Как уберечь нервы

http://blogs.holdemmanager.com/new-video-leak-buster-controlling-tilt/

Тащить лучше надо

OranG3 @ 5.7.2014
Мне книга Тендлера (Покер: Игры разума) очень помогла).
Прямо на всё подействовала ! И на покер и на реальную жизнь. Рекомендую

Спасибо за совет! Люблю читать, закажу обязательно.

Update: Покопался в инете электронные версии нашёл, а бумажной во многих магазинах нет. Где можно найти не подскажешь?

Тут еще разобраться нужно, что есть первопричина нервной болячки. Может и так статься, что начало игры в покер лишь совпадение естественного развития как организма в целом, так и самой болезни. Я, на своем веку, навидался невротиков разного пошиба и состояния, которые покер в глаза не видели. И, в тоже время, игроков со стажем, которые по своему нервному статусу сто очков дадут космонавту.
Генетика, образ жизни, естественная фаза онтогенеза и пр., и пр. Сам пишешь, что бабки есть. Сходи на консультацию к хорошему специалисту. Потом поделишься новыми знаниями в области самопознания с играющей публикой.

KuprinMA @ 5.7.2014
Спасибо за совет! Люблю читать, закажу обязательно.

Update: Покопался в инете электронные версии нашёл, а бумажной во многих магазинах нет. Где можно найти не подскажешь?

Я электронную версию распечатал себе).

Есть феномен эмоционального выгорания. Почитай что это.
А еще есть в психологии такой прикол, что за отдельные занятия отвечают разные участки головного мозга и если длительно один и тот же участок задействован (предположим тот который отвечает за игру в покер) то человек выхолащивается, нужно перенагружать разные области мозга по жизни и будет счастье.

у Форхалея прочитал что фенибут многие пьют. могу посоветовать ноотропил.

KuprinMA @ 4.7.2014
Кто что может посоветовать?

Нажраться водки и трахнуть бабу! Неинтеллектуально, но снимает напряг.

. А еще, обрати внимание на позвоночник, займись йогой и медитацией (помогает, я впринципе по своему характеру как "газовая камера", и мне нужно много физ нагрузок что бы людей не торбить, может и у тебя так) Еще неплохо спать ложиться до 12 и попить витамины группы В и что-то с глициновой кислотой. Короче, не выхолащивай себя и будет тебе счастье.

я после неудачной катки запускаю дотан)) мне помогает)

KuprinMA @ 5.7.2014
Спасибо за совет! Люблю читать, закажу обязательно.

Update: Покопался в инете электронные версии нашёл, а бумажной во многих магазинах нет. Где можно найти не подскажешь?

Ищи не в интернете, а в себе.

nukanuka, общая фраза по своей сути, а если он не знает как это сделать или банально не умеет это делать?

Ну не умеет, значит не сделает. Так же и с книжкой может произойти. Или надо, чтобы всё решалось просто на уровне съедания таблетки?
Это же твоя жизнь, стоит поднапрячься, тем более что мой вариант бесплатный и пользоваться им можно еще пока ничего не случилось и не развилось.

Вот тебе еще пример общей фразы: "Мама, у меня что то болит сильно с боку, вот в районе живота"
- Тебе надо сходить к врачу.
- Это общая фраза.

Человек ищет вообще любую инфу. Я сузил один из вариантов спектров поиска.

nukanuka, А тебе не встречались люди, корыте банально не могут понять, что в них что-то не так. Не потому, что человек тупой и т д. А потому, что ему не ведома рефлексия, он никогда это не делал и не догадывается, что это можно сделать. Вот потому, что в опытном плане ему по жизни это не встречалось. Работа над собой это самый тяжелый труд, который нужно проводить постоянно, потому, что нет предела совершенствованию. Как там Сократ говорил: "Я знаю то, что ничего не знаю, а другие не знают даже этого". И всегда ли можно адекватно самому себя оценить?

Не можешь сам, запишись на консультацию к Исполнителю :)

Вообще психопрактики предельно просты. Они работают на эмоциональном уровне. Нет человека, кто не смог бы ими заниматься
А вот Рефлексия, это уже работа с мышлением. Но речь в названии темы о нервах.

Просто лечить надо не болезнь, а больного. Откуда человек из книжки знает, что посоветовать читателю, которого он заведомо даже не представляет?

nukanuka, А нервы от чего? не от того ли, что человек сам себя уничтожает своим графиком жизни и нагрузкой на нервы? И рефлексия в данном случае это наличие осознания, что если я поступать буду иначе, то мои нервы не так напряжены.