алканафт
по всему дому бутылки из под пива валялись, когда в сша были

Да проживая с тобой и видя твою рожу каждый день тем более в сша... я бы вообще не просыхал

Zlo87 @ 25.1.2013
Да проживая с тобой и видя твою рожу каждый день тем более в сша... я бы вообще не просыхал

смотрю просмотр КВНа зря не прошёл

Zlo87 @ 23.1.2013
Я раньше думал кто ходит в качалку...думал хули вы дома не качаетесь(отжимайтесь , подтягивайтесь качайте пресс) ..но мне все говорили это другое..что туда приходишь и отступать не куда ( что мотивация другая и вся хурма)! вот и я хочу дома сделать тренажерный уголок (начну с штанги и беговой) хочешь не хочешь а залезать придется ибо жаба задушит за потраченные деньги! и большой плюс что это будет под рукой!

вот такие у меня тараканы в голове!

А нафига тебе качалка?Здоровья там не заработаешь,а форму набрать проще и дешевле на турниках.А вообще, мое мнение, для гриндера лучше йоги,или по нашему ЛФК,ничего нету.Для человека, который сутки сидит за компом, о позвоночнике надо заботиться.Полчаса в день и через месяц почуствуешь себя по другому.

Arjuna @ 25.1.2013
А нафига тебе качалка?Здоровья там не заработаешь,а форму набрать проще и дешевле на турниках.А вообще, мое мнение, для гриндера лучше йоги,или по нашему ЛФК,ничего нету.Для человека, который сутки сидит за компом, о позвоночнике надо заботиться.Полчаса в день и через месяц почуствуешь себя по другому.

Мне не качалка...мне нужно убрать пивной бочонок, мозоль любви, передний панцирь, вообщем пузяку! так что мне интересен больше всего только бег бег и бег. А в йоги что то я себя не вижу. Это же надо уметь ногу за шею закидывать ( вот такое у меня понятие о йоги)

Zlo87 @ 25.1.2013
Мне не качалка...мне нужно убрать пивной бочонок, мозоль любви, передний панцирь, вообщем пузяку! так что мне интересен больше всего только бег бег и бег. А в йоги что то я себя не вижу. Это же надо уметь ногу за шею закидывать ( вот такое у меня понятие о йоги)

Качалка живот не уберет).Живот уберет диета.Бег это вещь,сам бегаю регулярно если погода позволяет.А насчет йоги это зря,ради интереса посмотри курс Зенченко,он вконтакте или на торентах есть,там вобще очень простые упражнения,но очень эффективно все.
Мне кстати на бег настроиться тяжелее всего,особенно забеги на 5-6 км.Но штук сильная.

Как меня затрахал этот ремонт так уже охота войти в ночной режим катки.Но нет сука еб*сь тут с этими стыками и нахлестами! Хорошо пока бэкинги выручают и профит вроде сам по себе делается.Сегодня в 15.00 буду играть турик за 109 (билет прислали за микромилионс) вот думаю замутить онлайн трансляцию что ли. Вместе то веселей)) Выдумывать ни че не буду дожидаюсь пушфолда и пихаем все что пихается! Как сказал Кержаков "дали мяч хуяч"

в 15.00 скину ссылку на свой рабочий стол. Кому интересно забегайте на огонек.

Приду, посмотрю

Удачи за столами Володька, подпишусь. И это, О.У.К.Б.!!!

что ты катаешь сейчас? какой лимит?

Леха @ 27.1.2013
что ты катаешь сейчас? какой лимит?

Легче наверно спросить что я не катаю)
Катаю все! лимит ну весь мой профит сделан на среднем аби 3 бакса!
С этого года готов морально и материально катать более дорогие турики!
Я уже говорил катаю все турбированное сейчас стремлюсь закрепиться на ребайниках по 3.50 на 180 человек.

ну что пробуем)) https://secure.join.me/702-313-520

Неплохо, мои поздравления