да режим сбился нереально
последние дни ложусь в 7 утра,хотя оптимальный покер показываю часов до 2 ночи,просыпаюсь часов в 12 дня заснуть потом просто нереально
мучаюсь часов до 4-5,потом остается час до сессии начинает клонить в сон,ложусь спать сплю пару часов и встаю на сессию с опоздание в час-полтара
в идеале конечно ложиться так же в 7 утра,но вставать часов в 5 вечера,заниматься качем ,покушать и в 7 садиться катать
состояние ,да еще и такие жертвы из за минифтопса,футбик пропустил ,с друзьями не погулять
надеюсь эти жертвы не напрасны
Заклятия официально снято !