Жизнь-это игра в деньги и время.

 doBRO-11, привет, я так понимаю что твоя сестра с Вами живет. Неужели не может вещи постирать или племяннику погладить школьную форму? Да приготовить поесть по идее можно. Что-то мне подсказывает что ты гречку с тушонкой не только для себя готовишь.

Vladimir42kem @ 27.01.25 

 doBRO-11, привет, я так понимаю что твоя сестра с Вами живет. Неужели не может вещи постирать или племяннику погладить школьную форму? Да приготовить поесть по идее можно. Что-то мне подсказывает что ты гречку с тушонкой не только для себя готовишь.

 Vladimir42kem, привет! Может а зачем? Мы что безрукие с Мишкой) 

Гречку с мясом-картошку с тушонкой😁

Кто хочет тот и ест-я же не прячу! 

Сестра с бабушкой обычно сами себе что то по диетический готовят-но мою стрепню тоже переваривают)

Тем временем Вован сходил на рыбалку во Пскове-хотя лед и очень тонкий-опасно!! Отругал его! 

5 кг на дёргал-когда много ловит продает-200р за кило! 

Работать сегодня поставили в супергрязное место-пыль не оседает-постоянно в респике! 

Вышли подышать! 

 doBRO-11, давно хотел спросить - а зачем ты в спортзал ходишь?

У тебя ведь работа  - физический труд.

Ладно мы, офисные крысы и кабинетный планктон - нам физической активности не хватает, и мы ВЫНУЖДЕНЫ ходить по спортзалам, делать зарядку, бегать по утрам и вечерам, чтобы жирами не заплывать и вообще быть в форме, но тебе-то это зачем?

 HuanXIV, нравицца быть в форме-отличаться от среднего) Азарт! Быстрый дофамин! Режим!! Окружают там красивые сильные люди! Привычка-не соскочить уже! 

Вижу больше плюсов чем минусов! 

Главное все делать технично-правильно и не рвать жопу! 

Может брошу лет через 20🤣

 HuanXIV, 

Мне кажется, без спортзала Добро бы уже поломался на стройке. Там по идее нагрузки не равномерные и не правильные. А когда проработал все мышцы-связки в зале - то тело готово ко всему.

Trogi @ 27.01.25  

не равномерные и не правильные

В армии полгода разгружал вагоны с ящиками со снарядами на утилизацию, от 50 до 100 кг/ящик. И целыми днями с утра до вечера.

Думал - "ебать я щас накачаюсь!"

В итоге нифига. Потому что 

Trogi @ 27.01.25  

Там по идее нагрузки не равномерные и не правильные

))

Самая основная работа по набору мышц идет не в зале , а за подходами к тарелке. На святом духе не накачаться

Когда давил на массу-кастрюля риса и десяток котлет-обычное дело за раз скушать! 

Или пельменей пачку и сметаны большую банку! 

Или куру гриль за раз сожрать-плевое дело! 

Варил дома литр каши геркулесовой с тертыми орехами и плитку шоколада туда-получалась такая сладкая сытная масса-энергии много давала! 

110 кг веса-лапа под полтинник!! 

Ндаа-было дело! И так же работал на стройке!!

Блин так разводу быть или нет? Простите, пропустил, просто интересно че по ситуации)

Radeo_ @ 27.01.25 

Блин так разводу быть или нет? Простите, пропустил, просто интересно че по ситуации)

А не надо пропускать)

Да -разводимся-все по плану.

doBRO-11 @ 27.01.25 

 

Да -разводимся-все по плану.

   Надо сразу новую жену найти , желательно с квартирой и младше на 20 лет. Тем более ты выглядишь на 27, пусть на тебя квартиру перепишет только сразу иначе не соглашайся

doBRO-11 @ 27.01.25 

Когда давил на массу-кастрюля риса и десяток котлет-обычное дело за раз скушать! 

Или пельменей пачку и сметаны большую банку! 

Или куру гриль за раз сожрать-плевое дело! 

Варил дома литр каши геркулесовой с тертыми орехами и плитку шоколада туда-получалась такая сладкая сытная масса-энергии много давала! 

110 кг веса-лапа под полтинник!! 

Ндаа-было дело! И так же работал на стройке!!

Хорошая у тебя генетика видима, даже не в плане мышц, а в плане  работы пищеварительной системы и хорошего аппетита).

работа каменщиком на стройке так то здорово ускоряет метаболизм.

Ansomon @ 27.01.25 

Хорошая у тебя генетика видима, даже не в плане мышц, а в плане  работы пищеварительной системы и хорошего аппетита).

Я даже раньше хотел(мечтал) на этом заработать-как то выделить ген который отвечает за сжигание калорий -сделать из него пилюли и продавать у кого проблемы  с весом и аппетитом))

Даже спецом -ради эксперимента-очень сильно наедался на ночь-пузо дико раздувалось-весы показывали плюс 3-4    кг-утром просыпался-бегом на весы-минус 3-и куда они деваются)))

Uilt @ 28.01.25 

работа каменщиком на стройке так то здорово ускоряет метаболизм.

Золотые слова Юрий Венедиктович😁Стройка все ускоряет-даже жизнь!

Бодрого утра!! 

Решил седне денёк попробовать поголодать! Для чего? Имею желание побороться с собой-год наверано не голодал . Вчера ещё покушал очень сильно-еды то мне не жалко-но это насилие-есть больше чем необходимо. Даже если есть с аппетитом. 

И мне нравится кушать после голодовки-еда становится вкуснее и насыщенный что ли! 

На завтрак цикорий с мёдом-обед даже не брал-бутылка морса из клюкы! ! 

А если вдруг нечаянно ещё и до зала дойду-буду доволен собой на все сто!! 

Хорошего дня!

Такое дело!

Я смог отложить с осени(не смейтесь ток) 300 к! Для меня это очень неплохо! Плюс на карте полтинник и мелочи чутка-по 100 и 500(купюрами) тыщ 25!

И чего я сделал-положил 300 к на вклад на сбер-на месяц-1.5 % должен получить - тоесть +4500 рублей! 

Я совсем херню смлрозил или что? 

 Финансисты-успокойте меня!) 

У Шаира 2.5 ляма в гаспромбанке лежит на вклад под 23 на 2месяца.

Вот я и соблазнился...

doBRO-11 @ 28.01.25 

Я смог отложить с осени(не смейтесь ток) 300 к!

 тут если долга такого нет, то уже хорошо кмк.  🤫🤫🤫