В одном шаге от...

surprisefirm @ 3.2.2014
ситуация полное говно. Сегодня сидел играл днищенские турики со слабыми полями, шел в самом топе во многих, но я был бы не я, еслиб вышло не так как вышло

меняй название блога!!! это уже даже не смешно !!!

.

Такое видео недопустимо даже в дневнике. Удалил.

Leo_Manowar @ 5.2.2014
Такое видео недопустимо даже в дневнике. Удалил.

ну это ж не разжигает межнациональную рознь и тд, да и почему у димыдимы фотографии с текущим сквиртом никто не удаляет, а творчество одного из самых ярких представителей нашей эстрады, да еще и с таким новым хитом берут и урезают?
Тем более там ни слова мата, а песня по стихам пушкина

У тебя удалил, потому что порнография.
У ДимыДимы не видел. Ссылки в личку или через функцию "пожаловаться" в соответствующих постах.

В общем дела мои весьма печальные. Сегодня стартую катать от нового бекера, т.к. от того просел на 3.8к и у него самого не очень пошли дела.
Играть буду ПС, ФТП, 888, пати, микрогейминг, в будущем еще добавится айпокер, если меншен таки выполнит до конца проверку и не забанит меня (другую витрину не ищу, тк у меня траблы со всем айпокером в целом и думаю это картины не поменяет, а играть на акке на чужое имя мне не хочется)
Через 20 мин стартую, а тк я встал в 4, позавтракал своим режимным завтраком (стакан воды, 10гр БЦАА, 150гр готовой овсянки на воже и ст.л. льяного масла, 1 вареное яйцо и витамины), решил приготовить себе жратвы, раз уж есть время до катки.
Тут я по сути копирую леброньку, который тоже выкладывает в блог то, что он готовит. Но у меня куда полезнее
итак на обед у нас отварная гречка с отварной грудкой, политой соевым соусом и посыпаной кунжутом.

На вечер у нас вот такой салат, перечислять не буду ингридиенты, на фотках все видно, разве скажу, что фета у нас безлактозная и всего 10% жирности (всего 160ккал/100гр)

Ну а на ужин первый ужин я решил заморочиться и сделать полезное высокобелковое блюдо - творожную запеканку без сахара, муки и манки

все ингридиденты смешал в электошейкере, оливковое масло рафинированное тут тока для того, чтобы смазать форму ибо сливочного в доме не держу по определению

Никогда не готовил запеканки вообще. Надеюсь не говно получилось без муки, манки, отрубей и тд. т.е. тока разрыхлитель и 1 скуп казеина.
Зачем я это сюда вообще пишу?
А хер его знает, может кто-то приготовит такой же салат. он рили пиздат. Круче классического греческого однозначно)

Чето гречка у тебя не очень выглядит.
Бывает прокалиная гречка в продаже, и бывает - нет. Не прокалиную нужно промыть, прокалить на сковороде и потом еще немного обжарить в кастрюле с сливочным маслом(!); так, что бы все зернышки пропитались. Потом залить кипятком и варить на минимальном огне пока вода не выкипет почти; затем посолить и дать потомиться.

она просто посыпана приправой "чеснок молотый") + гречка уже вчера была приготовлена, поэтому уже не такая прям суперрассыпчатая

кулинарный блог?
запиши вод по приготовлению чего-то заебатого что ли

Да ты мастер на все руки. Успеваешь не только отписаться в каждом блоге (почти) так еще и еду готовить, и катать:)

+1 за вод по еде :-) Переехал в питер, приходится самому готовить)

блять пати совсем упоролись чтоли? 12600 гарантия в полтахе, 274 тела - за топ 1 ровно 2к, в 7500кг 11р ваще 1100. Долбоебы невменяемые. еще бы 5% за топ 1 поставили.
ЗЫ: Играл сегодня 5 румов, вывод один - фтп ебаное говно, тащишь на фтп - значит скоро умрешь падла пертая

у меня товарищь написал письмо на пати,после их нововведений с гневом и просьбой вернуть нормальную структуру призовых и нормальные турниры, и вывел все деньги со счета....на след. день пришел ответ
You are currently not allowed to deposit, as you have opted to close all the products we offer on your account. Please go to the Service Closure section, if you wish to reopen any. Они просто закрыли счет и все....
Я писал им письмо по нововведениям,но не выводил деньги.....мне пришел ответ-ваше письмо перенаправлено в такой то отдел,вам скоро ответят....прошло 3 недели и тишина.
на 2+2 люди пишут про структуру выплат,а им все по барабану.
Новые турниры,особено дневные нужно во вкладку МТСНГ выносить им.

Пля.. жрать захотел...))

Смотря по фотке, телосложение худощавое у тебя. Я так, для себя, занимаюсь уже около 2 лет в зале, рельеф набирается, вроде как, но вес, как-то слишком мал. Хотел спросить, ты принимаешь только какие-то витамины? Если да, то какие именно? Или еще какие-то добавки, протэин/креатин? Или набор веса не является преимуществом?

On3TimePlz @ 12.2.2014
Смотря по фотке, телосложение худощавое у тебя. Я так, для себя, занимаюсь уже около 2 лет в зале, рельеф набирается, вроде как, но вес, как-то слишком мал. Хотел спросить, ты принимаешь только какие-то витамины? Если да, то какие именно? Или еще какие-то добавки, протэин/креатин? Или набор веса не является преимуществом?

я не худощавый, наоборот всегда жиром заплываю. а 4 года назад ваще весил 108 кг и был адским жиробасом
Пару дней назад было нех делать и перед сессией записал видос как раз по теме твоего вопроса, но хз как его запилить, залил ща на ютуб, звук идет, а картинки нет

Респект за кулинарию!

Тащи!

во, прогрузилось таки)

Блин ну кто так снимает?)) Оператора на тебя нет!

малой, поставила тебе лайк за то,что ты выучил столько информации!))Брал бы уже себе хоть йогурт со злаками, а то совсем все грустно((