Жизнь-это игра в деньги и время.

Добрый голодный вечер)) 

Мой завтрак

Хорошо сегодня походил(для города) 

Потренился! Народу мало, красота) 

Потом сразу с трени хотел идти на рынок-но забыл взять налички! 

Пошёл за мешком риса в другую сторону) 

Его тоже не оказалась, взял номер продавца-теперь приду по созвону! 

Набрал сухофруктов на пасту Амосова! 

Ещё мед и лимоны надо туда! 

Заказал меду 8 литров(на год) разного. Липы, таежного, дягеля! Выпросил подарочек за опт-обещали пыльцы положить) придёт на той неделе-по деньгам вышло на 9к!

Тогда пасту и смелю! 

Потом поплелся на Сенной рынок, цены посмотреть! По пути пофоткал) 

Народу не протолкнуться! 

Виноград киш-миш 80

Слива-80

И свалял дурака, взял вбрикосов! Какие сейчас абрикосы?? 

Слива и киш-миш вкусные-абрикосы совсем нет! Ещё и плохих наложили в середку мешка((разучился я на рынке покупать! 

Пришёл пообедал) 

Решил перемолоть сливу, абрикосы и лимон и перемешать с сахаром! Вышло очень даже нечего 💪

Яник дрыхнет - только локацию меняет)) 

Планы на завтро! 

Тренька! 

Плов сделать! 

Собрать вещи и инструмент на работу! 

И всякие мелочи! 

А Миша завтра идёт защищать свой биопроект прошлого года! 

И про голодовку! Это не для сброса веса-куда мне сбрасывать то?)) 

Это просто дать встряску организму-чтоб завёлся, настроился на работу! 

По как стати легко на фруктиках) 

Хорошего вечера)

 doBRO-11, Дык это не абрикосы,а нектарины.

шашист @ 26.09.25 

 doBRO-11, Дык это не абрикосы,а нектарины.

Да, да, попутал)

Доброе утро!! 

Осталось два дня отдыхать всего-страшно идти на работу🤣

Песенка из фильма Пацаны! 

Фильм отличный, актёрская игра,(про проблемнуб молодёжь) советую кто не смотрел! Относительно более поздних фильмов мягок и наивен, но это шедевр того времени! 

Вот ссыль на фильм. 

Хорошего дня!

 

doBRO-11 @ 26.09.25 Потренился! Народу мало, красота) 

а как же на девочек посмотреть? Кажется, это неотъемлемая часть тренировки в спортзале 😉

Bairon @ 27.09.25 

а как же на девочек посмотреть? Кажется, это неотъемлемая часть тренировки в спортзале 😉

А что мой примерно ровесник Юра там не видел?

Leo_Manowar @ 27.09.25  

А что мой примерно ровесник Юра там не видел?

Ровесник Юра ещё вовсю смотрит на  девочек🤣

Leo_Manowar @ 27.09.25  

А что мой примерно ровесник Юра там не видел?

ну не скажи. Всегда приятно посмотреть на это дело. Если че, я тоже ваш ровесник🧐

Это клуб "Кому 46 лет"?

Bars1986 @ 27.09.25 

Это клуб "Кому 46 лет"?

клуб кто последний раз обменял паспорт, но ещё не пенсии )))

Денисов_Илья @ 27.09.25  

клуб кто последний раз обменял паспорт, но ещё не пенсии )))

Интересно сколько тут процент народа 60+?))

Мишка на глазах крепчает по покеру! 

Префлоп уже изучил-с мусором не лезет! 

Сегодня первый раз за неделю меня обнулил)) довольный весь🤣

Ключевая раздача! Заманил меня в ловушку! Я преф агрессор, по выходу 4 я поставил треть, он плоскача-я олл-он колл! Я подумал на флешдро с 6 но без туза-все ему по умному обхяснил(как я вижу) а там дамы😁

И чего то в последнее время много думаю о оффлаене, вспоминаю раздачи интересные, читаю старые дневники  тут🤔

Денисов_Илья @ 27.09.25  

клуб кто последний раз обменял паспорт, но ещё не пенсии )))

не только лишь все 46-летние с этой страницы обойдутся без обязательных по закону замен паспорта  

Leo_Manowar @ 26.09.25 

А голодание 1 день в неделю даст тебе только вероятность будущих проблем с желудком.

Физиолог Иван Павлов доказал, что желудочный сок выделяется в связи с едой.

Собакам в желудок была введена трубка и желудочной сок начинал капать когда ей подносили миску с едой.

Поэтому проблемы с желудком возникают как раз таки от частых перекусов и от питания тяжёлой неудобоваримой пищей (например жирами, требующими долгого переваривания).

Во время голода желудок отдыхает и восстанавливается (если пить только воду).

Сам по молодости частенько голодал сутки в неделю и один раз две недели. Желудок не беспокоил. Не беспокоит и сейчас, хотя почти в каждую пищу добавляю специи или дольку чеснока. Однако питаюсь два раза в день, поэтому у желудка хватает времени на восстановление.

В природе много примеров голода у животных. Например пингвины, когда высиживают яйца голодают больше месяца и живут за счёт накопленного запаса жира.

 sable, предлагаю не равнять животных и людей. Животные разные. Мой тейк в том, что современные люди в большинстве своем уже давно едят каждый день, и желудок вырабатывает желудочный сок, он же HCl, каждый день. Это одна из самых сильных кислот, вероятно, вторая после серной.

Не надо голодать. Снижение веса = дефицит калорий. Подобрать питание и добавить активность. Есть немалая вероятность того, что после того, как вам подберут рацион, вы зададетесь вопросом: а как это съесть? В правильном рационе еды не будет мало.

 Leo_Manowar, Вам уже несколько раз пояснили, что речь не о снижении веса, а о чистке/расшлаковке организма (если даже не касаться ментальной составляющей). 

И человек - тоже животное, законы термодинамики его тоже касаются.

Urbanidze @ 27.09.25 

 Leo_Manowar, Вам уже несколько раз пояснили, что речь не о снижении веса, а о чистке/расшлаковке организма. И человек - тоже животное.

Чистка/расшлаковка организма - полная хрень, которую продают за деньги.

Можно на ты и с маленькой буквы.

 Leo_Manowar, мы уже поняли что ты стал экспертом по снижению веса. Точно экспертом. Настоящим. 

Весь прикол в том, что тут никто не собирался снижать вес, а обсуждали голодание само по себе.

Можно ты уже прекратишь показывать свой уровень эксперта в снижении веса?

Можно ещё не напоминать, что ты очень высоких морально-нравственных принципов.

А ещё у тебя есть собака.

И что тебе 46.

Leo_Manowar @ 27.09.25 

Чистка/расшлаковка организма - полная хрень, которую продают за деньги.

И кому ТС за это платит?

Leo_Manowar @ 27.09.25 

Есть немалая вероятность того, что после того, как вам подберут рацион, вы зададетесь вопросом: а как это съесть? В правильном рационе еды не будет мало.

Правильный рацион не подразумевает чистку организма?