| Leo_Manowar | 83 |
| M45PL | 68 |
| Bagaiev | 39 |
| Mercator | 35 |
| шашист | 33 |
-
-
-
Да и хер с ним.
Мне понравилось делать зарядку, и даже если она ни капли живота не уберет, я не перестану ее делать.
Хотя пишут, что уберет.
Типа чтобы убрать пивной живот, нужно:
- перестать бухать пиво
- недобирать калорий
- заниматься спортом.
Вот моя зарядка это и есть занятия спортом. Но пусть не убирает, я уже к ней привык.
Жене не показываю, стесняюсь. Не хочу чтобы она видела как я кряхчу, выстаивая по секундомеру.
Вот сегодня она проснулась рано, и я не стал делать зарядку.
Страдал.
-
HuanXIV, физическая нагрузка в любом случае не повредит.
Лучше по чуть чуть, но постоянно.
Снизить вес очень тяжело, когда семаглутид станет доступен в России станет полегче.
-
Цитата (tomorrow @ 07.06.23)
HuanXIV, по фитнесу. Не любишь настольный теннис, бокс? Виртуальная реальность в помощь. Мне пришлось даже пульсометр докупить, чтобы он предупреждал меня. В боксе пульс 180 не ахти. В теннисе до 140 как правило. А главное, себя не надо заставлять этим заниматься, себя надо заставлять отдыхать.
Лучший на данный момент сим бокса Thrill of the Fight, тенниса Eleven Table Tennis. Рекомендую.
Спасибо, well noted.
У меня у сына была Майкрософт кинект, и там какие-то игры были прикольные, не теннис и не бокс (бокс не люблю в принципе), но надо было куда-то прыгать, нагибаться, нефиговая такая физкультура, надо будет забрать у сына.
Спасибо, хорошая идея.
-
По поводу рекламы аффилейтских предложений на форуме, в приложениях и не только.
Мы этим деньги зарабатываем и на своей территории не потерпим. За это влегкую может прилететь бан.
HuanXIV, тебе, конечно, он бы не прилетел с первого раза, но удаление всего, где про них пишется, и предупреждение.
-
HuanXIV, лучше именно шлем вр. Попробуй на прокат в тц, чтобы понять насколько это прикольно. Сейчас самый ходовой pico 4. 30 рублей стоит. Подвижных игр хватает. Не знаю как я раньше без этого жил. Жаль раньше не попробовал.
-
Цитата (Leo_Manowar @ 07.06.23)
По поводу рекламы аффилейтских предложений на форуме, в приложениях и не только.
Мы этим деньги зарабатываем и на своей территории не потерпим. За это влегкую может прилететь бан.
HuanXIV, тебе, конечно, он бы не прилетел с первого раза, но удаление всего, где про них пишется, и предупреждение.
Это понятно, что на своей поляне вы не позволите никому ничего рекламировать, и конкурентов вы будете давить, само собой,
Как и рекламу мимо вашей кассы.
Но независимое мнение вы давить не можете, иначе вы тогда уже не площадка для обмена мнений.
Если к примеру, 888 платит вам за рекламу, а старзы не платят, то я, как игрок, все равно могу написать, что по моему мнению старзы - отлично, а 888 - говно. И никто ничего мне сказать поперек не сможет.
Точно так же - если как игрок я пойду играть в какой-то клуб, и мне там понравится, то я как игрок имею полное право написать, что этот клуб - отличный. И тут тоже, никто ничего мне сказать поперек не сможет.
Ну , наверное, сможет, ведь закона против мудизма у нас нет, но это, наверное, будет последним нашим общением на этой площадке.
Я так думаю.
-
Цитата (tomorrow @ 07.06.23)
HuanXIV, лучше именно шлем вр. Попробуй на прокат в тц, чтобы понять насколько это прикольно. Сейчас самый ходовой pico 4. 30 рублей стоит. Подвижных игр хватает. Не знаю как я раньше без этого жил. Жаль раньше не попробовал.
спасибо, запомнил, но пока воздержусь от покупок, с Кинектом тоже весьма прикольное. Ты прыгаешь, и чувак на экране тоже.
-
HuanXIV, недавно встретил соседа, стоим, курим. Говорю вр взял. Он: да это фигня всё, у меня кинект валяется без дела. Давай попробуешь хотя бы говорю. Вышли в коридор. Включил ему теннис, а он как оказалось им 5 лет занимался, технику видно. А прикольно слушай говорит, надо дочкам взять. Продано. Первую неделю я офигевал насколько реалистична физика и геймплей. А бокс просто как бой с тенью на стероидах. Руки забивает хорошо, там и приседать и нагибаться надо, технику, выносливость прокачивает. Я их не продаю, просто делюсь впечатлениями.
-
Цитата (HuanXIV @ 07.06.23)
Это понятно, что на своей поляне вы не позволите никому ничего рекламировать, и конкурентов вы будете давить, само собой,
Как и рекламу мимо вашей кассы.
Но независимое мнение вы давить не можете, иначе вы тогда уже не площадка для обмена мнений.
Если к примеру, 888 платит вам за рекламу, а старзы не платят, то я, как игрок, все равно могу написать, что по моему мнению старзы - отлично, а 888 - говно. И никто ничего мне сказать поперек не сможет.
Точно так же - если как игрок я пойду играть в какой-то клуб, и мне там понравится, то я как игрок имею полное право написать, что этот клуб - отличный. И тут тоже, никто ничего мне сказать поперек не сможет.
Ну , наверное, сможет, ведь закона против мудизма у нас нет, но это, наверное, будет последним нашим общением на этой площадке.
Я так думаю.
Критика румов, разумеется, не преследуется, даже если у нас есть отношения.
Именно чужая аффилейтка под запретом. То есть привлечение игроков под свою программу с целью заработать денег частью их рейка.
-
А, ну нет, мне это не интересно.
Для меня покер навсегда останется хобби, даже если вдруг я плюсовать начну (не нанчу)
-
Не знаю, может ты уже писал раньше об этом, но как же самое очевидное - велосипед.
Ты ведь живёшь в очень живописном месте, покататься по округе летом и весной, даже пивка попить куда-нибудь съездить недалеко от дома - отличное совмещение приятного с полезным.
-
так я и катаюсь.
Только это по выходным, а заниматься надо ежедневно.
-
Цитата (больнойублюдок @ 07.06.23)
даже пивка попить куда-нибудь съездить недалеко от дома - отличное совмещение приятного с полезным.
Если стоит задача убрать живот, то эти ''упражнения'' несовместимы
Начать надо с обычной физкультуры по утрам, как в школе, с головы, кисти рук и так далее. Делаю так каждое утро уже лет 7-8. У меня получается мин 20 на всё про всё, но это и с отжиманием (2-3 подхода) растяжками и турником. И без строгого соблюдение питания в 50+ увы не получится. На первых порах не стоит прям фанатично тягать железо или нагонять 10км на велике, привести мышцы в порядок сначала бы.Сражу скажу, чтобы добиться желаемого результата, придется въебывать и на краткосрок особо не надеяться, задача на год/ы.
-
Да на самом деле никакой задачи не стоит. Она была изначально, но теперь я понимаю, что мне это не надо. Мне интересно делать зарядку и тащиться от того, что я ее делаю. А брюхо - черт с ним.
-
В сорок два очень сложно организовать себя, заставить на подвиги со своим здоровьем, телом, а в 50+ это не реально, имхо, без 100% в удовольствие.
Имею грыжи в пояснице и вес 123 при росте 197, очень конечно мотивируют молодые красивые девушки, которых хочется любить долго, страстно и качественно :-). Был вес и 145кг года 2-2.5 назад, но вышеописанная мотивация частично сработала, удалось сбросить до настоящих показателей. Но нужно ещё кг так 20 точно, и уже год наверное показатель веса стоит на месте. Ну никак не выходит чтобы вниз вес пошёл. Наверное уже возрастное что-то в организме, ну и не будешь же конечно изнурять себя диетами(одно полечишь, второе покалечишь). Но мотивация затащить в постель молодую красавицу и быть ещё более активным, у меня до сих пор работает. Может кому-то тоже пригодится такая мотивашка ;-).
Очень понравилась идея про vr! Уже нагуглил где можно сходить потестить. Двигательная активность, подкреплённая здоровым интересом, соревновательным эффектом, азартом соперничества, плюс ощущением себя прямо участвующим в hi-tech, может сработать как сильнейший импульс к действию!
-
В 2009 году Стивен Хокинг (если вдруг кто не знает, это - физик-теоретик, сделавший немеряно для популяризации науки вообще и физики в частности) организовал грандиозную вечеринку в Кембриджском университете.
Но на нее никто не пришел.
Потому что Хокинг сделал эту вечеринку для ....путешественников во времени.
И обьявление о вечеринке он дал после того , как вечеринка состоялась. Простой смертный на нее не попадет, а вот путешественник во времени - запросто.
Но на вечеринку никто не пришел.
Тем самым Хокинг почти доказал, что путешествие во времени назад невозможно. Ведь будь оно возможно, кто-то из путешественников к нему обязательно заглянул бы.
Почему "почти"? Потому что остается еще небольшая вероятность того, что путешествия возможны. Например, путешественникам во времени, чтобы не нарушить ход времени, запрещено себя проявлять и как-то взаимодействовать с прошлым временем.
Они могут путешествовать, но только в качестве незаметных наблюдателей.
Поэтому Хокинг и не обнаружил их на своей грандиозной вечеринке
-
Цитата (tomorrow @ 07.06.23)
HuanXIV, недавно встретил соседа, стоим, курим. Говорю вр взял. Он: да это фигня всё, у меня кинект валяется без дела. Давай попробуешь хотя бы говорю. Вышли в коридор. Включил ему теннис, а он как оказалось им 5 лет занимался, технику видно. А прикольно слушай говорит, надо дочкам взять. Продано. Первую неделю я офигевал насколько реалистична физика и геймплей. А бокс просто как бой с тенью на стероидах. Руки забивает хорошо, там и приседать и нагибаться надо, технику, выносливость прокачивает. Я их не продаю, просто делюсь впечатлениями.
Чето у меня про бокс и технику прямо противопоожное мнение. Атак ВР отличная штука, особенно для автосимуляторов :)
-
Bagaiev, понятно, что это не настоящий тренер, но саморазвитие никто не исключал. Я улучшил понимание. Апперкоты вообще никак не получались. Скоординировал движение и уже гораздо стабильней. Перестал шлёпать, начал бить. Добавил удар с уклоном от контр атаки. Прорепетировал более мощный хук. Пробую комбинации. Или это всё не техника? По-моему любой профан поиграв в неё станет значительно лучше понимать что происходит. А скоро выйдет 2 часть игры. Очень жду улучшений.
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
HuanXIV, по фитнесу. Не любишь настольный теннис, бокс? Виртуальная реальность в помощь. Мне пришлось даже пульсометр докупить, чтобы он предупреждал меня. В боксе пульс 180 не ахти. В теннисе до 140 как правило. А главное, себя не надо заставлять этим заниматься, себя надо заставлять отдыхать.
Лучший на данный момент сим бокса Thrill of the Fight, тенниса Eleven Table Tennis. Рекомендую.